職業理想：對符合自己意願的職業工作的種類以及所要達到成就的追求和嚮往。
職業理想對人生具有重大影響作用，它是人的職業活動的目標和指南。科學的職業理想是乙個人成就事業、為社會作出貢獻的內在精神力量。
1. 職業理想可以堅定職業信仰，提高對本職工作的認識，提高工作積極性。
2. 職業理想能強化職業精神，提高職業活動的自覺性。
3. 職業理想可以鞏固職業意志，是事業成功的保證。
4. 職業理想可以調整人的職業行為。
因此職業活動是人生歷程的重要內容，它既是人的謀生手段，又是實現人生價值的主要途徑。
擇業期望值：指人在職業上對物質、精神上的需求的滿足程度。
乙個人的職業期望能否變成現實，主要看其是否建立在合理的基礎上，任何職業的選擇都有受到社會需求、自身素質以及其他社會因素的制約，在職業選擇過程中，應實事求是地對自己的擇業期望有乙個客觀科學的分析，分清哪些是合理的，是能夠實現的，是可追求的，哪些是不合理的，實現不了的，應該放棄。
如何把握擇業期望值，就成為關係到畢業生擇業目標能否實現的關鍵性問題，乙個人的擇業目標能否實現，除了個人才能、機遇等條件之外，對擇業期望值高低的選擇也是很重要的。
1. 第一，不圖虛榮——超越現實無法實現，或才能無法施展。
2. 第二，不圖享受——享受一旦得到滿足，就感覺迷茫，生活無意義。
3. 第三，不圖安逸——前期的安逸會帶來後期的坎坷。
4. 第四，不圖時髦——時髦的職業終究會過去，會感覺不安，產生抱怨，失去優勢。
正確認識自我
我是誰？正確認識自我 活動設計 高年級學生由於逐漸發育，不僅自我意識的能力和水平提高了，且自我意識的內容也進一步豐富和深刻了。高年級學生在自我意識的發展上表現出兩面性 一方面，充滿自我炫耀的衝動，喜歡標新立異，譁眾取寵 不把權威 傳統和社會規範看在眼裡，惟我獨尊，我行我素，總是強調自己 維護自己。這...
正確認識自我講義
教學環節一 創設情景 匯入新課 猜謎語 傳說中眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神叫做宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，於是他派了斯芬克斯來到人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語給人類猜。斯芬克斯來到了古希臘著名的城堡拜森克，守候在這座城堡唯一的井口旁...
正確認識身體自我
心理健康教育說課稿 各位老師 大家好！我本次說課的主題是 正確認識身體自我 一 說教材 本課內容選自高一 心理健康教育 學好本課不僅可以幫助學生了解身體自我的含義，而且可以幫助學生提高自我對身體自我的認識水平，形成正確積極的自我評價。二 說學情 中學階段，伴隨著身心兩方面的巨大變化，青少年開始產生強...