樂清市丹霞路小學黃華珍時間：2013.11.4 學校：大荊二小
尊敬的領導和同行們：很高興有這麼一次學習的機會，下面我針對「跪跳起」這個內容從教材、學情、教學目標、重難點、教法學法、教學過程、教學特色等方面展示詳細的說明。
一、（我先來分析一下本課的）教材：
主教材「跪跳起」是三四年級技巧教學的一項主要內容，也是三四年級必學內容之一。「跪跳起」動作新穎，別緻，有一定趣味性，學生學習的積極性高。經常練習可以提高腰腹肌力量，發展學生的身體協調性、柔韌性。
在動作技術上突出了「擺、壓、提、收」四個基本動作要點。針對該教材以上特點，本教材擬採4課時，本課為第1課時，在教學中採用多種方式體驗練習，主要讓學生初步掌握擺臂制動，小腿壓墊動作技術。另外，我還進行了「接力跑」遊戲，發展學生快速奔跑能力，讓學生各方面能力均得到鍛鍊，拓寬學生思維，張揚學生個性，最終達到身心健康的目的。
二、(接著，我來說說)學情：
本課所針對是小學四年級的學生正處於生長發育的初期，身體力量性與靈敏性較差，感知事物是以直觀視、聽和形象思維為主，但同時他們又活潑好動，對事物充滿好奇且善於模仿，因此對於學習這種技術性強的技能動作興趣平平，甚至可能會因為有所難度而出現厭學情緒，因此我設計了一系列地輔助練習降低難度，目的就是為了更好地讓學生投身到學習中來，達到預期效果。
三、（根據剛才分析的教材和學生的情況，我來說說）教學目標：
1、認知目標：通過學習使學生初步了解跪跳起的動作方法，知道擺臂制動、小腿壓墊是影響跪跳起動作的主要因素。
2、技能目標：通過教學使90%以上學生初步掌握跪跳起擺臂制動及小腿壓墊的動作方法。發展學生腰腹力量和柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調性與平衡能力。
3、情感目標：培養學生自主合作意識，團結協作精神和敢於展示自我的優良品質。
四、（結合教學目標的確定，我將本課的）
1、教學重點：擺臂制動，小腿壓墊。
2、教學難點：擺臂壓墊，展髖提腰。
五、接下來，我來說說本課所採用的教法和學法：
1、說教法
根據本課的教學內容和特點，再結合新課程理念，在教法上，我主要採用分層教學法、講解示範法、糾錯法、個別指導法，以及遊戲、競賽等方法，提高課堂氛圍，激發學生的學習興趣，使學生在歡快中去思考、領悟、比較、體驗，從而掌握技術動作要領，突破難點。
2、說學法：
針對這一階段學生模仿能力強、自我控制能力較差這一特點，在學法上，我主要通過設問嘗試練習法、模仿練習法、使學生明確技術動作要領，再讓他們通過自主學練、合作**、主動創新、展示觀察等方法，使他們從「要我學」變成「我要學」，從而提高學習的激情，感受體育運動的愉悅。
六、說教學過程：
接下來，我著重講講本課的教學過程：
（一）、首先，是開始部分
學生以四列橫隊站位，由體育委員進行課堂常規，教師從旁指引並講明本課的學習內容和要求，引導學生進入一系列活動。（計畫用時1）
（二）、接著，就進入準備活動（4）
1、教師帶領學生由四列橫隊繞跑成矩形，進行「木頭人」遊戲，利用忽快忽慢、忽跑忽停的熱身跑運動，，激發學生參與的積極性，充分調動學生學練的主動性。同時引領學生進入場地，一人一墊。
2、接著，教師引導學生，做五節4x8拍的墊上操，有頭部運動、上肢運動、體側運動、壓腿運動、手腕環關節運動，這是一套針對本課技能學習所自創的適合模仿的韻律操，讓學生的肌肉、關節、韌帶都得到充分的鍛鍊並且預防運動損傷，並為學習「跪跳起」動作做好技能鋪墊。
(三)、充分熱身後，就進入到基本部分。（計畫用時26－27）
1、第一部分輔助練習
（1）原地擺臂制動練習
教師示範並強調要點——肘關節朝前並高於肩，引導學生聽口令前、後、前、後、擺」模仿練習，利用「前後」使學生更好地掌握擺臂的順序，練習2－3次後，集體展示，達成動作。
