情商是指非智力因素，就是人們常說的心理素質。如果乙個人性格孤僻、怪異、不易合作；自卑、脆弱，不能面對挫折；急燥、自負，情緒不穩定等等，這都是情商不足的表現，即使他的智商再高也很難有所成就，所以情商是乙個人獲得成功的關鍵。情商雖有一定的先天遺傳因素，但更重要是後天發展的。
那麼如何從小培養孩子的情商呢？
一、教育孩子學會生存能力
有乙個故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕飢餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，「人們永遠也找不到我們了」乙個孩子絕望地哭泣著說，「我們會死在這兒。」然而，11歲的伊芙雷站了出來，「我不想死！」她堅定地說，「我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會遇到乙個小市鎮。
我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走。」結果，他們在伊芙雷的帶領下，勝利地穿出森林。也許人們會認為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實才能不是天生的，得益於其父的後天的教育。
目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們如何學會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學會吃飯，整理自己的東西，並知道什麼情況下怎樣保護自己等。
二、培養忍耐力和自制力
心理學家曾做過這樣乙個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，並告訴他們：「現在吃，就只給一塊，如果能忍一小時後再吃，可以再獎勵一塊。」以後的跟蹤調查的結果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高於不能忍耐的孩子。
這在心理學叫延時效應，或延時滿足。許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以後事業上也少有成功。那麼怎樣培養孩子忍耐力呢？
比如，幼小的孩子急於喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的後背，然後再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘；對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：「如果你能忍住一星期不花零花錢，下週可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。」孩子遇到困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會成功的
三、多接觸社會，經風雨見世面
有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大後易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結精神，因而也很少有朋友，長大以後也會因人際關係緊張，而影響才能的發揮。
所以，孩子懂事時就要讓他適應新環境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發的。
四、培養好奇心和探索精神
可是孩子對外界刺激是被動地接受，逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎，這是一種求知慾的表現，也是獲得知識和技能的重要途徑。如果家長什麼都不讓孩子動，不但使他失去了學習的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣幹點什麼事，他也懶得動了。正確的方法應該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起跑他玩。
五、讓孩子多動腦
乙個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級台階，他央求媽媽把（未完待續） 他抱上去，母親告訴他：「動動腦筋你就會有辦法的。」小男孩想了想：
「把我的小推車拖到那兒，然後站上去。」「很好，去吧，孩子。」母親說。
小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養孩子勤於思考的習慣。
六、培養自信心和面對挫折的承受能力
乙個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：「要是投不中呢？
」教練告訴她：「你應該想到怎樣成功，而不是失敗。」小女孩反覆練習，終於獲得成功。
因此，在生活中，你應該告訴孩子，做任何一件事心裡首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功
七、保護孩子的自尊心
孩子做錯事或壞東西在所難免的，不要老是數落孩子：「你怎麼這樣不聽話！」「這個不能動，那個不能動」。
這會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什麼有益於孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和願望得到滿足之後。情緒和社會化等方面所所表現出來的一種良好的心理狀態。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。
如果真是不讓孩子玩某樣東西，應該用轉移注意力的方式把孩子的興趣轉移開。
八、給予鼓勵和支援
孩子的成長並不是一帆風順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支援，千萬不要潑冷水。儘管他們的夢想對你來說是那麼稀奇古怪，你應高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創造的導師。
九、培養孩子尊重他人，團結友愛和合作意識
