課題：第二單元《認識自我》第一課授課老師：餘宇
悅納自己
目標要求：
1、情感、態度與價值觀：樹立積極的自我概念，正確認識和評價自己，正確對待別人對自己的評價；認清和挖掘自己的優點，增強自信心，同時又要敢於正視自己的弱點，悅納自己的缺點與不足。了解昨天的我，認識今天的我，更要追求明天的我，不斷實現自我完善。
2、能力：學會認識自我的途徑與方法，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的自我整體形象；能夠妥善處理理想自我和現實自我的矛盾，提高有計畫、有目的地塑造自我的能力。
3、知識：了解自我評價以及自我意識對個人成長的重要性。學會客觀正確地看待自己的優點與缺點，懂得完善自我的重要意義，掌握一些完善自我的基本方法。
教學重點：如何認識自我
教學難點：如何悅納自我
課時安排（2課時）：第一課時認識你自己；
第二課時悅納自我，完善自我
第一課時認識你自己
目標與要求：
1． 知識與能力：
了解自我評價的重要性，知道自我意識對個人成長的重要作用。學會認識自我的途徑與方法，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的自我整體形象。
2． 過程與方法：
通過「**園」中的「給自己畫個『像』」活動，學習科學分析自我的方法。一方面明確自我認識的表現，正確評價自己的優缺點，另一方面分析自我評價各方面在生理自我、心理自我、社會自我的分布，從而更客觀地形成自我整體形象。結合活動，學習、領悟「心靈導航」闡述的問題，從理性的層面理解本課的知識要點
3． 情感、態度與價值觀：
通過學習，樹立積極自我概念，正確對待自己和別人的評價，認清和挖掘自己的優點，增強自信心，同時又要敢於正視自己的弱點，悅納自己的缺點和不足。
4. 教學重點：如何認識自我。
5. 教學方法: 情景表演法、活動法、討論法、
教學設計思路:
（一）興趣匯入:
師：《伊索寓言》中有這麼乙個故事：鷹從懸崖上飛下來，把乙隻羊羔抓走了。
寒號鳥見了，非常羨慕，也想學老鷹的樣子，便猛撲到公羊的背上，但腳卻被羊毛纏住，怎麼也飛不起來。後來，牧人見了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送給孩子們。寒號鳥的遭遇告訴了我們什麼道理？
（學生回答）
師：人們常用「自以為是」來形容沒有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣勢與別人的長處進行競爭，不僅沒有好處，還會招致不幸，淪為笑柄。然而並不是所有的人都有自知之明，十
三、四歲的初中生正是「自我」概念形成的時期，但由於自我認識水平的限制，往往不能客觀地評價自己，在自我認識與評價中容易出現偏差，不了解自己的長處和優點，也不了解自己的弱點和不足。那麼怎樣才能客觀正確地認識自己呢？請同學們翻開課本24頁第二單元第一課。
出示課題《認識你自己》
（二）自主**：
活動一：認識自己，為自己畫個像。
（讓學生選擇10個最能體現自己個性的詞填在24頁的空白處。學生還可以選擇其他符合自己特徵的詞彙來描述自己。學生完成。）
師：每乙個正常人都能意識到自己的存在，意識到自己同別人的關係，意識到當時所處的情境，體驗著當時的情感，給自己下達各種各樣的指令，扮演適合自己的各種不同的社會角色，並且保持與社會角色相適應的行為舉止。這是成長中的乙個必然過程，表明我們的自我意識正在覺醒。
那麼我們應該怎樣認識自己呢？
一般而言，可以通過三個方面觀察和認識自己：結合「為自己畫個像」中選擇的10個詞彙和教材25頁的提示，同學們統計一下，屬於「生理自我」、「心理自我」和「社會自我」的各佔多少項。
1、生理自我的認識——指個體對自己外表和體質狀況的觀察和認識，包括外貌、風度、健康狀況等方面。例如：我是個高個子，我是個短髮女孩等；
2、心理自我的認識——對自己精神世界的觀察，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如我是個膽小的人，我愛好文學等；
3、社會自我的認識——對自己的社會地位的觀察和認識，對中學生來說，主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現以及社會適應能力。如我是一名中學生，我是個受歡迎的人等。
基本結論一：（板書）一 、怎樣觀察和認識自己？
1、 （生理自我）自己的外表和體質狀況；
2、 （心理自我）自己的精神世界；
3、 （社會自我）自己的社會地位。
活動三：自評與他評。
你認為自己最大的優點和最突出的弱點是什麼？如果用一句話來概括自己的性格，你會怎樣描述？在紙上寫下來，同時也寫出你心目中同組其他同學的優缺點，以及性格概述。
小組長蒐集歸類，看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。
（他評的範圍可擴充套件到老師和家人，利用課後的時間學生自己調查。）
師：如果自評和他評有較大出入者，說明自我認識存在偏差，應該努力拓寬生活範圍，增加生活閱歷，積極參加社會實踐和社交活動，借助他人來反觀自己，學會正確地認識自己、認識他人和社會。如果乙個人對自我有乙個全面正確的認識和評價，就能根據自己的實際情況，取長補短，選擇相應的目標為之奮鬥。
活動四：情景設計。
你在參加一次重要考試的路上，發現乙個路人被汽車撞傷，肇事司機逃逸，周圍沒有其他人，這時離考試開始只有半小時了，你會怎樣處理這個狀況？
（找不同的學生來完成兩個情景表演，然後其他學生就不同的處理方式，對表演的同學進行評價。本活動旨在鼓勵學生通過從他人對自己行為的態度與評價中了解自己，引導學生全面、正確地認識和評價自己。）
基本結論二：（板書）二、 認識自己的途徑：自評，與他人比較，他人對自己的評價。
三、 全面認識自己： 優點與缺點、長處與短處。
（三）歸納小結
通過本節課的學習，同學們了解了正確認識自我的重要性，並掌握了認識自我的途徑和方法。相信今後同學們能更加客觀地認識、評價自己的優缺點，了解自我評價在生理自我、心理自我、社會自我的分布，做到實事求是，形成比較清晰的自我整體形象。
（四）課後作業：
根據書本第27頁第三段的要求，從（生理自我、心理自我、社會自我）三個方面觀察和認識自己。並將觀察的結果如實記錄下來，題目自擬。
2 1悅納自己 認識自我 公開課教案
課題 第二單元 認識自我 第一課 悅納自己 目標要求 1 情感 態度與價值觀 樹立積極的自我概念，正確認識和評價自己，正確對待別人對自己的評價 認清和挖掘自己的優點，增強自信心，同時又要敢於正視自己的弱點，悅納自己的缺點與不足。了解昨天的我，認識今天的我，更要追求明天的我，不斷實現自我完善。2 能力...
2 1悅納自己
2 1 悅納自己 導學案第一課時 七年級科目政治 教學過程 一 自主學習 一 自學課文 閱讀教材26至27在書上標出以下知識要點 1 我們可以從哪三個方面去認識自我？2 我們為什麼要悅納自己？學 科 網z x x k 3 怎樣悅納自我？4 怎樣才能完善自我？學,科,網z,x,x,k 二 完成 園的活...
增強自信學會認識自我悅納自己
新課標第二講 成長中的我 中的第乙個方面，認識自我的內容主要是圍繞著學生自我發展設計的，根據思想品德教育的目標，結合中學生的認知水平和發展特點，主要提出了能夠不斷正確認識自我，悅納生理變化，認識青春期心理 學習調節情緒，增強調控自我 承受挫折 適應環境的能力，形成樂觀向上的精神狀態，客觀地評價自己，...