摘要：體育這門學科是我們每乙個愛好運動的人最為熱愛的學科，隨著高中體育和健康新課程標準的提高，對體育教學的教學效率有了更高的要求。高中生在體育方面由於在小學和初中時的基礎，因此其根基相對較穩。
在運動時都存在的自主選擇性較強，並且學生之間的身體差異也各有所不同。所以，因材施教這種教學方法對於提高滿足學生個性化發展及提高學習需要等起著很大的作用。
關鍵詞：高中生體育自主性教學效率
如何充分調動起高中生的自主積極性呢？作為一名教育者我們要有效結合教學實踐進行理性教學。小學和初中的體育課相比高中體育課來講，由於學生年齡差異及心理成熟的不同程度，高中生的體育課其要求的高度存在很大的不同。
學生在這個階段的學習程度不僅只停留在表面技術動作的要求上，他們在體育課上，做練習時每做乙個動作都會進行分析，什麼方法做效果會更好，反覆練習能帶來怎樣的好處等等。學生會綜合各種事實材料和理論指導進行選擇，自己認為沒有用的就會下意識的放棄該運動。如果教師強迫他們做自己不喜歡的運動，就會讓一部分學生產生逆反心理。
本文將結合自己的教學實踐對如何有效提高教學效率問題進行闡述。
一、提高學生的思想觀念
高中生在經歷了小學與初中的大量基礎動作與技術的教導下，學生的自主性有所加強並且進行有選擇性的運動。因此轉變學生的思想觀念相當重要，把學生由「要我練」引導成為「我要練」，學校的體育內容主要由體育課為主，但學生對於體育課的重視度並不是很高而且對體育課的認知度存也存在著誤區。
（一）高中生在高中學習階段還面臨著高考壓力很大，因此學生把文化課的學習當做是自己高中時期的全部內容，而忽略了其他學科的學習。高中階段確實應該以文化課為主，但是學生們如果沒有乙個健康的身體作為學習的基礎，又如何保證足夠的經歷學習文化課那？在新課程的要求下，體育課的知道思想主要以「健康第一」為指導思想，並不是以固有的模式強迫學生做自己不願意學習的技術以及運動等。
學生良好的體能以及健康的體魄是需要他們持之以恆的體育鍛煉才能夠保持持久，而健康有利的鍛鍊方式對學生而言獲得的最佳方式就是在體育課上進行有效鍛鍊。學生在通過體育鍛煉開拓了學生的視野並加強了思維的敏捷度，這樣在緊張的學習之餘能夠放鬆身心。
談如何提高高中體育課堂教學質量
摘要 體育課堂教學是體育與健康教育的主要渠道，對學生進行體育與健康教育，主要是體育課堂來滲透和實施的。體育課堂教學是由教師的教與學生的學共同組成的雙邊教學活動，要提高教學質量，必須兩個方面都同時抓 在充分發揮教師主導作用的同時，也要發揮學生的主體作用。教師自身的能力對體育課堂教學質量具有直接影響作用...
如何提高高中化學課堂教學效率
課堂教學是實施素質教育和學生獲得知識及提高能力的主要渠道，在多年的化學教學中，我注意從化學學科特點出發，明確教學目的，處理好重 難點，設計好開頭 板書以喚起學生的求知慾，使用課堂練習調動學生的主動性和積極性，以精要的總結起 畫龍點睛 作用，從而達到在各個教學環節中充分發揮學生主體作用，達到提高課堂教...
如何提高高中化學課堂教學效率
新課程必須面對的乙個問題，那就是如何使課堂教學效益最大化。它要求教師擁有有效的教學理念,掌握有效的教學策略,引導學生的有效學習.教師的教學活動要有效果,有效率,有效益。如何能高效的讓學生掌握和理解每堂課的內容。通過多年的教學總結和查閱文獻資料，對於題目中的問題有以下心得體會。一 提高學生的學習興趣 ...