授課人執教班級教學課時
1.5 1.6
1備課時間課題
10.15上課時間
10.27-10.
28悅納自己的生理變化
新授教學課型（新授、複習、
習題、實驗等）
教學目標
1、情感、態度、價值觀：以積極的心態去接納青春期的生理變化，促進心理與生理協調發展。2、能力：體察自己的青春期生理變化和心理變化，提高自我觀察和體驗能力。
3、知識：了解青春期生理變化和心理變化，知道青春期基本的心理衛生和生理衛生常識。
重點、難點：怎樣接納自己的生理變化。
教學重點、難點
班班通**運用
預設過程（應包括課程匯入、預習自學、展示交流、當堂練習檢測等）
教學過程：一、自主感悟、匯入新課。全體學生進行詩歌朗誦。然後自由發言，談自己的困惑。從而匯入新課，進入主題。詩歌內容：
吹著自在的口哨，開著自編的玩笑，一千次地重複瀟灑，把寂寞當作調料。外面的天空好狹小，我的理想比天高，外面的世界很寬闊，我什麼都想知道。在這多彩的季節裡，編首歌唱給自己。
尋個夢感受心情，其實，一切都是朦朧，擁抱那朝陽，讓希望飄揚！擁抱那陽光，讓希望飄揚！二、合作學習，共同**。
師：板書課題「悅納自己的生理變化。」並演示課件。
學生活動：蒐集與交流——變化知多少？將課前蒐集到的自己4歲、8歲、12歲時的生日照拿出來，在小組內傳閱，並討論：
（1）從哪些方面看出我長大了？
（2）進入青春期後，自己有了哪些明顯的變化？
（要求：學生討論，並在組內進行交流，然後進行發言，發言完畢，再讀一讀課本第4頁「相關鏈結」了解青春期的變化有那些。）
師：青春期是童年向成年過渡的時期，在這一時期，我們的生理發育和心理發展都會發生急劇的變化。身體的變化主要表現在兩個方面。
一是身體外形急劇變化，身高、體重、胸圍、頭圍等加速增長，逐步形成**體態。二是第二性徵的出現和性成熟。如男生長出鬍鬚，喉結突出，聲音變粗等，女生體態逐漸變的豐滿，聲音變細、變高等。
面對這些變化，你有哪些心理反應呢？（在學生充分討論的基礎上，進行總結，呈現基本價值標準。然後展示課件。
）板書：我們在悄悄長大學生活動：閱讀感悟
我身高只有1.59公尺,個子矮的問題總是煩擾著我。有的人管我叫」矮子「。
實際上，我動作協調，擅長體育運動。但個子矮使我難以進入學校籃球運動隊，不過，我通過其他運動得到了一些補償，現在的我年齡大了些，我發現個子矮也是一種優勢。它使我特別注意體育鍛煉，並養成了習慣。
我的身體棒極了。如果我的個子高一些的話，也許我就不會注意鍛鍊和保持身體健康了。不過，實話實說，我還是希望自己個子高一些。
1上述材料對你有何啟示？
（要求：學生先在組內討論、交流，然後由組長收集本組同學的看法，各組長發言。其他同學可補充。師進行總結)
師：世上的任何事物都是一分為二的，我們既要看到事物的一方面，又要看到事物的另一方面。對於青春期的生理變化，我們也必須全面地看待，正確地對待它。
這樣，才能樹立自信，消除煩惱。下面我們進行「大家談」——如何消除體貌不足帶來的煩惱。
學生活動：實話實說：你是否遇到過下列情況？
說說你的心理反應。（1）、我的生活簡直像地獄，滿臉」青春痘」,醜死了!（2）、不知從什麼時候，我的聲音變得甕聲甕氣的，一說話，就像誰在打呼嚕！
（3）、每當我照鏡子時，我幾乎都認不出我自己了，短短的、胖胖的，同學們都說我像個「氣球」。（要求：學生先在組內進行討論，交流，然後由各組發言人發言，其他同學可進行補充，最後師進行總結。
）師：青春期出現上述情況是正常的，而有些同學面對這些變化產生了激動，羞赧、煩惱甚至恐慌等心理反應。這會給他們帶來哪些不良影響呢？
