心理治療的主要方法

2022-06-04 20:45:03 字數 2078 閱讀 9559

(一)「行為**」:

1、「系統脫敏**」又稱「條件強化法」、「互動抑制法」。

2、「厭惡**」又叫「對抗性條件反射**」。

3、「暴露**」又叫「滿灌」、「衝擊」或「快速脫敏」**。

4、「強化**」又稱「操作條件**」。

5、「代幣制獎罰**」又稱「標記獎勵法」。

6、「自我警懲**」。

7、「放鬆**」又稱「鬆弛反應訓練**」。

8、「生物反饋**」又稱「生物回授**」或「植物神經學習法」。

9、「發洩**」。

10、「逆轉意圖**」又稱「矛盾意向**」。

11、「模仿學習**」又稱「示範性**」。

12、「思維阻斷**」又稱「思考停止**」或「思維控制**」。

13、「作業**」。

14、「刺激控制**」。

15、「自我主張訓練法」。

16、「行為塑造**」又稱「連續逼近法」。

17、「體育**」(也屬於「娛樂**」,下同)。

18、「書畫**」。

19、「閱讀**」。

20、「舞蹈**」。

21、「情動心像法」(提示一些影像的印象等)。

(二)「精神分析法」:

1、「自由聯想法」。

2、「夢境分析法」。

3、「直接分析**」又稱「直接解釋**」、「交流分析**」。

4、「精神支援**」又稱「支援性心理**」、「一般性心理**法」、「非分析性**」。

5、「疏洩**」。

6、「領悟**」。

7「心理動力學**」又稱「談話**」。

8、「催眠」與「暗示」現象及**在「其它一些**」中介紹。

(三)「人本主義**」:

1、「諮客中心**」又稱「經驗**」。

2、「患者中心**」(大體同「諮客中心」)。

3、「存在(主義)分析**」又稱「存在意識**」、「邏各**」。

4、「完形**」。

5、「交朋友小組**」。

(四)「認知**」:

1、「理性情緒**」又稱「合理情緒**」、「認知行為**」。

2、「認知領悟**」又稱「中國式心理分析」、「鍾氏領悟**」、「談話**」、「疏導**」。

3、「疏導**」又稱「談話**」、「言語**」。

4、「認知改變**」。

5、「自我指導訓練**」。

6、「應對技巧訓練**」。

7、「悟踐**」又稱「悟踐心理**」。

(五)「森田**」:

1、「經典森田**」又稱「多餘的說服**」、「自覺**」。

2、「新森田**」。

3、「內觀**」。

4、「積極生存**」。

(六)「團體諮治」的幾種**:

1、「家庭**」。

2、「遊戲**」(是一群人的娛樂)。

3、「心理劇**」。

4、「社會影響**」。

5、「演講並答釋**」。

(七)「家庭**」(最好是提「家庭輔導法」):

「家庭**」包括「婚姻**」(也叫「夫妻**」——「夫妻輔導法」)。

(八)另外還有其它一些**:

1、「暗示**」。包括——

⑴「直接暗示」。

⑵「間接暗示」。

⑶「反暗示」——即「激將法」。

⑷「他人暗示」。

⑸「自我暗示」。

⑹「積極暗示」。

⑺「消極暗示」。

2、「催眠**」。

3、「****」。

4、「色彩**」。

5、「氣味**」。

6、「氣功**」。

7、「民俗**」。

8、「靜默**」又稱「入靜」。

9、「漂浮**」。

10、中醫「意療」**(意念)。

11、道家「認知」**(順其自然)。

12、佛家「禪宗」**(「頓悟」)。

13、「箱庭**」又稱「世界技法」、「沙盤」或「沙箱」**。

14、「文字排鬱**」。

15、「折中心理**」又稱「整合心理**」。

當今是整合的時代,心理諮詢與**也是這樣,主要是調理、調適、調養、理療,體現折中、相容、整合、綜合。這些**或綜合、或交替、或單獨運用,或輔助藥物,皆因人而異,因具體心身疾病而定。

主要心理治療方法簡介

陽性強化法原理 依據操作條件反射原理而建立的一種行為 方法。行為主義理論認為各種行為都是後天習得的,是被反覆強化而形成的。所以如果想建立或保持某種行為,必須對其實施強化,及時獎勵正常行為,漠視或淡化異常行為。衝擊 原理 衝擊 是基於下面的動物實驗 當實驗場所發出恐怖性聲 光或電擊刺激時,實驗動物驚恐...

心理治療理論和方法

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心理治療實踐

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