切實減輕學生課業負擔，有效推進學校素質教育
冷水中學尤玉梅
學生課業負擔過重一直是困擾我們教學的乙個突出問題，如何培養學生核心素養，減輕學生課業負擔，是教育的乙個熱點話題 ，更是乙個難點話題。「減負」的真正目的是為了全面提高教育質量和教師的自身素質，全面推進素質教育，讓每乙個學生都擁有快樂的心情，讓學生快樂的成長，讓學生變苦學為樂學，以達到「減負增效」。
「減負」不是減學生認真學習的習慣，不是減學生刻苦鑽研的風氣，更不是減教育教學的質量。我想：要減輕學生的課業負擔，還要全面提高教育教學質量，就要做到以下幾點：
1、精心備課，提高課堂教學效率。
改革課堂教學結構，向45分鐘要質量，是減輕學生課業負擔的前提。如果課堂效果好，課堂上所有的問題都解決了，課後作業也就可有可無了，所以學生減負，教師就要增效，努力提高課堂效率。教師要積極探索教學改革新途徑，加強教研，認真備課，面向全體學生上好每一堂課。
在課堂教學中，教師不但要做到「精講」而且要做到「多練」。「精講」主要針對每節課的教學重點和學生的學習難點，所採用的方式不一定是「教師講授」，可以採用「小組合作學習」、「學生自主學習」等方式進行。「多練」指的是在課堂中進行一定量的練習，此時的練習可以是每節課的課後練習，也可以進行提高練習。
通過這樣的課堂教學，使學生的家庭作業量有所減少。達到減輕學生課業負擔的目的。
二、培養習慣，提高學生學習能力。
教學過程中，應培養學生良好的學習習慣，以提高學生的學習能力，切實做到減輕學生的課業負擔。
1、培養學生課前預習習慣：預習不止是把書本看看，還要思考一些基本的問題：是什麼？
為什麼？這樣行嗎？跟以前的知識有什麼聯絡？
等等。預習了，聽課就有的放矢，會抓重點，攻難點，課堂自然就更加高效，負擔也就相應減輕了。
2、培養學生課堂學習習慣：上課要做到「聲聲入耳、字字入目、動手動腦、用心學習」，討論問題時要主動參與、積極發言、積極思考，達到課堂高效收益，從而減輕訓練時的負擔。
3、培養學生課後鞏固習慣：堅持先複習後做題。複習是鞏固和消化學習內容的重要環節，把所學知識認真複習一遍，該記憶的記住了，該理解的理解了，然後再做作業。
課堂教學中只有教師的「一頭熱」是很難產生高效課堂的。所以，教師應培養學生良好的學習習慣，讓學生在好的學習習慣中學習知識，運用知識，讓他們在輕鬆、愉悅的課堂情境中高效地獲取知識，提高能力。
三、精選習題，提高作業的含金量。
傳統的作業布置是一刀切的，其存在三種弊端：(1)優生「吃不飽」；(2)差生「吃不了」；(3)機械性的作業重複。因此，教師要設定有彈性的作業，即對不同學生布置不同份量、不同質量、不同要求的作業，這樣，才能確實地減輕學生課業負擔。
我們要求教師在備課時，要精心地設計好彈性作業題，精心設計彈性作業，既解決了學生差異的矛盾，充分發揮了學生的智力因素，激發了學生的非智力因素，又調動了學生學習的積極性，促進了競爭意識，培養了學生各種技能，還減少了學生用於重複、機械或耗盡腦汁也完不成的作業的時間，從而保證了學生有足夠的休息時間。
四、個別輔導，增強後進生的自信心。
對家庭作業感到是「負擔」的多數都是班中的後進生，當然了這些學生所佔的比例就很小了。這些學生書寫速度慢、理解能力差、做作業的時間相對就比較長。怎樣做才能使這些學生感到「作業」不再是負擔呢？
教師可以利用課餘時間專門指導這部分學生的作業，這樣做既可以輔導後進學生，又可以發現這些學生的學習「盲點」，還可以縮短他們的寫作業時間，同時可以提高學生學化學的興趣，使他們每天都能積極的完成作業，可謂「一舉多得」。這樣既增強了他們學好化學的自信心。又做到了減輕他們的學習負擔。
五、利用課餘時間，開展豐富多彩的活動。
教師應經常布置一些實踐性的家庭作業，為此我們組織學生成立了科學興趣小組，利用雙休日和下午活動課時間，開展豐富多彩的活動。出校門，開展了能源與環境、天氣預報的原理、土壤酸鹼度的測定、草橋溝水質分析等系列科學調查活動，豐富了知識，增長了閱歷，也活躍了思維、培養了能力。系列活動的開展，激發了學生探求新知的慾望，使上課成為樂事，把負擔變成輕鬆愉快的學習動力。
「減負」是手段，不是目的。「減負」的真正目的是為了培養學生核心素養，以全面地提高教育教學質量和教師的自身素質，讓每個學生有乙份快樂的心情，讓學生變苦學為樂學。只有這樣學生才能成為學習的真正主人，學生才會樂學、願學，教育教學效果才能得到保證，最終實現減負增效。
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