「珍愛生命調適心理」主題班會
班會時間：2023年9月11日
班會目的：珍愛生命調節心理
讓每乙個同學參與，認識到在成長的道路上，可能是陽光灑滿心田，一路順風，也可能是風雨不期而至，充滿坎坷。我們不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，讓有限的生命發揮無限的價值，讓我們活得更加光彩有力。
活動內容及步驟：
活動一：感受生命
學生講述自己感受到的身邊的生命
了解生命誕生過程的艱辛，感受世界因為生命而精彩，我們應該珍愛自己及生命。
活動二：珍愛生命
生命的旅途不是一帆風順的，對學生進行現場調查：
1、我們會遇到一些麻煩的事情......
2、我們會有一些不良的情緒反應......
3、當你面對這種不良情緒的時候，是怎麼做的？
學生：小組討論並回答。
老師：總結學生的答案，同時提供學生兩種心理心理調控的方法。
1、深呼吸法 2、自我暗示法
活動三：活著，就是一首好詩
****：《乙個女孩跳樓所看到的》
思考：1、死亡對乙個人、乙個家庭來說意味著？
2、**給我們什麼啟示？
3、當別人有輕生念頭時，我們可以做什麼？
學生：****，並討論問題
學生代表朗誦《活著，就是一首好詩》。 (背景**為《生命交響曲》)
活著，就是一首好詩
生命是宇宙間的乙個奇蹟，生命中本來有更多的歡笑和快樂。生命的存在本身就是一種希望;生命中的那些成功與失敗、榮譽與恥辱、高尚與卑下、純真與成熟，都是一本內容不同的書，或是一幅風格迥異的畫，別太苛求自己，好好活著，活著就是一首好詩。
珍惜此刻，盡情享受每一天，想想自己已經擁有的，學會珍惜，試著去感恩。生命中的每個日子，都有其內在的美麗。給心靈乙個沉靜的時候，笑看生命中那些美麗、愉快的瞬間，體味那種無以名狀的感動。
秋夜，在樹下靜聽秋蟲的低吟;冬晨，在原野歡呼漫天的飛雪;夏天，在海邊望遠方雲彩漫捲飄搖;春天，在草地上為整個世界被喚醒而鼓舞。生命給了我清新的早晨和怡人的黃昏，生活給了我激盪的**和憂傷的詩歌，珍愛生命，欣賞燦爛多姿的自己。
原諒「傷害」自己的人，付出更多的寬容和理解，讓真誠去感化，讓時間去證明，相信傷口再深也會癒合，再刻骨銘心的痛苦也會減輕，融化心頭的冰霜，驅散眉宇間的陰翳，默默地去面對困難和曲折，瀟灑地走向未來。寬容是一劑可口的良藥，多一分寬容，就多一分理解，就會多一分美好，生活中的酸甜苦辣也將化作五彩的篇章。未來是永恆的，一切都將過去!
當春風拂過雪域，自己也將走過冬天。
珍視還在手中的親情，那無邊的親情、那深切的關懷，始終是我最深的眷戀。醉過方知酒濃，愛過方知情重，在忙碌之餘記得給父母多打幾個**，讓他們知道他們對自已很重要。
悄悄地盡力幫助他人，時常給身邊的人乙個微笑，認不認識沒關係，這會把快樂傳遞下去。
堅強地面對一切，昨天無論是好是壞，它都已像流水一樣一去不復返。如果不能抬頭向前，那將永遠停留在昨天。辛勤播種澆灌，花開花落，就會有累累秋實。
努力拼搏創造，月月年年，終會有夢想實現的一天。
讓自己學會駕馭生命，永遠對生活充滿樂觀，人生也會因此充滿快樂，活著本身就是一首好詩。
老師：總結自殺前的徵兆，建議學生請求老師、家長的幫助。
活動四：生命誓言
在生命的每一天，珍愛自己的生命。無論發生何種困難，永不放棄生的希望。在短暫的人生路上，保持樂觀的態度，去奮鬥！去拼搏！努力創造人生的輝煌，享受人生的幸福！
宣誓人：
2023年9月11日
初中心理健康教育教案
教師 楊廣海 2011.9 第一課時青春期的生理發展特點 教學目標 引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發展的 時期，為將來的事業發展 知識儲備形成健康心態打下堅實的基礎。教學過程 活動一 回顧自己及周圍同學 朋友 兄弟姐妹若干年來的變化，並試圖了解產生該變化的原因。學生給出...
心理健康教案
課題 做家務的能手 2016年3月16日 主講人 邾立君 教學目的 使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德 從小培養愛勞動的好習慣 減輕父母的負擔，增強勞動觀念。教學重點 養成愛勞動的習慣 掌握勞動的技巧。教學難點 經常做家務 教學過程 一 導言 同學們這節心理健康教育課，我們共同 如何當爸爸...
心理健康教案
廣州市荔灣區合興苑小學 2015學年上學期第三冊 心理健康 我的好朋友 教案 江建麗教學目標 懂得每個人都有自己的好朋友。懂得好朋友會支援 關心自己，是自己更勇敢。會為自己的好朋友做乙份禮物。教學過程 一 情景園 同學們都會有自己的朋友，他們讓你開心 勇敢。在你需要的時候，總會支援你關心你。二 活動...