在體育教學中，情緒影響著教學活動，並伴隨著教學的全過程。因此，體育教學過程中，充分發揮積極情緒的作用，就能調動學生學習的主動性和積極性，提高體育課堂教學效益。
一、師生互動是激發學生積極情緒的前提
前蘇聯心理學家贊可夫指出：「扎扎實實地掌握知識與其說是靠多次的重複，不如說是靠理解，靠內部的誘因，靠學生的情緒狀態而達到的。」如何去調動學生的內部因素？
這就要靠良好師生間的關係。
增強師生互動可以促進師生間的情感、意識、認知等眾多方面的共識，在師生互動中更能促進學生積極情緒的激發，挖掘自身的潛力去完成學習任務。師生互動應該出現在課前、課中和課後，通過積極**，完成教與學的和諧與默契。如冬季長跑，這是比較枯燥的專案，學生一般不喜歡這個專案，甚至出現被動學習的情況，教師首先要分析原因，並針對這一現象展開組間、師生間的課題討論，要記錄好學生每一項原因、意見，在課前備課時根據實際情況進行問題處理。
但教師同時要向學生說明長跑對人體的好處，並告訴學生「耐力差」是適應現代工作、學習的最大弱點，同時，指出長跑也是對人的意志品質的鍛鍊和考驗，在教學上採用變速、爬坡、越野跑等來調動學生學習的主動性和積極性，這樣更能體現教育在社會發展中的人文價值。
二、體育教學中如何激發學生的積極情緒
1.教師要把對學生的愛淋漓盡致地表現出來
在體育課上，教師不僅要關注好學生，更要關心稍差的學生，關心他們的生理、心理活動，關心他們的情緒變化，等等。教師的乙個充滿信任和期盼的目光，一句和藹關切的話語，都會在學生的心中掀起感情的波濤，引起共鳴，這種感情的「共振」使課堂氣氛活躍、輕鬆，學生會增強克服困難、戰勝阻力的信心。
2.激發學生的學習興趣
在體育的教學內容中，有很多都是比較枯燥、乏味或是難度較高與學生的實際學習能力有矛盾，這樣學生的練習興趣必然會受到影響。發現矛盾，首先應及時地加以控制，按照師生間彼此正常交流的心態去積極操作，同時努力創造師生間便於溝通、交流的平台，以主動、正確的方式引導學生。如在「支撐跳躍」的教學過程中，器械的標準與學生的實際能力產生矛盾的時候，學生練習的興趣降低，必然影響到練習的質量，教師可變換一下教學方法，讓學生自由組合，比如兩三人一組，變騰越「山羊」為「人羊」，既化解了器械死板的困難，同時也活躍了課堂教學氣氛，在順利完成教學目標的同時，學生的興趣被激發，師生間也進行了一次無聲的互動與交流。
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