高翠是2009級市場營銷四班的同學，她不自信，不積極主動參加活動，鬱鬱寡歡，不主動交朋友，做事瞻前顧後。學習成績越來越不好。經常曠課。
其實，自卑在現實生活中廣泛存在，或許是因為某一件極其微小的事情都有可能使乙個人的情緒低落，對自己失去原有的自信，對生活充滿自卑。自卑主要表現為對自己的能力、品質等自身素質評價過低；心理承受力脆弱；經不起較強的刺激；謹小慎微、多愁善感，常產生疑忌心理。行為畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理主要**於心理上的自我消極暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段時間存在，因為自卑而給自己乃至社會帶來極大的負面影響則應該自我反省，有意識地通過鍛鍊來增強自己的自信心。由此，小組成員針對其對文學的喜愛，經常讓她寫文章。還讓她幫助修改文章、**等。
讓她慢慢地找回自身的自信心。
不過，自信的建立遠遠難於自卑的形成，它需要乙個相對較長的時期來完成。所以，在增強自信的階段中要有一定的恆心，不可半途而廢、急功近利。也不要認為自己是無藥可救，因為世上沒有絕對的不可能，只要自己努力，任何事都不會難倒自己的。
一小段時間以後，她開始喜歡上了寫文章，並且承認了自身的寫作能力。漸漸地也喜歡和別人說話了。認識到了自身的價值後，有了目標，她現在過的充實多了，成績也好了。
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教育案例 成功轉化後進生
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