【摘要】終身體育的意識思想在國家推行素質教育並實施全民健身計畫的今天,越來越受到人們的重視，而大學恰是培養終身體育意識最有效的時段，高校體育教育應當抓住有利時機對學生進行體育鍛煉意識、興趣、習慣和能力的培養,這樣才能為深化高校體育教學改革,更好地滿足社會對合格人才的需求服務。
【關鍵詞】高校體育終身體育培養
學校體育目的是通過合理的體育教育，以運動和身體練習等方法，有效地增強學生體質，引導學生逐步養成自覺參與體育鍛煉，樹立終身體育意識，成為具有良好的社會適應能力和全面發展的人才。由於學生對某一項目的特殊愛好，就會促使其經常關注和參與這些專案的活動，在不斷的參與過程中既鍛鍊了身體，又充實了生活，自然而然地養成良好的體育鍛煉習慣。因此，在高校的體育課中，要有目的地把教學重點從競技體育轉向以健身、娛樂、保健體育為重點的教學內容上來，教授一定的健康知識、保健理論和從事體育鍛煉的基本方法等，激發學生對體育的興趣，在潛移默化中增強學生終身體育的意識。
在高校中對學生進行終身體育教育還應有針對性，既要根據不同學生的具體情況採用不同的教育形式，還要根據學生集體的需要選擇不同的內容，因材施教，迎合學生的需求，才能達到良好的效果。
一、高校體育教育對於終身體育教育的意義
所謂「終身體育」，也就是指終身進行身體鍛鍊和接受體育教育。國家教委體育司就我國學校體育教學改革提出：「學校體育要促進學生身體發展，增加學生體育意識，培養學生體育能力，為終身體育奠定基礎，使學生終身受益。
」人的18-25歲是人體青春期發育完全，身體各器官趨於成熟的重要階段，而大學生正處於該關鍵時期。大學生在校讀書期間，由於運動場地相對完備，課餘時間相對充裕且有規律，正是從事體育活動是最有條件、最集中、最有時間保障的階段。而且這個時期的體育活動是有組織、有計畫、有系統進行的，同時有專業人士進行指導，上課的形式是多種多樣的，在運動場地的條件和實踐效果上都是最有保障的。
對中學生「終身體育意識」培養
摘要 本文對 學生終身體育意識的培養 進行闡述，提出了教師在教學實踐中要轉變教師觀念，提高對終身體育的認識 激發學習動機，培養學生的學習興趣 落實學生主體，培養學生自我鍛鍊能力 掌握各運動技能，培養學生的創新學習能力，讓學生明確體育鍛煉的目的和意義，養成終身體育鍛煉的習慣，為終身體育鍛煉打下良好的基...
論終身體育教育思想下的高校體育教學改革
作者 蔣建輝 中國校外教育 高教 下旬 2014年第12期 隨著新課程改革程度的不斷加深，人們對體育有了更深的認識，隨之而來的，人們的體育教育思想以及教育理念也發生了巨大變化。近年來，終生體育教育思想不斷被廣大教育工作者所重視，但目前，我國高校體育教學中仍存在諸多問題。就終身體育教育思想下的高校體育...
高校體育教育培養學生終身體育意識的探索
作者 何文龍張陽 知識文庫 2018年第18期 普通高校體育是學校體育教育的最後環節，同時也是學校體育與社會體育的連線點，是培養學生終身體育意識與能力的重要階段。所以，普通高校體育教育應積極採取有效措施，培養學生的體育鍛煉興趣與愛好，為學生終身參與體育專案奠定堅實的基礎，養成良好的體育意識，以此進一...