體育遊戲在教學中的運用

一.體育遊戲在準備活動中的運用

一般準備活動中是定位操、行進操、慢跑，反覆使用會使學生感到厭倦、枯燥、課堂氣氛呆板沉悶。可以採用一些奔跑類的遊戲。如：

螺旋跑、蛇形跑、跑動中的「聽號抓人」、「捕魚網」，或者用跳繩、跳橡皮筋、「猴子搶球」、「傳球觸人」等方法，這些活動同樣也能取得熱身的效果。有些遊戲既起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，又能有利於組織教學，例如：「聽口令做相反動作」、「有效無效口令」、「人手一球」、「取物比賽」等等。

這些遊戲形式多樣、新穎，既是遊戲內容又是組織教學的手段。

專門性準備活動，如短跑教學課，可採用訓練反應速度和動作速度的遊戲，如：「警抓匪」、「聽號追人」等。在籃球課的準備部分，可採用「兩人爭球」、「穿越敵營」、「傳球比快」等遊戲使學生熟悉球性。

運用體育遊戲進行準備活動的目的是使學生從心理上和生理上為課的基本部分教學做準備，通過準備活動表現出良好的身體機能狀態和心理狀況，把學生的興奮性調節在乙個適宜的狀態，因此教師在組織遊戲時一定要有效的控制和調整。

二. 體育遊戲在技術技能教學中的運用

正確的在體育技術技能教學中運用遊戲法，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣。在變化的情況下強化動作技能，促進動力定型的形成。例如：

籃球教學中「投籃晉級」、「一人運兩球」、「活動籃筐」等遊戲將對籃球的基本技術遊戲化，靈活了教學方法，增加了練習的趣味性，吸引學生全身心投入，這樣更有利於掌握動作技能。

田徑運動是乙個傳統專案，它能有效地發展學生的心肺功能，培養學生的意志品質，是每個學期的重點教學內容。但其在實際的操作中枯燥、艱苦。學生不樂於參與到此類練習中，怕苦、怕累，學生的自主性、參與性得不到保證，逐漸失去了學生。

剛開始，我煞費苦心地講述它的優點。對身體的益處，我發現學生很茫然，我也很失望。繼而在第二學期提出了快速跑遊戲化的概念．如發展速度的練習，就可用接力跑的遊戲．可傳接棒接力、球門接力、抱球接力、圓圈接力，還可用跳繩接力等。

既發展了學生的速度，又調動了學生的激情，達到了鍛鍊的目的。

體育技術、技能教學中遊戲法的運用，要注意學生動作技能形成的不同階段的任務與要求。一般來說在動作技能形成的「泛化」動作階段，不宜採用遊戲法，讓學生能在相對固定的條件下熟練地完成動作，提高動作自動化程度和機體工作能力，建立動力定型。

三. 體育遊戲在身體素質練習中的運用

身體素質練習，一般動作難度小、負荷大、比較單調。採用遊戲法練習，可以增加趣味性，調動學生練習積極性。如：

發展腿部力量的「時代列車」、「立定跳比遠」、「蛙跳接力」、「雙人蹲跳」，發展上肢力量的「推小車」、「平衡角力」、「推人出圈」；發展靈敏素質的「打龍尾」、「擲沙包」、「打活靶」等遊戲，可以根據不同的目的要求進行選擇運用。

遊戲法用於素質練習時，學生比較興奮，積極性較高，教師要注意運動量的控制，防止負荷過大，同時要採取安全措施，防止出現傷害事故。

四. 體育遊戲在整理活動中的運用

遊戲用於結束部分，有其獨特的作用。小負荷遊戲的運用，有助於消除疲勞，讓學生從興奮狀態過度到相對平靜的狀態，促進其恢復、整理活動的遊戲內容和形式力求做到輕鬆、活潑、精彩幽默，使機體的生理、心理得到放鬆。完美地結束一堂課的學習，為下面的文化課的學習創造條件。

另外，還可以結合本堂課的實際情況，與器材**相結合。