《各種圖形耐力跑》教學設計

2022-10-13 07:48:03 字數 1026 閱讀 3040

沈家門小學張炳輝

一、 指導思想:

本課依據新課程標準精神,結合水平二(四年級)學生的身心特點,以「健康第一」為指導思

想,以學生發展為本,在教學中充分發揮學生的主體作用,培養學生自主練習、自主**、團隊協作的優良品質,讓學生在學習中學會合作,學會自我評價,尊重學生的個性發展,讓每位學生感受到樂趣和成功的喜悅。誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂。從而促進學生身心健康的發展。

二、設計意圖:

本課以「籃球」為素材,整堂課始終圍繞籃球進行籃球的傳接球、耐力跑的練習。在課的開始學生很自然的跑步進入到上課場地,了解跑步走立定的技術要領。各種熟悉球性的練習,提高學生對於籃球的掌控力。

通過各種傳球練習讓學生體會傳球時腳的蹬、伸,手指手腕的翻、撥,接球時屈臂緩衝的動作。基本學會雙手胸前傳接球的技術動作。在上課器材不變化、不移動的前提下,進行第二教材:

各種圖形耐力跑的練習。從4人一組到8人二組再到後面的集體練習,學生始終是圍繞上課前的場地布置進行著練習,始終是站在自己的位置上,節省了隊伍調動的時間,為學生練習創造了更多的練習機會。課的結束採用打保齡球的方法,愉悅學生的身心,讓學生的生理、心理從激烈的運動中逐漸回歸到平靜的狀態。

二、 教學內容:

1、雙手胸前傳接球 2、各種圖形耐力跑

三、教學目標:

1、運動參與目標:使學生積極投入至學習中來,大膽展示自己的動作。

2、運動技能目標:基本學會雙手胸前傳接球的技術,了解傳球時蹬、伸、翻、撥動作的重要性。體會耐力跑中的呼吸節奏。

3、身體健康目標:通過練習發展身體協調性,提高耐力。

4、心理健康目標:培養學生堅持不懈、頑強拼搏、相互合作的優良品質。

四、教學重難點:

教學重點:雙手胸前傳接球:持球動作。接球時屈臂緩衝。

各種圖形耐力跑:勻速、步伐有節奏。

教學難點:雙手胸前傳接球:傳球時的蹬、伸、翻、撥動作及傳球時的高度。

各種圖形耐力跑:呼吸節奏與步伐相協調。

五、場地器材:

籃球場一塊、籃球40個

六、教學流程:

水平二四年級體育課教案

彎道跑教學設計

六 課前準備 田徑半個弧形場地,13個障礙物等 七 教學設計 根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為三個階段 愉悅身心的階段 育心強體的階段 恢復身心的階段。一 愉悅身心階段。教學步驟 1 常規內容 師生問好,及課堂常規特別說明做練習時的安全預防。2 佇列練習,佇列的內容是蹲下及起立,...

耐久跑教學設計

呼蘭區第四屆 探索杯 大賽教學設計 大用中學 南學慶 一 設計理念 依據新課程標準,以促進學生身體 心理和社會適應能力,整體健康水平的提高為目標,通過學習耐久跑技術,讓學生學會 種運動技能,激發學生的運動興趣,培養學生吃苦耐勞的意志品質 團結互助的集體主義精神及終身體育的意識,確保 健康第 的指導思...

《耐久跑》教學設計

時間 2014.5.8 班級七 3 任課老師 唐桂柏 一 指導思想 本課以 體育與健康課程標準 為依據,堅持以 健康第一 我運動 我快樂的教學指導思想,以陽光體育運動的開展為理念。二 教材分析 耐久跑是 體育與健康 新課標內容之一,是提高心肺耐力水平,增強意志品質最直接的運動專案,但耐久跑是一項枯燥...