學生活動：結合實際情況，進行討論，暢所欲言。師：
既然我們的生理變化會給我們帶來一些不良的心理反應，進而影響我們正常的學習、生活，那麼，我們應如何對待自己的生理變化呢？板書：怎樣接納自己的生理變化。
學生活動：小品表演
王林和明浩是好朋友，自從上初二後，兩個人的臉上都長出了「小痘痘」，王林覺地醜死了，心裡非常痛苦，不願意參加集體活動，甚至產生了躲在家裡不去上學的念頭。而明浩則認為：在同伴和同學這個熟悉的生活圈子裡，反正大家都認識你，了解你，有什麼可忌諱的呢？
在陌生的環境中，大家都不認識你，以後又不打交道，讓他們品頭論足吧，又何必煩惱呢？
作為好朋友，明浩想幫助王林擺脫目前的煩惱，於是，星期天的上午，他來到王林的家裡．．．．．．要求和提示：１．表演出王林和明浩兩種不同的結局．２．為二人設計台詞並表演出來．
（要求：學生分組設計台詞，每組找兩名同學準備進行表演，師深入學生當中進行指導，學生設計完後，找一組設計地最好的，讓這個組的學生進行表演。表演後學生進行討論：
如何消除生理上的不足帶來的煩惱？討論時，讓學生暢所欲言，最後師進行總結。）師：
進入青春期，同學們都十分在意自己的體態和容貌，可是幾乎每乙個人都可能在自己的身體、容貌、生理機能等方面找到這樣或那樣的不足，而這些是自己難以左右和控制的。我們自己能做的就是接受現實，欣賞自己、悅納自己、樹立自信、轉移目標。學生活動：
名言欣賞
你應該慶幸自己是世界上獨一無二的，應該把自己的稟賦發揮出來。經驗、環境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈奏生命的琴弦——卡耐基學生活動：友情提示
愉快地接納自我是人格健康的一條重要標準。接納自我需要從自愛做起，相信自己的存在是有價值的，正確評估自己的能力，對於難以補救的缺陷和短處能夠泰然接受，安之若素。比如：
對鼻樑不高，雙腿不長不再耿耿於懷。這樣就無須浪費精力在別人面前做掩飾，或採取其他防衛措施。這不是自我滿足，而是在自知長處和弱點的基礎上避免無謂的自卑和虛榮，保持輕鬆、積極的心態。
（以上內容讓學生自己閱讀，自我感悟一下就可以了。）學生活動：閱讀感悟
板書設計
板書設計
2悅納自己的生理變化
坦然接受適應成長的節奏學會欣賞自己
教學後記或反思（主要記錄課堂設計理念，實際教學效果及改進設想等）
對於本節內容，大部分同學可以掌握，但是靈活運用能力較差。3
《悅納自己的生理變化》反思
消除心理煩惱快樂成長 教學反思 通過課前準備，課中實施，當堂達標等一系列教學回答後本人對本節課有如下的認識 一 課堂成功的方面 1 我在預習學案方面準備較好，及時收集材料，整理教學思路，精心編制學案，與上課前一天下發給學生。有有利於學生開展預習活動。2 二次備課及時，與上課前，我抽查了三組的同學的學...
七下悅納自己的生理變化教案
胡屯中學教案集備 科思想年級初一 目品德課悅納自己的題生理變化 新主吳課節時 12014 2 18備保授 型數間課人賢 1 以積極的心態接納青春期的生理變化。教學目標 積極悅納自己的生理變化。正確認識青春期的生理變化。教學過程 請你依據主預習本課知識，完成學並在課本上容較多的問題可簡答在標註在課本上...
2 1悅納自己
2 1 悅納自己 導學案第一課時 七年級科目政治 教學過程 一 自主學習 一 自學課文 閱讀教材26至27在書上標出以下知識要點 1 我們可以從哪三個方面去認識自我？2 我們為什麼要悅納自己？學 科 網z x x k 3 怎樣悅納自我？4 怎樣才能完善自我？學,科,網z,x,x,k 二 完成 園的活...