第一單元走進中學
第一課我上中學了.
1. 回想你剛進中學後,發現中學的新變化?
答:1）.同學的重新組合。小學的同學各奔東西，如今面對的大多數都是陌生同學,彼此之間不太了解,讓我們驀然產生孤單的感覺.而且，我們的位置發生了變化。
2）.學習科目比小學增多了。除了語文、數學、英語、品德、美術、**外，還增加了歷史、地理、生物等。而這一切都表明了我們將站在新的知識台階上。
3）.課程學習的難度比小學大多了.每節課的資訊量，老師講課的速度，作業量大增，會讓人一下子適應不下來。
4）.學校生活豐富多彩.學生會、廣播站、文學社，還有各種各樣的競賽活動在等待著我們去參與，這些都是發展自我，培養個人綜合素質的好機會，同時也是新的挑戰。
2. 我們應該去適應新生活?
答:我們應該積極去適應新生活.要做到:
1） 自覺遵守規章制度.中學的規章制度與小學相比較有許多任務作不同,那是社會對我們的要求提高了.所以我們要盡快了解所在學校、班級的規章制度和要求，並以此來規範自己的行為。
2） 盡快建立新的人際關係。剛上中學是形成新的人際關係的時機，每個人都站在同一平台上。只要交出真誠，獻出熱情，建立同學間的正常交往，我們會很快找到新朋友，在新集體中確立自己的位置。
3） 主動適應新的學習生活。積極、主動地學習，調整好心態，尋找到方法，建立起信心，認識新的喜悅，探索成功的自豪。
*3、回顧你上中學後生活和學習的變化,你有些什麼感想?
答：是什麼邁進中學的大門,發現中學與小學有很大的不同
為什麼中學生活的新變化。
怎麼樣我們應當積極適應新生活
*4．制訂乙份完整的學習計畫
樣板我的學習計畫
6：30分起床。想一想今天老師講課的內容，並收拾好課本、資料、工具等。
7：15分上學。交作業。與同學們聊聊天。
7：45分~11：45分上課。下課時，把老師布置作業做好記錄，並先看一看，遇到不懂的可與同學們討論一下。或在可課間適當與同學們交流一下學習或生活。
12：00~13：25分吃午飯，及午休時間。利用好時間放鬆大腦，及作好充分休息。
13：35~16：40分上課。
第八節做作業前要先統計一下今天要完成的作業。做每科作業前，先瀏覽一下知識點。用20分鐘時間背誦今天所學的英語單詞、句型、課文；數學公式；語文的文體知識、生詞；政治的知識點等要記憶的內容。
下午6點前回家。幫忙做適量家務。
7：00~8：00 吃飯、看一下新聞或報紙。關心國家大事。
8：00~10：00 學習時間：
一、乙個小時做作業。
複習：1、英語把今天所學單詞、句型重點默出來。並整理好筆記。
2．語文整理筆記。閱讀今天所學文章。記住要點。摘錄優秀句子。
3．數學記好公式，把例題演算一次。並把剩下的練習全部做完。把錯題歸納在自己的糾錯本上。
4．政治閱讀一遍老師講課內容。簡單做好知識結構圖表，進行記憶。做相關練習。
複習每科時，順帶看看第二天學習的內容，並把自己不明白地方作好記錄。
拓展時間：上網查一查資料、聽聽**、看看課外書
10；00睡覺。
*5．面對新的環境，也有同學因不適應而感到沮喪。你對新環境不適應的地方？你打算如何擺脫這個困境？
答：1、不適應地方，可寫學習、同學、老師講課方式，規章制度方面的。
2．怎樣適應：積極適應新生活。
第二課認識新夥伴
1. 才能認識新的朋友，建立新的友誼？
答：1、克服閉鎖心理。要做到：（1）、以積極主動的態度袒胸自己的真實思想；（2）、在交往中獻出自己的信任；（3）、尋求老師、同學或家長的指導和幫助。
