情緒萬花筒教案

2022-10-05 16:15:05 字數 2804 閱讀 3605

一、教學目標

1、認識情緒的多樣性,知道面對不同的情境、不同的事件會產生不同的情緒。

2、認識積極情緒和消極情緒對人自身的影響。

3、了解情緒是可以調節和控制的,初步學會調節和控制不良情緒。

二、重點難點

認識情緒的多樣性,知道面對不同的情境、不同的事件會產生不同的情緒。

三、教具準備

1、由歡快舞曲、轟炸效果、悲傷哀樂三部分合成的**

2、情緒大轉盤每人乙份

3、來自學生的一段錄影

4、格言書籤

5、《幸福拍手歌》

6、多**課件

四、教學過程

(一)**進入情境

1、先請同學們來欣賞一段**,用心去聽、去感受。

2、聽這段**時,你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷

小結:剛才一段簡短的**就引起了情緒上強烈的波動,我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響,經常會出現不同的情緒體驗,既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。

過渡:**能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化了,下面我們通過乙個遊戲來體驗一下情緒的變化。

3、利用一段能引起強烈心靈震撼的**開始活動,非常新穎、獨特,創設了乙個很好的體驗情緒的氛圍,而且這段**由「歡快——恐慌——悲傷」三個環節組成,因此學生在這段**中體驗到情緒的波動,初步了解情緒是會隨著情境的變化而變化。

(二)「抓手指」體驗情緒

1、這個遊戲的名字叫「抓手指」,伸出你的右手,手掌心朝下,伸出你的左手手指,和你左右的同學圍成乙個圓圈,老師講一段話,這段話裡說到「情緒」這兩個字。當我說到「情緒」這兩個字時,就用你的右手趕快去抓你旁邊同學左手的手指,你自己的左手手指爭取快速逃脫。描述的內容:

說起情緒這兩個字,我們就會想到很多描寫這方面的內容,像「眉開眼笑,心花怒放」都是形容乙個人的快樂的情緒的,像「怒髮衝冠、勃然大怒」都是形容乙個人的憤怒的情緒的,像「驚慌失措、惶恐不安」是形容乙個人的驚慌的。當乙個人悲痛欲絕時,說明他正處於極度的傷心之中,從熱淚盈眶則可以看出乙個人內心是萬分激動的,因此,我們可以從乙個人的表情、動作看出他情緒的變化。

2、剛才的遊戲中,你都有怎樣的情緒體驗?

交流。(三)利用「情緒萬花筒」回憶情緒

1、剛才短短的兩分鐘,我們的情緒就經歷了這麼大的變化,在以往的生活中我們更是有過各種各樣的情緒,那都是在什麼情況下產生的呢?如果請你用一種顏色來代表這種情緒的話,你認為它是什麼情緒呢?下面就請同學們在萬花筒上寫上你曾經有過的比較深刻的情緒體驗。

邊寫邊想,當什麼情況時,你會產生這樣的情緒?(學生邊寫邊回憶自己曾有過的情緒體驗)

2、交流:同學們情緒的萬花筒上塗滿了五彩繽紛的情緒,誰來與大家交流你感受最深的情緒?(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)

師小結:看,如果生活是乙個萬花筒的話,多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活,這裡有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺,對我們的生活、學習起到積極的推動作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗,很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

過渡:不良情緒不加以控制和調節的話,往往會帶來不良的後果,這不,大剛就與同學發生了一件極不愉快的事,我們一起來看一看這件事吧!

(四)看錄影,明確不良情緒

1、放錄影(講述的是大剛同學由於其他同學認為他玩遊戲經常賴皮,不讓他參加遊戲,大剛就大怒,出手打人。)2、大剛的情緒經歷了怎樣的變化?大剛有沒有控制好自己的情緒?

3、如果你是大剛,你會如何控制自己的情緒?

(五)開展討論,尋求控制不良情緒的方法

過渡:是啊,退一步,或者換乙個角度想一想就可能海闊天空了,當我們遇到一些傷心的、煩惱的、生氣的事情時,我們可以通過各種途徑、各種方式來調節自己的情緒,轉移自己的注意力,有時候事情並沒有我們想象得那樣糟,這裡我們的主人公遇到了幾種情況,下面請每個小組選擇其中的幾個專題進行討論,幫他們出出主意,你們認為有哪些方法可以幫他們消除不良情緒,然後可以給自己想的方法取個名字。

1、小強做數學遇到難題,左思右想都解不出,他覺得很煩惱。

2、小麗的臉上長了很多小芝麻豆,別人老是取消她,她覺得很傷心。

3、撫養小蓓長大的奶奶去世了,她悲痛萬分。

4、爸爸本來說好這個雙休日要帶我出去玩,可又沒兌現,真沒勁。

交流:學生說說自己的方法,可以讓學生把自己的方法取個名字寫在黑板上。

(六)創作格言調解情緒

1、同學們,在碰到不良情緒時,我們可以用合理的方法驅走留在心頭的烏雲,你會發現你給生活乙個微笑,生活會還你乙個春天。(出示老師的格言:你給生活乙個微笑,生活會還你乙個春天。

)當我們遇到一些不愉快時,想想這些激勵人心的話,可以幫助你更快地走出陰影。

2、你們也試著創作一句格言或順口溜,在碰到不良情緒時鼓勵鼓勵自己,好嗎?把它寫在書籤上。

交流:把自己創作的格言大聲說出來。格言往往能給人以力量,特別是讓學生自己創作格言,更能激發學生的內驅力,以格言激勵自己與他人,會使孩子受益無窮。

(七)創作歌曲宣洩情緒

1、在碰到不良情緒時,我們可以用不同的方法來控制自己的情緒,也可以通過合理的宣洩來調整不良情緒。比如說唱唱歌,做作運動,下面就讓我們把自己的情緒通過歌聲,通過動作表達出來,好嗎?改唱《幸福拍手歌》,改名為《情緒拍手歌》。

假如感到幸福的話,你會怎麼做?假如感到憤怒的話,你會怎麼做?假如感到傷心的話,你會怎麼做?

同學們可以自由創作,但一定要在不傷及他人的前提下,這才叫合理宣洩。

2、學生自己創作,隨著**一起唱。在歡快、熟悉的**聲中,讓學生自己創作歌詞,把自己的情緒通過歌聲來傳達積極情緒,宣洩不良情緒,讓學生明確在不傷及他人的前提下可以合理宣洩不良情緒,也讓學生對情緒有了乙個更深的體會與認識。

教學反思

通過教學,教育同學們在以後的生活中能用微笑面對生活,用堅強迎接生活,用快樂編織生活。

個人《情緒「萬花筒」》教學設計

一 興趣匯入 玩一玩小遊戲,請學生配合老師的口令完成以下小遊戲。天黑了,請閉上眼睛。突然有乙隻貓從你身邊走過,慢慢睜開眼睛,談談你此時有什麼樣的感受或體驗?學生回答略。總結 提供乙個情景,大家都出現了反應,而反應因不同人而不同,有的表現為緊張,有點表現為喜歡,有的表現為恐懼,有的表現為鎮定。這些不同...

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