摘要： 學生身體素質的提高是素質教育的一項重要內容，而高中女生對體育課持消極態度，對體育沒有興趣，沒有養成體育鍛煉的習慣，這些問題從隱性方面反映了學校體育的不足。本文通過對體育教學過程中提高女生上課的主動性問題進行**，並對其心理狀況進行解析，從而推動體育教學工作順利進行，完成學校體育教學任務。
關鍵詞： 高中女生體育教學體育鍛煉興趣
一、引言
學生身體素質的提高，是素質教育的一項重要內容，身體是學習和工作的基礎，如果不能使學生有乙個好的身體，那麼，素質教育將會成為空中樓閣。學生身體素質的鍛鍊是實施素質教育的切入點，抓好學生的身體素質鍛鍊，提高學生的參與興趣，有利於素質教育的全面發展。
受應試教育的影響，學生公升入高中後把大部分精力投入到文化課的學習中，捨不得花時間進行體育鍛煉，個別學生甚至以種種理由和藉口迴避正常的體育課教學，對體育課缺乏熱情，無法集中教學，在學習中難為情，害怕別人注意，一旦動作失敗，再次練習就感到懼怕，對所學內容不適應，精神過於緊張，完成動作很不協調，難以達到教學的基本要求，視體育為一種負擔，進而產生厭學情緒，低估自己的能力，缺乏完成練習的勇氣。這些現象，在高中女生中表現得尤為突出。由於有繁重的學習任務的壓力，加上女生生理的原因，出現兩極分化現象，有的發胖，有的面黃肌瘦，還有的學生在學習中經常出現精神不集中，身體難以承受繁重的學習任務。
可見如何保證學生處於最佳的身體狀態是高中體育教學工作者值得引起高度重視的問題。
二、提高興趣的方法
（一）根據女生的特點進行思想教育
由於高中女生在心理、身體等方面表現出和以往不同，這段時間體育教育要利用室內課進行常規教育和中學體育教學目的任務教育。首先讓學生明確課的組織紀律、學習態度、請假制度等，並在課中認真貫徹，嚴格要求，使學生對體育課產生足夠重視；其次通過講述優秀女運動員刻苦鍛鍊勇攀高峰的先進事蹟，講解體育與健康及身體健康與生活、學習的關係，端正學習態度，增強學習信心。進行思想教育要聯絡實際，教師必須和學生打成一片，經常和她們一起參加活動。
通過談心、閒談了解學生的個性特點、興趣愛好及思想狀況，有的放矢地進行教育。還可以及時傾聽學生對課的要求和看法，改進教學工作。如，在交談中發現女生普遍都愛美，都希望自己身體勻稱、苗條，怕鍛鍊後發胖難看。
針對這種思想，就向女生講解什麼樣的體態最美，鍛鍊能使人健康、長壽、**，從而消除她們的顧慮，提高她們的積極性。對女生應以正面教育為主、多表揚鼓勵，少批評指責。對於基礎差、素質差的學生經過努力，一時不能完成動作的不要急於求成，要啟發誘導，多關心幫助。
有進步就給予鼓勵表揚，幫助她們樹立起學習信心，增強其學習的積極性。
談如何提高高中女生體育興趣
作者 張江飛 卷宗 2014年第03期 女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態 機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力 蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發展。在生理方面，此時期高中女生身體形態發展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特...
對如何提高高中女生體育興趣體會
女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態 機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力 蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發展。在生理方面，此時期高中女生身體形態發展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發展的不平衡和不穩定。第1和第2訊...
如何提高高中女生對體育課積極性
女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態 機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力 蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發展。在生理方面，此時期高中女生身體形態發展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發展的不平衡和不穩定。由於神經過程...