完善人格之做健康向上的合格小學生
（適用於五年級）
學院：**學院
專業：**1101
姓名：***
學號班級序號：**
一、 主題分析：
1．健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發揮其良好的功能，心理對於身體，猶如軟體之於硬體，硬體再好，如果沒有功能良好的軟體，也難以實現其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的「舵」和「帆」；小學時期是人生發展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關鍵時期，對小學生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2．情緒伴隨著人的成長過程。小學高年級的孩子已經具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應該用怎樣合理的方法來調控，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。
因此，這節課我想通過各種形式的活動引導我的孩子認識到：同樣的事件，由於個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應效果，使孩子們初步掌握情緒調控的方法。
二、教學目標：
（一）認知目標：
1、通過讓學生認識自己的角色變化，知道學習、生活中快樂的事很多，要積極地體驗快樂，提高對學校生活的認識。
2、知道快樂地生活有益於身體健康、學習進步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。
（二）態度與情感目標：
1、體驗、表達學習、生活中的快樂，產生積極樂觀地情緒。
2、願意快樂地學習、生活，並願意與大家分享快樂。加深愛學校、愛學習的思想感情。
（三）行為目標：
1、努力做到快樂地生活，喜歡學習，喜歡上學，把不快樂變成快樂。
2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收穫快樂。
三、教學重、難點：
體驗、表達快樂的情緒。學會分享快樂，在幫助別人的過程中收穫快樂是本課的教學重點。
初步嘗試調節自己的情緒，學會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學難點。
四、輔助方法
1、確定主題
授課前，我對班級學生進行了心理調查，了解了學生在校學習快樂和不快樂的原因，**人際交往中的問題，掌握家長對學生在校的關注情況，知道親子關係中存在的問題。根據調查結果，制定正確的活動課目標。
2、蒐集資料
蒐集笑話，人物開心表情的****，學摺紙鶴、飛機。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。
五操作過程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地遊玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島遊玩玩，好嗎？相信在快樂島上每個小朋友都會收穫快樂的！
孩子們閉上眼睛放鬆心情，教師配合畫面解說。
寧靜舒緩的**，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學生放鬆了心情，將他們帶到特有的情境中。激發了學生參與活動的積極性，讓學生了解教學活動的目的，同時，還營造一種平等、友善的師生關係和課堂氣氛，提高學生的興趣，使他們滿懷期待和希望進入角色。
2、**並實踐：
在「心空觀測台」中讓學生們體會、表達快樂。「當你們碰到了快樂開心的事時，你們會把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢？」通過學生對問題的**以及出示王子明同學在學校過生日，將他的快樂與老師、同學一起分享的**，讓學生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個快樂的天使。
「活動萬花筒」環節中，和學生們一起玩「心有千千結」的遊戲，給學生發揮想象力的空間，鼓勵學生發表看法，宣洩情感，放手讓學生自主活動。從開始師生手拉手圍成乙個圓形，到轉圈自由活動後再次拉手出現「結」後，學生們進行體驗、反思、感悟。「心有千千結」是團體輔導中常見的活動形式。
通過學生共同想辦法解開「結」，發揮團隊互助精神，體驗幫助別人，共同快樂的情緒。
3 相互討論：
遊戲過後，配以一段舒緩的**，讓學生從剛才興奮、緊張的狀態中放鬆自己。此時，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時候會很快樂，有的時候也會不高興、緊張、難受。
如果長時間有這樣的壞心情，就會影響我們的生活、學習，影響我們與別人相處，甚至會改變人的一生，所以得趕快想辦法。在「一休聰明谷」中，利用打靶射擊的形式，模擬實踐，讓學生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗。通過活動交流，使學生初步掌握調節不良情緒的方法。
其中「換一種想法」是基於艾利斯的理性情緒**，即abc理論；而主動傾訴就是一種宣洩，及時排遣不良情緒；做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經驗，拓展出更多的應對方法。結合學生填寫的心理健康調查問卷，讓學生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機、鴿子等，放飛心情。
「心語冰淇淋」的活動中，讓學生們從「1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學生之後，進步最大的地方是什麼？3、用5個詞概括一下現在的你。
」三道題中任選感興趣的題目，將答案寫在書籤上，夾在書中，做成乙個快樂書籤，永遠留住屬於我們的快樂。最後，學生們開啟「快樂錦囊」，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學生。
4、以遊戲結束：
利用「心靈對對碰」這個遊戲，通過**錄影，讓學生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收穫。引導學生回顧這節課進行了什麼活動，有什麼心得體會，存在什麼不足和需要改進的地方，結合自己，今後打算怎樣做等。
「小學生從來就應是天使，透明、快樂！要知道「天空雖有烏雲，但在烏雲的上面，永遠有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學校，願我們的生活裡永遠充滿歌聲與微笑。
」此時，**《歌聲與微笑》，螢幕演示學生們參加「手拉手，愛心捐助」活動的錄影，讓學生們再次體驗幫助別人，共同快樂的感受。
六活動總結與建議：
活動是學生心理發展的基礎，人的心理品質是在活動和交往中形成的。本節課結合班級的實際情況，以解決問題為目的，設計豐富多彩、形式多樣的訓練活動和遊戲，讓學生主動參與，產生體驗和感悟。力求在全體性的活動中人人參與，在趣味性的遊戲中有所體會，在情境的創設中得到認知的提公升。
活動性、趣味性、參與性、實踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當運用，進而促使學生產生改善自己心理和行為的願望。相信孩子們會在遊戲、活動中放鬆自己的心情，掌握一定的方法，學會調節自己的情緒。在課堂上，要注重對學生的評價，營造寬鬆、和諧的學習氛圍，使孩子們在本節課充分體驗快樂的情緒。
七課外作業：
1 以今天的活動為主題寫一篇小作文或者課後感受，寫下自己今後的打算與自己心中的理想。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構想出乙個美好的未來。完成後可以相互交流或者貼在教室牆上，大家一起來分享。
2 每個人都要去幫助乙個一年級小朋友做一件事兒，當然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動扶起跌倒的小朋友等等，最後做班級性的匯報與交流。
心理健康教育活動課教學設計
相信我能行 活動目的 1 通過活動，讓學生了解自信對人的重要作用。2 通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，增強自信。3 使學生明白，遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。活動形式 童話劇表演 交流 才藝展示 自信箱 活動過程 課前 真心英雄 同學們，大家的好朋友丁丁也來了，他要為我們...
小學心理健康教育活動課教案
22 團結合作 活動目標 1 了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。2 初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。活動內容 小學生人際交往心理輔導 活動形式 遊戲 討論。活動物件 小學三年級學生 活動準備 一次性筷子 長凳 課件 彩色筆等。活動過程 一 遊戲匯入，初步...
小學心理健康教育活動課教案
5 小結 人多並不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。2我們為圖畫添色彩 方法 四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎?1 學生合作為圖畫添上色彩。配樂 團結就是力量 2 學生評一評。3 小結 你們的圖畫之所以會變得那麼栩栩...