七年級思想品德複習提綱
第一單元走進中學
1.1 我上中學了
1、中學生活有哪些新變化?
(1)學習科目增多了; (2)學習難度加大了;
(3)自主管理的要求高了; (4)社團活動更豐富多彩了。
2、怎樣積極適應新生活?
(1)自覺遵守規章制度; (2)盡快建立新的人際關係;
(3)主動迎接學習的新挑戰。
1.2認識新夥伴
1、如何才能結識新夥伴,在同學中建立新的友誼呢?(結識新夥伴的方法)
(1)開啟「心鎖」,克服閉鎖心理;(2)養成熱情開朗的性格;(3)建立新友誼。
2、閉鎖心理有什麼危害?
(1)難以適應新環境,危害身心健康; (2)影響學習;
(3)不利於建立良好的人際關係。
3、怎樣克服閉鎖心理?
①因為人際交往是雙向性的。如果我們想獲得理解,就要袒露自己的真實思想;如果我們渴望人際交往中的溫暖,就要先信任對方。
②要主動適應新環境,建立自信心;
在學習上定好合適的目標,制定合理的學習計畫,並積極與老師同學交流等。
4、熱情開朗的性格的作用:(為什麼要養成熱情開朗的性格?)
①熱情開朗的性格會對人的生理、心理產生積極的影響;
②容易被人接受,建立良好的人際關係;
③在集體和社會中營造融洽的人際氛圍,並且容易得到快樂。
5、怎樣培養熱情開朗的性格?
(1)每天保持一種好心情:(2)對老師、對同學態度友好;(3)與人交往主動、豁達,不計較個人得失。
6、朋友和友誼對我們有什麼意義?
(1)朋友和友誼是人生最富貴的財富。(2)朋友能溫潤我們的心田,能分享我們的歡樂,能驅散我們的煩惱,能給我們支援和力量。在人生的旅途上,朋友與我們相伴同行。
(3)友誼是人類一種最美好的情感;是人與人之間溝通的橋梁;是使人受到鼓舞,獲得進步的力量。
7、怎樣建立真正的友誼?
(1)友誼要靠真誠和寬容「播種」;(2)友誼要靠平等與尊重「護理」;
(3)友誼要靠信任與奉獻「澆灌」;(4)善交益友,不交損友,樂交諍友。
1.3融入新集體
1、學校是我們成長的園地:
(1)學校為我們提供良好的學習環境,滿足我們的心理需求。
(2)在學校,我們拓展了視野、獲得了知識,增長了才幹;
(3)在學校,我們找到了新朋友、學會了悅納自己;
(4)在學校,同學與老師平等相處,同學之間充滿友愛。
(5)生活在活力四射的學校裡,我們感到幸福和快樂。
2、個人和集體的關係:
個人和集體是不可分割的,個人離不開集體,集體也不能缺少個人。
3、什麼是團隊意識?
團隊意識是一種整體配合意識,它強調集體成員為了共同的目的、互相關心、互相幫助、互相鼓勵、緊密配合的團隊精神。
4、怎樣培養團隊意識?
相互容納同學之間的差異性;每個人都關心他人,想集體之所需;
4、增強集體榮譽感
(1)原因:集體的榮譽會給人帶來自豪感、產生歸屬感,形成向心力、親和力。
(2)做法:把自己的一言一行和集體榮譽、利益聯絡起來,把集體的榮譽看作高於個人的榮譽,為集體的成功而感到自豪,為集體的挫折或失敗感到苦惱;熱愛自己的集體,決不以損害集體的利益來獲取個人的名利。
5、讓個性在集體中張揚
(1)原因:乙個優秀的班集體,是由個性各異的人組成的。各人的優點、特長越能夠充分發揮,集體就越堅強、團結和優秀。
(2)做法:自覺遵守集體紀律,服從集體利益,主動地提出自己的建議,發揮自己的特長,堅持自己的興趣,張揚自己的個性。
第二單元認識自我
2.1 悅納自己
1、觀察和認識自己包括三個方面:
(1)外在的體徵;(2)內在的精神世界;(3)自己在集體中的地位。
2、如何做到悅納自己?
悅納自己就是欣然地接受自己,可從三方面去努力:
①客觀地評價自己 ②欣賞自己的優點 ③接受自己的不足。
3、如何完善你自己?
①發揚優點。要找出自己的長處和優點,強化它,發揚它;
②克服缺點。要找出自己的缺點和不足,克服它,改善它;
③追求進步。要用發展的眼光看待自己,爭取不斷進步,完善自我。
2.2 調控情緒
1、情緒「萬花筒」:(1)情緒是一種內心體驗(2)情緒具有多樣性和複雜性
2、我的情緒我做主:(1)情緒需要調適(2)情緒可以調適(3)情緒調控的方法:輸入自我調控的意識;轉換角度看問題;用行動調控自己的情緒。
3、樂觀健康的心態的作用
樂觀健康的心態有助於我們找到良好的自我感覺,建立有價值的人際關係,獲得成功的人生。
4、如何培養樂觀健康的心態:
①樹立積極健康的生活態度;②勇敢面對挫折和失敗;③學會愛和感恩。
2.3 男生女生
1、你是男生我是女生:
①男生和女生各有所長,各自精彩;
②男生女生優勢互補,互為映襯。
2、讓我們自然、快樂地交往——男女生的正常交往:
(1)男生女生的正常交往有益於我們身心的健康發展;
(2)男生女生的正常交往有益於形成團結上進的班集體;
(3)男生女生建立在友誼基礎上的正常交往,給我們的學習和生活帶來快樂、美好的感受。
3、男女生正常交往的恰當方式abc:
(1)言行適當,自然大方; (2)互相尊重,平等待人 (3)自尊自愛、珍惜自己。
七年級下冊思想品德複習提綱 粵教版
第五單元珍愛生命 5 1 生命寶貴 一 生命世界美麗神奇。1 生命是自然界最珍貴的財富,世界因生命的存在而精彩。2 人類是自然界的一部分,是生命世界的一員。二 生命需要彼此尊重 我們為什麼要尊重大自然?1 人類來自於大自然,是大自然進化的結果 2 我們的衣食住行等都來自大自然。3 每種生命都有其存在...
粵教版七年級思想品德複習提綱 陶
一 生命寶貴 1 為什麼要尊重生命?或我們人類怎樣和其他生命相處?人類來自於大自然,是生物進化的結果。人的生命孕育於自然,又依賴於自然。我們應該對大自然抱有敬畏之心,感激之情。每種生命都有其存在的意義與價值,各種生命相互依存 相依為命,人類必須尊重自然規律,善待大自然,與大自然共生共存 和諧相處,建...
粵教版七年級上冊思想品德複習提綱
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