跪跳起教學反思

本課的教學內容是跪跳起，是三四年級技巧教學內容之一。本課是跪跳起的第一課時，要解決擺臂制動、壓小腿、擺臂制動與壓小腿協調配合。

在課的準備部分為了迅速集中學生的注意力，激發學生的運動興趣，我安排了模仿動物行走的遊戲。準備操中加入了擺臂、小腿腳麵壓墊等活動，為基本部分跪跳起的學習打下了基礎。

在基本部分，主教材我利用從易到難、循序漸進的方法從輔助性練習過渡到跪跳起的擺臂制動與壓小腿協調配合，使學生比較容易的完成。第乙個練習方法：跪撐跳的動作，使學生初步體驗小腿壓墊提膝，也為了下面的輔助練習做乙個很好的引導。

第二個練習方法：跪在墊子上臀部後坐，腳背壓墊，雙手後擺是矮個子，跪在墊子上雙手上擺至水平、腳背壓墊是高個子，體驗擺臂制動。增加難度，使小腿壓墊提膝。

練習過程中增加保護與幫助。通過小海綿棒穿過膝關節不能穿過腳背，增加學生練習的興趣。這樣就有效解決了提膝問題。

第三個練習方法：低處往高處跳：把二張墊子疊合在一起，學生跪在墊子的前沿向上跳，讓膝關節跳上兩塊墊子。

解決擺臂制動與壓小腿協調配合。輔教材中「8」字接力，充分利用隊形跟墊子。在結束部分，在利用8字跑結束的隊形，配合**，雙手搭肩，一起來表演連綿起伏的波浪。

從本節課中，我更能深刻地領悟到：在體育課的教學中，注重的是平時的積累，特別是教師對課堂的掌控能力。本課節最大的敗筆就是在引導學生保護幫助的時候，其實從開始我應該發現本班學生完成本課的技術動作情況應該是比較好的。

其實擺臂制動與壓小腿協調配合練習對本班學生來說沒有難度，也沒有太大的危險性，教師只要在練習中點出來，讓學生建立乙個意識就可以了。然而我在這裡確花了大量的時間，導致課接下來的各個環節混亂，學生只是一味的在保護幫助下去完成動作。而且使用紅領巾作為道具，影響學生後擺動作。

雖然有創新，但是效果卻使得其反。

不足之處：

對課堂的掌控能力

對教材理解不夠，對技術動作沒有深入的了解，特別是對教學重難點的落實，其實很簡單要解決什麼問題，如何解決問題。

語言表達和組織比較薄弱。

在課堂當中完成每一動作的要求沒有講清楚。

練習手段過多，對學生的的水平把握還不夠準確。