心理健康教育說課稿
各位老師：大家好！
我本次說課的主題是《正確認識身體自我》。
一、說教材
本課內容選自高一《心理健康教育》。學好本課不僅可以幫助學生了解身體自我的含義，而且可以幫助學生提高自我對身體自我的認識水平，形成正確積極的自我評價。
二、說學情
中學階段，伴隨著身心兩方面的巨大變化，青少年開始產生強烈的「自我意識」——「我是誰？」和「我將走向何方？」而高中生正在經歷著身體的巨大變化，這個變化也同時引起了學生們的內心困擾。
三、說教學內容
本次課的主題是《正確的認識身體自我》，主要引導學生們正確認識自己和他人的身體特徵，幫助同學們加強對「身體自我」的正向評價，認識尊重並喜愛自己身體外表的個性美，擺脫狹義的世俗審美觀對「身體自我」的消極影響。
四、說教學目標
1、了解「身體自我」的含義。
2、正確認識自己的「身體自我」。
3、悅納自己的外貌，接受獨一無二的自我。
五、說重點
重點：自我意識中對自我外貌的意識，悅納自我的心態。
六、說難點
難點：結合自身的情況，形成積極的自我概念。
七、教法、學法分析
本節課我主要運用講授法和討論法進行教學。
本課的活動過程中的關鍵是要學生自己確定決定每個人的哪個生理特點被選用來畫，畫的像不像沒有關係。要留出足夠的時間來和同學們一起討論感想。教師要及時引導，學生主動參與、積極探索，最終接受並悅納自我。
八、教學過程設計
本課設計為三個板塊，分別為：（一）課程匯入；（二）課堂活動；（三）教師小結
1、課程匯入
教師請同學們用3分鐘時間思考自己認為美麗的人應該是長什麼樣子的，並將同學們的答案寫在或者畫在黑板上。教師由學生的回答匯入到本節課的主題「積極認識身體自我」，並通過提問的方式引起學生的思考，激發學生的思維，為下面的活動做好準備。
2、課堂活動
（1）器材準備：白紙若干，記號筆若干。
③同學們討論感想。
3、教師小結
教師就各組同學的發言對大家現有的「身體自我」觀念進行評析，對發言進行補充和歸納，介紹身體自我的定義。重點指出：「身體自我」是屬於「整體自我」的乙個部分，是在人的生長發育過程中，個體的自我意識中的最先萌發的乙個部分。
它包括對自己身體的認知評價(身體自我概念、身體意象)，由此產生的對身體的滿意度和個體對自己身體的管理三個方面。如對自己的相貌、身高、體重、運動能力等方面的看法、對理想的身體美的看法和評價，是否滿意自己的身體以及採取相應的管理和調節措施(如飲食控制、體重控制)等。每個人都是獨一無二的，每個人都具有他人不具有的美麗，要學會悅納自我，才能更好的被他人所接受。
正確認識自我
我是誰？正確認識自我 活動設計 高年級學生由於逐漸發育，不僅自我意識的能力和水平提高了，且自我意識的內容也進一步豐富和深刻了。高年級學生在自我意識的發展上表現出兩面性 一方面，充滿自我炫耀的衝動，喜歡標新立異，譁眾取寵 不把權威 傳統和社會規範看在眼裡，惟我獨尊，我行我素，總是強調自己 維護自己。這...
正確認識自我講義
教學環節一 創設情景 匯入新課 猜謎語 傳說中眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神叫做宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，於是他派了斯芬克斯來到人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語給人類猜。斯芬克斯來到了古希臘著名的城堡拜森克，守候在這座城堡唯一的井口旁...
正確認識自我悅納自我
活動主題 正確認識自我 悅納自我 活動分析 高中生的自主意識不斷增強，但對於自我問題的素所在客觀性 完整性方面艘還有所欠缺。不少學生總是以自我為中心，不善於接納吸收他人的意見，不能客觀地分析他人的評價與影響。因此，培養學生能夠深層次地發掘自己，尤其是客觀地認識自己，對於學生擺正自己的位置，全面地評價...