學生的學習自我監控，是指學生在學習活動的全過程中，將正在進行的學習活動作為意識物件，不斷對其進行積極的計畫、監察、檢查、評價、反饋、控制和調節的過程。學習自我監控能力的高低，是影響學生學習好壞的重要因素。
學習自我監控能力，並非人生而有之，而是在長期的學習實踐活動中不斷發展起來的，其影響因素也是多方面的。其中教師和學習者兩個方面的因素影響較大。
1、在教學中，教師應樹立「學生本位」的思想，注意採用開放式的教學方式，避免專斷或放任的。在教學過程中，教師、學生共同制訂計畫，共同決策；使學生在學習活動中能比較積極主動地投入學習，自覺地承擔責任，始終維持較高的成就動機，不論教師在場與否都能自覺地努力學習，從而有利於學生學習自我監控能力的形成與發展。
2、注意激發學生內部學習動機。在內部學習動機激勵下，學生更樂於積極主動地去學習，從而促進了學生自身學習自我監控能力的形成與發展。而外部學習動機的驅使，往往會使學生會採取膚淺、消極、被動的學習態度，在學習上得過且過，從而使自身的學習自我監控水平始終處於一種較低的狀態；
3、在學習活動中，注意正確引導學生學習歸因。學生相信通過自己的努力，並對學習時間安排、學習方法等進行適當調控，可以改變自己的學習程序並最終完成學習任務，那麼學生就更可能對自己的學習進行自我監控，從而有利於學生學習自我監控能力的形成與發展。與此相反，如果學生把自己的學習行為及結果看作是非個人可控的外界因素所致，則會逐漸減少對自己學習行為的控制，從而會阻礙學生學習自我監控能力的形成與發展。
4、教師要提供機會，使學生能進行學習自我監控。學生學習自我監控能力，是學生在日常的學習活動中通過不斷的實踐和鍛鍊而形成與發展起來的。在教學活動中，如果學生始終處於一種被動的狀態，學習目標、學習過程、學習方法都由教師來包辦代替，學習效果也由教師來評價，學生始終處於一種他控狀態，學生根本沒有機會進行自我監控，那麼學生學習自我監控能力的培養也就無從談起。
5、教師應加強指導，使學生會進行學習自我監控，循序漸進。學生學習自我監控能力的培養是乙個循序漸進的過程，若只為學生提供機會而不進行系統的指導，也不能有效提高學生學習自我監控能力，甚至會適得其反。
總之，要提高學生學習自我監控能力，要求教師積極採用互動、合作等教學模式，使學生自己規劃學習程序、選擇合適的學習方法、評價學習效果，只有這樣，才能有效促進學生學習自我監控能力的發展。
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