【活動主題】正確認識自我、悅納自我
【活動分析】
高中生的自主意識不斷增強，但對於自我問題的素所在客觀性、完整性方面艘還有所欠缺。不少學生總是以自我為中心，不善於接納吸收他人的意見，不能客觀地分析他人的評價與影響。因此，培養學生能夠深層次地發掘自己，尤其是客觀地認識自己，對於學生擺正自己的位置，全面地評價自我，完善自己的人格是非常重要的。
【活動目標】
1、引導學生正確對待他人的評價。
2、使學生學會從自我評價和外界評價中全面、客觀地認識自我、悅納自我。【活動準備】
1、製作「精靈的對話」卡片。
2、印發閱讀資料。
【適合年級】高一年級
【活動過程】
一、匯入：
心理學上有乙個詞語叫「悅納自我」，說的是要愉悅地接納現實的我。但人是很有意思的，現實生活中，很多人都很難接受自己，奇怪的是他們偏偏又想得到別人的認可，希望老師、父母、同學都愛他，但惟獨他自己不愛自己。
同學們，你們愛自己嗎？下面我們不妨來試一試。
二、自我亮相
1、寫出自己的十個缺點、十個優點，並體驗一下寫缺點和優點時心裡的不同感覺。
2、全班交流感受。
老師：是不是寫缺點很容易，一下子就寫出來了，但看了以後心裡又不舒服；寫優點顯得有點難，寫出來一看心裡卻有一絲滿足感。要相信自己，肯定自己，這才是悅納自我，愛自我。
總結出自己的優、缺點後，思考一下你對自己的評價真實、客觀嗎？通常，我們還需要借助他人的評價進一步對自己形成客觀的、正確的看法。那麼，我們不妨來聽一聽別人眼中的你是什麼樣的吧。
三、精靈對話：假設你在原始森林中行走遇到了兩個精靈，這兩個精靈都很想和你成為朋友，但他們的脾氣有些不同，乙個喜歡挑毛病，乙個善於從別人身上找優點。他們之間展開了一番對話。
（此環節要提醒學生注意：1、俗話說「
忠言逆耳利於行」，經常給你提意見的朋友不一定不是好朋友，只有願意指出你的不足的朋友才能和你相處得長久；2、「精靈的對話」卡片中「我認為」一
欄先不填寫。）
要求：1、將學生分成三人一組。
2、三個同學中一位扮演「我」，另外兩為分別扮演「喜歡挑毛病的精靈」
與「善於找優點的精靈」，由兩為精靈給「我」提優點和缺點，同時記錄在卡片上。3、活動結束後，交換角色重新開始，直到三人都扮演過「我」為止。
「精靈的對話」卡片：
精靈的對話
姓名：日期：
你的優點：
1、我認為
2、我認為
3、我認為
4、我認為
5、我認為
6、我認為
7、我認為
8、我認為
精靈的對話
你的缺點：
1、我認為
2、我認為
3、我認為
4、我認為
5、我認為
6、我認為
7、我認為
四、對照他人與自己的評價，重新審視自己，填寫「精靈的對話」卡片中的「我認為」欄目，寫出對他人看法的態度。
老師：我們眼中的「我」與別人眼中的「我」可能會有一些偏差，大家一定要弄清楚產生偏差的原因，看看是因為我們「高估」或「低估」了自己，還是因為別人不了解我們誤解了我們。
五、結束語
世界上的每個人都不可能十全十美，也不可能一無是處。重要的是我們要堅信：只要我們能夠發揚優點，改進不足，我們可以做得更好，我們的生活會變得多姿多彩。
正確認識自我
我是誰？正確認識自我 活動設計 高年級學生由於逐漸發育，不僅自我意識的能力和水平提高了，且自我意識的內容也進一步豐富和深刻了。高年級學生在自我意識的發展上表現出兩面性 一方面，充滿自我炫耀的衝動，喜歡標新立異，譁眾取寵 不把權威 傳統和社會規範看在眼裡，惟我獨尊，我行我素，總是強調自己 維護自己。這...
正確認識自我講義
教學環節一 創設情景 匯入新課 猜謎語 傳說中眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神叫做宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，於是他派了斯芬克斯來到人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語給人類猜。斯芬克斯來到了古希臘著名的城堡拜森克，守候在這座城堡唯一的井口旁...
正確認識身體自我
心理健康教育說課稿 各位老師 大家好！我本次說課的主題是 正確認識身體自我 一 說教材 本課內容選自高一 心理健康教育 學好本課不僅可以幫助學生了解身體自我的含義，而且可以幫助學生提高自我對身體自我的認識水平，形成正確積極的自我評價。二 說學情 中學階段，伴隨著身心兩方面的巨大變化，青少年開始產生強...