第八課時原地側向投擲壘球

2023-01-31 15:54:08 字數 471 閱讀 3971

教學目標:

1、認知目標:通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛,使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。

2、技能目標:通過教師的引導式教學,使學生在遊戲和自我練習中提高原地側面投擲的技能的方法,發展上肢力量和身體的協調性。培養學生正確的投擲姿勢,提高學生對玩球的興趣和能力。

3、情感目標:通過自主練習,提高學生的交往能力及在活動中主動參與,樹立自己的信心。同時讓學生在遊戲過程中養成「自立、自控、自律」的行為習慣。

培養學生的創新能力和主動學習的能力,通過遊戲培養學生協作能力和頑強拼搏的精神。

教學重難點:

1、學生理解原地側向投擲壘球的動作要領和方法

2、蹬地與揮臂動作的銜接要連貫協調

教學準備:壘球若干個

課時安排: 1課時

教學過程:

本節課運動量預計:練習密度:35%--40% 預計心率:130—140次/分

注:○為女生,×為男生

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