（2）、俯撐壓墊練習
教師示範並提示動作方法，學生自主練習30次，過程中要求學生做到繃腳，雙腳背同時擊打墊子，發出「嘭嘭」聲，目的就是讓學生做到繃腳壓墊的動作。
（3）、擺臂、壓墊向前跪跳練習
①教師示範並講解動作要領——手臂上擺時，小腿及腳背壓墊，雙膝併攏上提，向前跳；教師帶領學生喊口令「1、2、1、2、提」集體練習1次
②讓學生自主練習3-4次，糾正、指導，特別關注手腳不協調者，給予幫助，糾正錯誤動作，使其能順利完成動作。
③自主練習後，引導學生進行提膝跳比遠，利用「變個子」遊戲既提公升學生練習的興趣，同時也讓學生充分壓墊達到一定的遠度，以便下面完整動作的達成。
這一系列的三個輔助練習，目的是讓學生充分體會腳背壓墊、擺臂協調的動作，為更好地解決教學重難點打下基礎。（整個輔助環節計畫用時9－10分鐘）
2、第二部分：低處往高處跳
①首先，教師將兩條墊子中間部分重疊，跪在前端示範講解：腳背壓墊成跪立，兩臂擺動向上跳。
②看清後，引導學生前後兩人一組，將兩條墊子中間部分重疊擺放，利用口訣「1、2、1、2、提」練習2-3次，學生練習過程中，教師巡視、觀察，指導，並強調安全意識。
③在一層墊子的基礎上引導學生嘗試兩層高度的強化練習，練習3－4次。利用不斷增加的高度，目的是讓學生充分擺臂壓墊達到高度，只有高度、遠度相結合才能輕鬆「跪跳起」。
④請生上台展示，及時給予評價。
這一環節，利用低處向高處跳為學生提供足夠的空間，去完成展髖提腰的動作，從而有效地解決教學難點。
3、第三部分：嘗試練習——從高處往低處跪跳起
①教師示範動作：擺臂制動、用力壓墊、迅速提膝、一氣呵成。
②學生嘗試練習1次，同伴在旁保護**，及**價。動作未達成者，請同伴在側提拉腋下給其乙個向上的力，使他有成功的體驗。
③請生展示，教師總結完成動作的要點。
④學生再次自主練習2－3次，嘗試完整動作的達成。
這一主教材內容，教師利用輔助練習、獨立嘗試，幫助保護，分多個步驟，逐步教學，將重難一一解決，使90%學生基本能達成本課的預設目標。（19－20）
5、接下來，是本課的輔助教材，遊戲「接力跑」（用時6－7）
為了使各方面能力均得到發展，我在遊戲環節安排了「接力跑」活動。引導學生成四路縱，將前面的墊子依次拾起跑向終點放置，最先收好墊子的隊為獲勝隊。方法2：
引導學生跑至終點繞過墊子跑回擊掌接力，最先完成的隊為獲勝隊。這一環節的遊戲，既讓學生的身心得到放鬆和愉悅，同時也發展了學生奔跑能力和快速反應能力。
（四）結束部分（3-4）
經過一節課多樣的練習，學生的心肺功能和身體狀態都處於較高的水平，為了讓學生恢復到常態，在最後的幾分鐘時間裡，**柔和的**帶領學生進行瑜伽動作的練習，用語言引導學生走進大自然的意境，使身心都得到放鬆和恢復，最後，師生交流，談談對本課的收穫和感受，輕鬆走出課堂。
預設 35%， 110—120 135
七、說器材場地： 錄音機墊子41 場地一塊
八、最後，我來說說本課力求教學特色：
這堂課採用了層層遞進的教學方式，激發了學生的興趣，引發學生的好奇心，帶出了學生主動參與、探索的熱情。過程中，學生以自主、合作、**方式學練，充分發揮學生的主體地位。教學技能時採用分層教學，降低了學習技能的難度，逐步解決難點。
另外，整堂課中採用了一材多用，多重妙用，努力培養學生創造性實踐的能力，使課堂成了學生展示的舞台，促進師生、生生的團結協作。
總是，在本課，我利用各種手段，讓學生真正去實現「玩中樂、樂中學」，從而輕鬆達成教學目標，謝謝！我的說課結束了！
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