素質教育 新課標下的舞蹈教學

2022-10-14 10:48:04 字數 845 閱讀 6855

為了落實素質教育培養學生的創新精神和動手能力,豐富學生們的文化知識,培養同學們的藝術情操,加強他們的舞蹈實踐能力,使同學們從另外乙個舞美的角度來加深對歷史、人文、社會和情感的理解,從而達到學生素質的綜合培養。舞蹈教育作為中學素質教育的乙個重要組成部分,也正是朝著這一目標不斷發展前進。中學舞蹈教育的發展集中體現在具體的教學中,隨著新課改的不斷深入,舞蹈教學在基礎根基、舞感培養、能力提高和劇目表演等方面逐步規範化和系統化,這要求我們教育工作者要善於積累和總結,要不斷地摸索和研究。

將各項教學要求和培養點分化到各階段來逐步完成。

一、以基訓內容為基礎,夯實學生的舞蹈基本功對於剛剛進入初中學校舞蹈特長生來說,雖然她們當中的有些人以前接觸過一些舞蹈方面的基本練習,但這只是一些初步的東西,對舞蹈學習的要求是遠遠不夠的,加之新學生身體素質和對舞蹈的了解等情況也各不相同,水平參差不齊。萬丈高樓平地起,做任何事情都必須先打牢基礎,舞蹈的練習也是如此,必須從最基礎的東西學起。肢體的柔韌性練習和重心的穩定性練習是最基本的內容,也是我們學習舞蹈的先決條件,我們的基本功就是圍繞這兩方面來練習的。

(一)練習肢體的柔韌性

肢體的柔韌性是指人的各個關節活動幅度以及肌肉、韌帶的彈性和伸展能力。學舞蹈為什麼年齡大的人不如年輕的人學得快學得好?主要是身體的柔韌性好差的原故。

對於乙個初級的舞蹈學生來說,練習肢體的柔韌主要是增強肩、腰、腿、髖的等關節肌肉、韌帶的伸展範圍和彈性,協調肌肉活動中的收縮和放鬆,這樣以後做出來的舞蹈動作就顯得輕鬆自然,身體線條舒展優美。不僅如此,肢體柔韌性的練習還是貫穿於舞蹈的全過程,是經常性的練習,通常學生做動作或排練劇目前,都要先做柔韌性練習,即所謂的「熱身」,這樣既能保持和提高肢體的柔韌度,還能把訓練中的受傷機率減到最小。所以,我們進行舞蹈初級階段的教學就應首先從練習肢體的柔韌性開始。

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