2．養成熱情開朗的性格。a要做到嘗試每天保持一種好心情，對老師、對同學態度友好。b與人交往主動、豁達，不斤斤計較個人得失。
3掌握與同學友好相處的金鎖匙。a坦率地敞開自己的感情b在朋友有需要時，自覺自願地提供幫助c尊重朋友的意願d保守朋友的私人秘密e雙方互相信任f朋友不在場時，同樣維護其正當利益g公開場合不互相指責h給朋友情感上的支援i交流時注意力集中，不要心不在焉。j不嫉妒朋友的其他社會關係k發生矛盾時互相寬容。
總之，要以誠相待、互相幫助、理解尊重、寬容諒解。
2．我們交朋友時不能閉鎖自己的心理？
答：因為人際交往是雙向性的。如果我們想獲得理解，就要袒露自己的思想；如果我們渴望人際交往中的溫暖，就要獻出自己的信任。
相反，對人懷有很深的戒備，只要求對方無條件開放和接納，而自己卻沒有以更積極主動的態度作出回應，就像一把「心鎖」，會鎖緊我們通向友誼的大門。
3．交朋友時我們要做到熱情開朗？
答：1）熱情開朗的性格會對人的生理、心理產生積極影響。
2）熱情開朗的性格容易被人接受、建立良好的人際關係。
3）熱情開朗的性格在集體和社會中營造融洽的人際氛圍，並且容易得到快樂。
4．我是乙個內向的人，能夠熱情開朗的性格嗎？
答：當然可以。因為熱情開朗的性格是可以培養的。我們可以：
a要做到嘗試每天保持一種好心情，對老師、對同學態度友好。
b與人交往主動、豁達，不斤斤計較個人得失。
5．請告訴我才能同學友好相處？
答：想與同學友好相處，就要掌握與同學友好相處的金鎖匙。讓我們記住下面的交往方式：
a坦率地敞開自己的感情b在朋友有需要時，自覺自願地提供幫助c尊重朋友的意願d保守朋友的私人秘密e雙方互相信任f朋友不在場時，同樣維護其正當利益g公開場合不互相指責h給朋友情感上的支援i交流時注意力集中，不要心不在焉。j不嫉妒朋友的其他社會關係k發生矛盾時互相寬容。
總之，要以誠相待、互相幫助、理解尊重、寬容諒解。
*6．你喜歡什麼樣的朋友？你是乙個受歡迎的人嗎？你是怎麼交朋友的？
答：用幾個形容詞描繪你喜歡心目中的朋友形象。
介紹你交朋友的成功經驗：怎樣建立新的友誼？
*7如何去去克服閉鎖心理？
答：1）首先要分析自己為什麼會有這種「閉鎖心理」，可以請老師輔導和幫助；2）可以通過改變生活環境，在新的環境中努力塑造乙個全新的自我；3）也可以試著做一些大膽出格的事情，只要能邁出小小的第一步，你就能看到外面的天地大得很;4)還可以找一些要好的朋友,說出自己的心病,請求他們幫助,在無私無怨的友情中,「閉鎖心理」會漸漸地消去。5）開放自我、真誠、坦率地把自己交給他；6）學會分享。
*8第一次見面，如何給人良好的「第一印象」，也叫「首映效應」
答：1）注意儀表2）注意談吐3）注意行為舉止4）介紹是人們社交活動中最初相識的一種形式。
第三課融入新集體
1． 我要盡快融入我的新集體中？
答：那是因為集體是我們成長的園地。對於我們來說，
1）班級可以滿足我們的心理需要，如交往需要、自尊需要。
2）班級可以使我們獲得知識，增長能力、拓展視野、培養性格、陶冶情操。
3）良好的班集體對我們成長有著許多的積極的影響，有助於我們形成集體主義精神、義務感、責任感、主動精神，形成良好的組織紀律性，培育奮發向上的的情操。
2． 那才能盡快融入我班中去？
答：1）增強班集體的凝聚力.乙個有凝聚力的班集體的形成,靠的是全休成員的團結與奉獻.