社會是乙個群體，任何一項事情光靠乙個人單槍匹馬的奮鬥是不可能實現的，必須依靠群體的力量，這就要學會同不同人打交道，並能取長補短。父母必須培養孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學會尊重他人，並善於團結和自己意見不同的人。
乙個良好的心理素質表現為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環境，人際關係友好和諧，個人聰明才智得到充分的施展和發揮。親愛的家長，你的孩子是否都具備這些品質呢？
怎麼學會生存？
教育就是要養成十個良好習慣愛因斯坦曾引用這樣一句俏皮話：「如果人們已經忘記了他們在學校裡所學的一切，那麼所留下的就是教育。」換句話，可以說「忘不掉的才是素質。
「而習慣正是忘不掉的最重要的素質之一。為了改變空泛無效的德育狀況，建議全社會攜手培養小學生的１０個良好習慣：１、說了就要做（誠實守信）誠實守信是人的立身之本，是全部道德的基礎。
乙個言而無信的人，是不堪為伍的；乙個言而無信的民族，是自甘墮落的。２、耐心聽別人講話（尊重別人）尊重他人是最重要的文明習慣之一，也是吸納一切智慧型的必要。因此，從小學會用心傾聽各種聲音，而不去粗魯地打斷別人或隨意插嘴，是現代兒童應有的良好素質。
３、按規則行動（規範行為）按規則辦事是地球公民學會共處的基本準則，如果每個人只從自身利益出發，不遵守公共規則，不考慮他人的意願，這世界必定永無寧日，也必定危及每個人的利益。中國加入ｗｔｏ的現實，尤為緊迫地提出了這一強烈需求。對於兒童來說，養成做事之前先了解規則的習慣，並自學遵守有關規則，是兒童社會化的正規化。
譬如，從濟應習慣於公共場所的排除隊，而拒絕投機取巧。４、時刻記住自己的責任（不忘責任）是否具有責任心，是衡量乙個人是不是現代人的主要之一，也是衡量兒童社會化水平的關鍵指標之一。在現代社會裡，人們相互依賴程度越來越高，分工日益增細，分工越細越需要責任心，因為任何乙個環節的失職，都可能導致整個事業的崩潰。
一代代人的責任心狀況，將對人類的生存產生越來越大的影響。５、節約每一分錢（學會生存）每個人的節儉不僅僅顯示了個人的道德觀與生活能力，也與整個人類生存發展密切相關。節約每一分錢的實質是節約資源，並從中體驗人類的高尚情感與博大智慧型。
６、天天鍛鍊身體（健康第一）健康第一是兒童教育永恆的方針，也是兒童幸福的基本保障。乙個重要的發現值得人類銘記；乙個人如果在童年養不成運動習慣，長大了養成運動習慣，而乙個沒有習慣的人，生命的質量必定下降。因此，小學生每天應保證睡眠１０小時，學習不超過６小時，而運動１小時以上７、用過的東西放回原處（物歸原處）善始善終對於兒童是困難的，卻又是十分必要的，用過的東西放回原處，這不僅有助於培養兒童思維的有序性，也有益於其責任心的形成，對於父母與教師來說，用百次機會可養成兒童某種文明習慣，若錯過最佳教育時期，千次萬次了是徒費心機。
８、及時感謝別人的幫助（勇於表達）對於一切來自他人的幫助都應心存感激，對於一切妨礙他人的行為都應心存愧疚。這是乙個人的正常反應。如能養成及時表達內心感受的習慣，既可以與他人心靈溝通，又可以避免遺憾的產生，從而使自己處於健康並積極、主動的生活狀態。
９、做事有計畫（成功心備）成功的事業離不開周密的設計與不懈的奮鬥，我們都鼓勵孩子走向成功，卻又礦太寬容孩子的心血來潮和胡思亂想，儘管這的確是兒童期的自然反應。假如當孩子提出某項請求時，我們總是輕輕地地問一句：你的計畫呢？
當兒童逐步習慣了行動之前做計畫，乙個偉大的變化就開始了。如果，我們耐心地與孩子講座他的計畫，並使計畫趨於可行，那麼，孩子也就悄悄地成熟起來了做大事要從小事做起，譬如每天臨睡之前，將第二天穿戴的衣服或使用的東西擺放整齊，就是兒童做事有計畫的必要訓練之一。１０、乾乾淨淨迎接每一天（喜歡清潔）兒童容易受到暗示的影響，其形象與狀態容易影響心態，因此，如何迎接新的一天，是兒童平凡生活中的大事，而從清潔做起，是培養孩子神聖感的良好措施。
不必穿名牌，更不必奇裝異服，只要求乾乾淨淨，譬如，剪去長指甲、經常換洗衣服、經常洗澡、不使自己發出異味、書本不亂塗亂畫，等等，兒童能做到這一些，就足以表明他充滿希望。
自制力是指乙個人在意志行動中善於控制自己的情緒，約束自己的言行。
自制力主要表現在兩個方面：一方面使自己在實際工作、學習中努力克服不利於自己的恐懼、猶豫、懶惰等；一方面應善於在實際行動中抑制衝動行為。
自制力對人走向成功起著十分重要的作用。自古代百科全書式科學家亞里斯多德，到近代的哲學家們都注意到：「美好的人生建立在自我控制的基礎上。」
如何增強自制力呢？
我認為在增強法制和倫理道德觀念的同時做一些「磨練法則」。
「磨練法則」對於培養克己自製的品質至關重要。舉個列子，第一位成功征服珠穆朗瑪峰的紐西蘭人埃德蒙·希拉莉在被問起是如何征服這世界最高峰時，希拉莉回答道：「我真正征服的不是一座山，而是我自己。
」這種優秀的品質就叫做意志力、自制力或克己自律，實際上，你也完全可以從每天去做一些並不喜歡的或原本認為做不到的事情開始，在「磨練法則」的作用下，開發出自己更強的意志力、自制力等等。
你也知道只有通過實踐鍛鍊，才能夠真正獲得自制力。也只有依靠慣性和反覆的自我控制訓練，我們的神經才有可能得到完全的控制。從反覆努力和反覆訓練意志的角度上而言，自制力的培養在很大程度上就是一種習慣的形成。
」給你最有效方便實際的建議是每天早上做5公里慢跑。不論嚴寒酷暑，颳風下雨，都要堅持。早上在床上的每一分鐘都是如此讓人珍惜，特別是冬天賴在被窩裡為起床做著激烈的思想鬥爭，而且長跑又艱苦又乏味，還會讓人腰痠背痛，可真是名副其實的苦差事，所以在這過程中你就可以得到磨練，從一開始的新鮮到討厭到痛苦到渺茫，你可以想想馬克·吐溫（mark twain）的一句話，來解釋如何做到克己自製：
「關鍵在於每天去做一點自己心裡並不願意做的事情，這樣，你便不會為那些真正需要你完成的義務而感到痛苦，這就是養成自覺習慣的**定律。」只要你堅持，隨著身體狀況的慢慢變好，跑步逐漸變得輕鬆起來，跑步這份苦差事似乎不再那麼恐怖了，儘管早起仍然有點兒困難，有點兒費勁，但似乎可以克服。一切都變得越來越容易，越來越自然，到最後清晨成了乙個習慣，成了日常行為的乙個部分，不用強迫自己，每天的晨跑成為了自然而然的習慣。
這樣通過每天跑步的「磨練」，使你的自律能力、決心、意志、承諾、效率、自信、自尊都得到鍛鍊和提高。
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