中小學生課業負擔過重已成為全社會廣泛關注的乙個焦點。要解決學生課業負擔過重的問題，同時又要提高學生素質，使學生能夠適應新的形勢發展的需要，教師必須改變傳統的思維方式和已有的教學模式，只有這樣才能使教學更具針對性和有效性。我們從2023年7月參與寶雞市減輕學生課業負擔的課題研究，在上級部門專家指導下，課題組全體同仁經過反覆的學習。
實踐和研究我們形成的共識是依託資源優勢減輕學生課業負擔，物理課是一門以實驗為基礎的學科，我們以實驗為載體，採用現代教育手段，把實驗滲透到教學的每個環節，這樣既能培養學生的實踐能力和創新能力，又能把學生從題海中解救出來。使學生的課業負擔降下來。現就我們的基本做法回報如下：
一、以實驗**為主線，搞好課前預習
要求學生課前預習，並且要試做課本要求的實驗或者教師安排一些相關實驗。只有這樣學生才能帶著問題學，才能知道他需要學什麼?例如我們在講摩擦力之前讓學生做筷子提公尺的實驗，既激發了學生的興趣，有培養了學生的問題意識。
同時也提高了課堂教學效率。
二、以實驗為依託，提高課堂教學的有效性和針對性學生之所以認為物理難學，就是因為他們沒有把所學知識的模型完整的建立起來，而我們通常的做法是通過題海戰術，讓學生理解其原理，這樣不僅效率低，而且加重了學生的課業負擔，影響學生的身心健康。因此我們在課堂教學中注重強化實驗教學，讓學生通過實驗理解所學知識，運用所學知識解釋常見的現象。眾所周知讓初中學生理解眼睛的成像原理，以及近視眼遠視眼的矯正是教學的難點，但我們在教學過程通過實驗很好的解決了這個難題，我們利用光具座做了凸透鏡成像實驗，先讓蠟燭位於二倍焦距之外，調節光屏得到乙個倒立縮小的實像。
這個凸透鏡就相當於人的眼睛。光屏就相當於視網膜；如果把光屏稍微向凸透鏡移動，光屏上的像就變模糊，這就是近視眼；如果再望凸透鏡前加乙個適當度數的凹透鏡光屏上的像又會變清楚，這便是近視眼的矯正過程。
減輕學生課業負擔
中小學生課業負擔和心理負擔過重，不利於孩子們全面發展和健康成長，已引起全社會尤其是各級教育部門的充分重視。我們深入研究造成學生負擔過重的原因，積極行動起來，採取措施，標本兼治，多管齊下，切實做好 減負 工作。1 轉變觀念，領導重視 創新就是要換思想，轉觀念。學校調整了長期以來以聽話，老實就是好孩子的...
減輕學生課業負擔措施
小學生負擔過重是長期以來困擾基礎教育的頑症。為了貫徹落實關於素質教育的有關精神，我校堅決執行上級教育部門關於減輕中小學生過重負擔的精神，切實把學生過重負擔減下來，特制定以下措施。一 學校領導和教師都要轉變教育觀念，端正辦學方向，明確教育思想，樹立正確的人材觀 質量觀。二 堅持按課程計畫開齊開足課程，...
減輕學生課業負擔措施
寺後張小學 2012.9 減輕學生課業負擔的具體措施 為了進一步規範學校的辦學行為，切實減輕學生學業過重的負擔，促進學生主動 全面 和諧 可持續發展 結合上級有關要求，結合鎮中心校工作會議精神，特制定本校 減負 工作的有關措施。一 明確 減負 工作的職責和任務 組織校領導和全體教師認真學習局黨委關於...