只要我們團結友愛、互相幫助，互相鼓勵、積極向上，我們的班級就能成為乙個具有凝聚力和安全感的大家庭，我們能夠在這個溫暖、和諧]真誠、向上的大家庭中健康快樂地成長。
2） 自覺維護集體榮譽。集體的榮譽需要每個同學的責任感，需要大家自覺去維護。每個人出乙份力，每乙個人都不損害集體的利益，那麼我們的班級就是乙個優秀集體。
3）讓個性在集體中張揚。我們在集體中主動提出自己的建議，發揮自己的特長，堅持自己的興趣，張揚自己的個性。這樣，集體會因為我們個人才能的發揮而變得更加優秀。
3. 班集體的凝聚力？
答：班集體的凝聚力表現為班集體成員為了共同的目標團結在一起，心往一處想，勁往一處使。
4. 我們都喜歡乙個富有凝聚力的班集體？
答：我們熱切渴望生活在乙個富有凝聚力的班集體中，因為只有在這裡，才能感受到溫暖，才有歸屬感和力量感。
5. 才能提高班集體的凝聚力？
答：乙個有凝聚力的班集體的形成,靠的是全休成員的團結與奉獻.只要我們團結友愛、互相幫助，互相鼓勵、積極向上，我們的班級就能成為乙個具有凝聚力和安全感的大家庭，我們能夠在這個溫暖、和諧]真誠、向上的大家庭中健康快樂地成長。
6. 我們每個同學都要維護我班的榮譽？
答：班集體榮譽感是個人與集體、小集體和大集體之間的關係在同學們頭腦中的反映。1）這種榮譽感可以使同學們產生歸屬感，形成向心力、親和力。2）集體的榮譽會給人帶來自豪感。
7. 才能在集體中發揚我的個性？
答：我們在集體中主動提出自己的建議，發揮自己的特長，堅持自己的興趣，張揚自己的個性。這樣，集體會因為我們個人才能的發揮而變得更加優秀。
*8、你心目中的班集體是？
答：怎樣建設乙個良好的班集體。
*9、設計乙個活動方案。
活動主題：
活動目的：
活動方式：
活動準備：
活動過程：
樣板我是**班的小主人
活動目的：增強班集體的凝聚力，讓每個同學都能自覺維護班集體的榮譽，讓自己的個性在集體中張揚。
活動方式：演講、小組討論、角色扮演、遊戲
活動準備：1寫乙份「我的心中的集體」演講稿
2小品3．遊戲突圍
活動過程：1、小品 《選擇》
2、小組討論
3．故事接龍
4．我心中的班集體演講會
5．藝術表演張揚自我個性
*10、談談你對對合作精神的認識
是什麼班集體的凝聚力
為什麼我們為什麼要培養班集體的凝聚力
怎麼樣如何培養班集體的凝聚力
補充：參考一課一練p18
第二單元認識自我
第一課悅納自己
1． 我是乙個的人？
方法：1生理自我，觀察自己的外表健康狀況
2心理自我：智力能力性格興趣愛好特長
3社會自我：我在家中我在班中我在同學中 （自我探索、與他人的比較，別人評價中得知）
*2、你比較欣賞自己的哪些方面？覺得有待改善的哪些方面？不滿意的又有哪些方面？
答：1）欣賞自己地方
2） 有待改善的地方
3） 不滿意的地方
粵教版七年級上冊思想品德複習提綱
七年級思想品德複習提綱 第一單元走進中學 1.1 我上中學了 1 中學生活有哪些新變化？學習科目增多了 學習難度加大了 自主管理的要求高了 社團活動更豐富多彩了。2 怎樣積極適應新生活？1 自覺遵守規章制度 2 盡快建立新的人際關係 3 主動迎接學習的新挑戰。3 如何主動迎接學習的新挑戰 積極主動學...
粵教版七年級思想品德上冊知識點歸納
第1單元笑迎新生活 第1課 珍惜新起點 1 怎樣盡快適應新的學習環境？1 我們首先要從心理上認可和接受。要及時分析原因，調整心態，並採取適當措施加以調節，使自己盡快適應新環境。2 目標是方向，也是動力。確立新的目標，是我們在新環境中成長的需要。3 加強自我管理，克服依賴心理。自我管理要求 學習上做到...
粵教版思想品德七年級上冊知識點歸納
思想品德知識點歸納 帶 號的為重點內容，須理解並能默寫。第一單元走進中學 1.1 我上中學了 一 中學生活新變化 在中學 1.學習科目增多 2.3.學習難度加大 4.對自主管理的要求高了 5.社團生活更豐富多彩。二 積極適應新生活 1 自覺遵守規章制度 2 盡快建立新的人際關係 3 主動迎接學習的新...