彭奎 正確認知心理疏導

2022-07-11 00:27:03 字數 2943 閱讀 3311

彭奎學習導航

通過學習本課程,你將能夠:

● 掌握心理疏導三大目標;

● 具備優秀疏導員的特質;

● 學會接納與包容;

● 正確認知心理疏導。

正確認知心理疏導

2023年,富士康深圳廠區發生了12起連環墜樓事件,讓人痛心不已。富士康連環跳樓事件發生後,很多管理者都開始注重員工的心理狀態,意識到員工的心理狀態在一定程度上影響著工作狀態和工作業績,尤其是80、90的員工成為企業主體後,心理建設愈發變得重要。80後的員工有著明顯的心理特徵,「鬱悶」是他們的流行詞語,而代表90後員工心理狀態的詞則是「糾結」。

【案例】

他們真的強大嗎?

某部門組織員工去泡溫泉,其中乙個池子裡是冷水,部門領導事先不知道這裡有冷水池,不小心踩了進去,因為沒有足夠的心理準備,部門領導大叫一聲逃離冷水池。這時,部門中乙個90後的員工馬上跳到了冷水池的對面,對部門領導說:「不要說你認識我,實在是太丟臉了。

」這讓部門領導覺得非常尷尬。

案例中,這個90後員工的行為說明他的心態很強大,但是當90後員工成為公司主體後,他們有時會有「自離」行為,「自離」即自動離開,也等同於失蹤。比如,有的員工前一天還在正常上班,第二天就突然不見了,幾天之後才露面說要辭職。由此表明,90後員工看似心理承受能力很強,但在工作中遇到問題時,他們的第一選擇是離開,實際上他們的心理承受能力較弱。

當這兩種矛盾的心理同時出現時,領導者要正確地引導,樹立起員工應有的心理狀態。

一、心理疏導的三大目標

很多領導者願意幫助和引導員工,但卻不清楚幫助員工究竟要達到什麼目的。很多人有這樣的習慣,就是當朋友心裡鬱悶找自己傾訴時,會在聊天過程中突然說「你已經算好的了,不信的話,你可以看看我」,然後話鋒一轉,就開始角色互換。在這樣的談話過程中,人們似乎是以疏導者的身份解決了對方的問題,但是當朋友回到自己的生活中,就會發現其實問題並沒有解決,反而被放大了。

管理者在疏導員工的時候,要始終堅持以下三個目標:

1.願意為自己的行為負責

經過心理疏導後的員工應該有乙個基本的行為準則,就是願意為自己的行為負責,這是正常的心理基礎。

如今,很多人力資源工作者遇到了一類問題,就是招聘員工時會有這樣的心理準備:約了10個人,但只期望能來三四個人。之所以產生這樣的心態,是因為如今人們沒有「堅持」這種行為習慣。

當乙個人做出承諾時,就意味著必須對承諾負責,但如今很多人會輕易地答應別人,卻不願意履行自己的承諾。領導者在疏導員工心態時,要引導員工對自己的行為負責,這是最基礎和最根本的目的。

2.接納自己與他人

乙個人如果不能接納自己,這種心態是自卑;如果不能接納別人,這種心態就是自負。這兩種心態對於員工來說都是不合適的。

3.發揮潛能和自我實現

引導員工發揮潛能和自我實現,是每乙個管理者最關注的一點。

以上三點是進行員工心理疏導的三個目標。

【案例】

他該怎麼辦?

大偉從師範大學畢業參加工作已經16年了,但還是一名中級職稱的普通教師,很多與他同時參加工作的同學都幹得不錯,有的下海經商,有的走上仕途,有的留在大學里成了教授甚至博導……最不濟的是與他一起進中學教書的兩個同學——乙個成了他的直接領導,另乙個雖沒擔任什麼職務,卻被評為特級教師。想到這些同學都有發展和榮公升,再看看自己,他的心裡就很糾結,很難受。

前不久,大偉所在的教研組組長調走了,學校動員全組教師競聘,大偉認為這個職位肯定是領導內定了的,競聘只是走走形式而已,所以根本就沒去申報。最後,這個職位被一位教齡比他少五年的老師公開競聘成功。後來,校長私下問大偉為什麼不申請,以他的工作經驗,應該是有勝算的。

大偉聽了之後很後悔。

他該怎麼辦呢?

作為大偉的領導,結合心理疏導三大目標,首先要告訴大偉,既然16年前選擇了教師這個職業,並且一直在這個崗位上辛勤工作著,那麼這16年的工作就是在為當年的選擇負責;其次,大偉錯誤地認為競聘只是走形式,當他做出這個選擇的時候,就要勇敢地承擔起後果,而不是懊惱這種行為產生的負面結果。

這樣疏導,一是希望大偉勇敢地接受結果,不再長時間地被錯誤困擾;二是希望他能夠接受自己和他人,案例中,大偉開始無法接納自己,自卑情緒困擾著他,所以要阻止這種自卑心態;三是要激發大偉的潛能,告訴他在人生道路上會遇到各種問題,也會錯失各種機會,但是機會的錯失不應該讓人一蹶不振。明確了這三個目的以後,再去輔導大偉,方向就非常清晰了。

很多人在遇到這種情況時,可能會鼓勵大偉說:「在以後的工作中發憤圖強,就會在下一次競聘中取得成功。」這樣的疏導方式會留下乙個大問題,因為大偉相信只要努力,就可能會競聘成功,但是任何乙個領導者都不能打包票。

所以,真正的幫助是把人引到乙個正常思維方式上,而不是幫助他解決具體的問題。

二、有效「疏導員」的特質

優秀的疏導者自身應該具備一些特質:

第一,同理心、真誠、一致。

第二,能夠理解不同的文化。

第三,對員工有積極的看法。

第四,關心員工的興趣。

第五,真誠地接納員工的內心世界,保持自身心態的開放和包容。領導者遇到的員工問題是多種多樣的,有時甚至包括人性的弱點和陰暗面,如果領導者自身的情緒容易受到他人影響,就不利於成為乙個有效的疏導者。

【案例】

一拳打在棉花上

員工小李產生了一些不積極的想法,負責人力資源的老張給小李做心裡疏導,希望他能夠向前看,能為自己的家庭、父母勇於承擔起責任。

老張的策略是正確的,但是小李給他的回饋並不積極,於是老張變得非常激動,甚至說了一句很不禮貌的話:「你到底還是不是個男人!」老張原以為小李會給自己乙個激烈的回饋,沒想到小李卻異常冷靜地引用了一句廣告詞:

「做女人挺好。」老張徹底無奈了。

遇到這樣的員工,正確的做法是平靜地接納他的現狀,所以說,接納和包容是疏導者本身應該鍛鍊的基本品質。

第六,敏銳的的觀察力。

第七,不斷地學習和鍛鍊應對負面情緒時的承受能力。

第八,習慣員工不同的表達方式。例如,有些90後學生在和老師打招呼時,會很隨意地說:「呦,您還活著呀。

」乍一看是很冒犯的話,但這在年輕人中是一種表達親近的方式,疏導者要習慣別人的表達方式,甚至要學習他人的表達方式。

第八,適應他人的審美。

第九,積極的自我概念。

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