摘?要：實施素質教育，促進學生的全面發展是黨和國家堅定不移的教育方針，可當前中國基礎教育卻違背了「先教人後教書」的優良傳統，一切以追求公升學率為宗旨，教育成了公升學率的附庸，學生學業負擔重。
可當前中國基礎教育卻走進了乙個愈演愈烈的惡性迴圈的死胡同。學生心理問題、人格問題大量存在；學生的身體素質不斷下降；學生動手實踐能力和創新精神不強……這一切，都源於什麼？都源於我們的教育違背了我國教育「先教人，後教書」的優良傳統，一切以追求公升學率為宗旨，教育成了公升學率的附庸。
可以說，學生學業負擔非常重，為學生「減負」已刻不容緩。筆者認為要真正地「減負」，必須做好以下幾個方面：一、大力提高教師的業務素養教育大計，教師為本。
有好的教師才有好的教育。要當好一名教師，一要是要關愛每一名學生，關心每一名學生的成長進步，努力成為學生的良師益友，成為學生健康成長的指導者和引路人。二要努力鑽研業務，學為人師。
教師只有學而不厭，才能做到誨人不倦。要崇尚科學精神，嚴謹篤學，潛心鑽研，做熱愛學習、善於學習、終身學習的楷模。要積極投身教學改革，運用最先進的方法、最現代的理念，駕馭好每一堂課，把最寶貴的知識傳授給學生。
三要以身作則，行為示範。身教重於言教。教師個人的示範，對於學生的健康成長是任何東西都不可代替的最燦爛的陽光。
廣大教師要加強師德修養，以自己高尚的情操和良好的思想道德風範去教育和感染學生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作贏得全社會的尊重。二、積極優化教學過程學生的智慧型是在掌握知識、訓練基本技能中得到擴充套件的，而智慧型的擴充套件又能促進基礎知識的理解和掌握，兩者是相輔相成的。要減輕學生的負擔，一定要改革當前我們的教學方法存在的「三多」「三少」（教師注入多、學生吸收少；死記硬背多、獨立思考少；課外作業多、文體活動少），改進課堂教學，力爭向40分鐘要質量。
從學生學習的角度去教，引導學生抓住關鍵問題，突破知識難點。逐步引導學生掌握知識的規律，並運用規律去解決學習上出現的問題。因此，對每一堂課，教師都應該設計乙個科學的教學結構、知識結構和能力結構，按照教學的規律性和原則要求來制定和選擇乙個最好的教學方案，使教學過程最優化。
三、充分激發學生學習興趣陶行知先生說過：「先生的責任不在教，而在教學生學。」在課堂教學中，老師合理創設情境，不僅能夠激發學生學習的興趣，幫助學生理解學習內容，加深印象，提高教學效率，而且能喚醒全體學生的認知系統，拓展思維，提高學習效率。
在課堂教學中不只應用靈活多樣的教法，生動形象的講解去激發學生的興趣，更重要的是還要利用知識本身的魅力，激發學生的興趣。讓學生重複體驗自己親身參與掌握知識的情感，喚起他們對知識的興趣，使他們自覺地積極開動腦筋去攝取知識。四、努力培養學生學習能力學生的學習能力不是自發地產生的，在教學中教師必須善於培養、發現與鼓勵學生的學習能力，啟發與鼓勵學生獨立思考，反覆多想，所謂「多想出智慧型」。
要做到學思的聯絡、知行的統一，使學生不僅學到知識，還要學會做事，學會做人。對乙個學生來說，培養他的自主學習能力，他一輩子都將受益無窮。五、整合淨化社會環境在全國高考「指揮棒」的統一指揮之下，學校自然不會是一片淨土。
為了徹底減輕學生的學習負擔，建議全省範圍內初/高中統一寒暑假時間，雙休日一律不准上課，全面開放學校圖書館、體育館和實驗室，供學生組織活動使用；任何初/高中不得違規提前招生，不得到規定區域之外招生，不得超出學校合理規模招生；任何初/高中不得在社會上宣揚各自的中/高考成績，各級各類**行政部門不得把各學校的中/高考成績作為學校的考核標準，不准以學生的考試成績作為衡量教師教學水平高低的標準。應以規範辦學為切入點，以初/高中為突破口，以強化教育問責為手段，努力切斷「時間+汗水」這種違背教育規律的辦學道路，全面建設合格學校、全面貫徹課程方案、全面培育合格學生，努力把時間、健康、能力還給學生。為學生「減負」是一項長期工程，只有全社會各行業都積極參與，才能整合出一套行之有效的解決方法，我們期待著！
切實減輕學生課業負擔
切實減輕學生課業負擔，有效推進學校素質教育 冷水中學尤玉梅 學生課業負擔過重一直是困擾我們教學的乙個突出問題，如何培養學生核心素養，減輕學生課業負擔，是教育的乙個熱點話題 更是乙個難點話題。減負 的真正目的是為了全面提高教育質量和教師的自身素質，全面推進素質教育，讓每乙個學生都擁有快樂的心情，讓學生...
優化數學作業設計切實減輕學生負擔
中心發言人 林園 數學作業是學生學習數學 發展思維的一項經常性的實踐活動，也是師生間資訊交流的乙個窗學生數學概念的形成 數學知識的掌握 數學方法與技能的獲得 智力和創新意識的培養，都離不開作業這一基本活動。如果只是利用題海戰術，誤以為 熟 才能 生巧 勢必給學生造成過重的心理負擔，增加疲勞度，挫傷學...
規範辦學行為,切實減輕學生課業負擔
實施方案 為貫徹落實省 市關於規範辦學行為，切實減輕學生過重課業負擔的檔案精神，全面提高教育質量，深入實施素質教育，特提出如下方案。一 工作要求 1.控制學生在校學習時間 嚴格控制學生在校學習時間，依法保障學生的休息權利。學生在校集中學習時間為7小時，具體要求學生7點30分到校，8點15分上課，中午...