心理健康活動教案

心理健康活動教案：我高興，我快樂

［教育目標］　　1.欣賞故事內容，知道每個人都有幾種常見的情緒和表情了解不同的情緒對身體影響不同。　　2.

能正確地表達與控制自己的情緒，學著讓自己擁有好心情。　　3.初步學習疏導不愉快的情緒。

［活動準備］　　1.多**、**《笑乙個吧》　　2.微笑卡（與幼兒人數相同）

［活動過程］

一、（**表情圖）教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。　　1.出示表情圖，做"變變臉"的遊戲，激發幼兒的學習興趣師：

老師為小朋友們帶來幾種表情圖，小朋友來看一看，上面是什麼表情呀？（生氣、微笑、傷心）下面我們一起來做乙個很有意思的變臉小遊戲，你們想玩嗎？不過老師有個要求在遊戲的過程中小朋友要瞪大眼睛，跟著表情圖一起做動作，看哪個小朋友反應得又對又快好嗎？

師出示表情圖幼兒一起做動作。　　2.欣賞故事（老師邊講邊**多**）　　有乙個叫悠悠的小朋友，總是愛發脾氣，於是大家就叫他"發脾氣大王"。

　　有一天，幼兒園舉行畫畫比賽，悠悠畫上了藍天、白雲、草地，還在草地上添了兩隻小雞，心想：自己一定能拿第一名。　　比賽結果出來了，悠悠沒有得到第一名。

他很生氣，"哇哇"地哭了，擦乾眼淚，兩手拽緊，氣鼓鼓的。放學後，悠悠誰也不理，揹著書包回家了。　　在路上，遇到小狗鬧鬧和幾隻小狗在玩耍，它們玩得可開心了。

鬧鬧看見了悠悠，就去叼悠悠的褲子，想和悠悠玩。悠悠還在生氣，"去去，誰和你玩"，掄起書包，就砸到了鬧鬧的鼻子，鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗嚇著了，到處亂跑，生怕悠悠也對它們發脾氣。　　有乙隻小花狗撞到了乙個西瓜攤，西瓜都被摔碎了。

黃狗踩上西瓜皮摔了個臉朝天，灰狗踩上，摔了個嘴啃泥。小象走過來，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水庫的大閘門。發大水了，許多小動物被水沖走了。

水退後，大傢伙濕得像落湯雞，鬧鬧游過來朝著悠悠大聲叫，意思是："都怪你發脾氣。悠悠低頭紅著臉：

"我以後再也不亂發脾氣了。"　　3.提問：

　　（1）故事中有誰？　　（2）故事中的悠悠為什麼發脾氣？　　（3）他發脾氣，導致了一件什麼事？

知錯嗎？

二、在你們日常生活中，哪些是不高興或生氣的的事？可以用什麼更好的辦法解決？　　（引導幼兒觀察**後進行思考）　　1.

幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：可以商量一起玩，或輪著玩；發脾氣摔玩具；把想法說出來；不會畫，可以請會畫的教著畫。

　　2.師小結：　　小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。

那麼保持什麼樣的心情才有利於身體健康呢？（高興，快樂）的心情。　　3.

說說有哪些高興，快樂的事。（讓幼兒暢所欲言）　　（發獎狀了；媽媽給我買了玩具車；和小朋友一起過生日；爸爸媽媽陪我玩；照相；六一節表演；）　　4.幫助了別人，別人開心，自己也開心！

　　師：對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼說？

那你的心情呢？

三、結束（****：笑乙個吧）　　小朋友想出這麼多辦法老師真為你們高興。老師送給每個小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一起隨著**，一起舞動起來，分享快樂，在今後的生活中笑的更加的燦爛、陽光好嗎？

（老師，小朋友們共舞）

四、延伸活動《親子活動》《互幫互助》　　遊戲玩法：父母和孩子共同玩智力遊戲，當父母或孩子在遊戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養孩子的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎

六、教學反思生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。

因此，我設計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多**、談話、遊戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。上了這堂課後，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。