《 快速跑 》
教案設計與課後反思
單位：河南省西華縣崑山學校
姓名：李陽
一、指導思想
本課以新課程標準為依據，讓學生在歡樂愉快的氣氛中得到鍛鍊，提高學生自主、合作、**的能力，並盡可能多的給學生展示自我的空間和機會，並與師生同樂，共同體驗成功帶來的樂趣。
二、教材分析
快速跑是體育教學的主要教材，是以最快的速度跑完規定的距離，發展速度素質的教學內容。學習快速跑重點是發展學生的反應速度、運動速度和位移速度。本課主教材設計為輕鬆、自然的快速跑。
為避免教材枯燥給學生學習興趣帶來的負面影響，為了較好地達成本課教學目標，為了讓學生掌握正確的跑步姿勢，本課通過設定多樣情境，穿插了遊戲激發學生學習興趣，使之積極、主動地投入到身體練習中。培養學生在快樂的活動中，展示自我，學有所獲。
1、學情分析：該年齡段的學生正處在生長加速期，有很強的求知慾、具有較強的耐受挫折的能力，教學中應充分發揮學生的主動性。也可使學生心裡積聚的壓力得到宣洩，。
所以在教學上如何實施思想教育需要教師認真思考的問題。
2、設計思路：針對學生的自然狀況，以及快速跑教學的特點，結合新課標的要求.我設計了以下的教學思路。
①引導讓他們體驗快速跑運動帶給他們的身心改變以及超越自我的成功喜悅
②注重培養學生的自我分析能力、自主學習的能力，逐步推進學生思考、改進。
③教學過程多設計為遊戲式、比賽式練習，活躍課堂氣氛，激發學生學習慾望。
④教學過程、評價過程注重個體，因材施教、褒獎推進。把思想品德、意志品質、心理健康教育貫穿於教學的全過程。
三、教學目標
1、通過學習快速跑的技術動作要領，練習快速跑提高身體素質。
2、通過各種的起跑練習使學生了解到起跑對加速跑的作用；
3.利用遊戲激發學生的練習興趣，提高學生快速跑奔跑的能力；
4.培養學生敢於競爭，善於合作的精神和集體意識。
四、本課重難點的確立
重點：學生能了解掌握彎道快速跑的基本動作要領，積極進行自主學練。
難點：學生能夠掌握好彎道快速跑過程中身體傾斜的角度，保持好身體平衡，並能在實際生活中靈活運用。
課後教學反思：
快速跑是中學學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。在體育活動中，學生不喜歡機械重複動作技術練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發和保持學生的參與興趣，才能牢牢地「拴」住學生。
在做準備活動中我就採用「叫數抱團」的方法把學生的注意力集中到課堂上來，很快的調動學生的積極性。課的匯入用田徑名將劉翔事例創設情景，通過提問，使學生進入思考，並盡快溶入課堂，激發學生練習的興趣，並通過不同的練習方法，提高學生的奔跑能力。在教學過程中適當穿插遊戲活動「折回接力」，以活躍體育課堂氣氛。
這樣既讓學生得到跑的練習，又培養學生的反應能力，同時也培養了學生合作學習和集體主義精神。
從這節課的情況來看，學生基本都能在原有的基礎上有所提高，學生比較喜歡以遊戲形式出現的練習，喜歡在遊戲中盡情的奔跑，學生在一定的範圍內玩得不亦樂乎，參與面很廣，學生在練的同時激發了對快速跑的興趣。本節課學生的積極性很高，課堂的氣氛也很活躍，但也存在一些不足，如教師在授課時，對技術動作強調過多；引導學生部夠充分；有些學生課堂上紀律性不夠高，教師在課的組織上有些混亂，望今後有待去提高，把自己的教學水平向新的乙個台階發展。
快速跑教案
體育實踐課教案 班級 教師 日期 教學內容 快速跑 第三課次 教學目標課的部分 時間一 準備部分準備部分8 10分基本部分25分鐘 1.認知目標 通過輔助練習，改進跑的技術，發展跑的能力。2.體能目標 促進學生 柔韌和速度等身體素質發展。3.情感目標 通過衝刺跑，培養學生果斷的品質和耐勞的精神。教學...
小學體育《快速跑》教案設計
教師 李應青 一 教學課題 跑是每個小學生都具有的自然活動能力。跑的快，是每個小學生展現自我的願望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學重點是放在學生的學習過程中，發揮學生自主學習 合作學習的能力，重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學生在奔跑中獲得身心體驗，培養快速奔跑中正確的身體姿勢，發展和提...
障礙跑教學設計及教案
一 指導思想 本課以新課程標準為依據，按水平四的有關要求為目標，以 健康第一 為指導思想，在全面貫徹 以人為本，以學生發展為中心 的教育理念指導下。結合初中學生的生理 心理特點和認知規律，以素質教育為出發點，以 生動 活潑 寬鬆 愉悅 的教學氛圍為主調，以教師為主導，學生為主體的教學過程中使學生 樂...