武漢大學金秋藝術節之
「芳草留情，瑞影彌香」
班級風采大賽
第二輪—戶外素質拓展大賽
活動手冊武漢大學學生會
2023年 11月
一、活動簡介
珞珈之脈，在於韻動。
在當今大學生的發展中，戶外素質拓展已成為各大高校學子的熱潮。素質拓展活動不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考、快速分析、合理解決問題的能力，能很好的考驗參賽者的思維判斷能力以及團隊的團結協作精神。第二輪分為兩個部分，第一部分由三個子活動組成，分別為：
萍蹤俠影、高山流水、鐵索連環；第二部分為校內定向越野。
二、活動時間及地點
時間：11月11日下午2:00—5:30。
地點：桂操
三、活動內容
第二輪的戶外素質拓展大賽分為兩個部分，分述如下：
第一部分：活力青春
（1）.子活動之一：萍蹤俠影
場地設定：在操場的一處劃上較粗的白線作為起點，相應在另一側平行於起點劃出另一道白線作為終點線，總路程為50公尺。
比賽方式：參與該項子活動的小組人數為6人。每組成員在起點線處排列成一字展開，將相鄰兩為同學的左右腳綁在一起，並要求參賽小組用最短的時間到達終點。
比賽順序按班級抽籤順序展開，每輪計時以乙個班級為單位。
比賽規則：
1. 比賽前，工作人員將對參賽隊員進行身份驗證（校園卡），若發現有非參賽班級的成員代為比賽的現象，每人每班扣5分。
2. 6個隊員使用5條鞋帶綁住兩輛之間的小腿部分，工作人員將在賽前及賽後進行檢查，發現有作弊現象的班級（鞋帶故意綁松等），一次扣20分。
3. 比賽以裁判吹哨為計時起點，以參賽小組最後一名同學的鞋後跟通過終點白線為計時終點。每次由兩名工作人員同時計分，取兩人所記時間的平均值作為該參賽隊伍的最終成績。
4. 各參賽隊伍須在比賽開始前5分鐘在該項比賽的候場區排隊後場。對於遲到的參賽隊伍，每遲到一人扣5分，並將該參賽隊伍的比賽順序調至最後。
（2）.子活動之二：高山流水
場地設定：在操場上圈出一塊方形區域，取一段長度為30公尺的跑道，從起點白線開始，每隔5公尺劃一道白線。在起點處放置兩張桌子（桌上放置一次性水杯若干、水勺以及充足的自來水），在終點白線邊緣處放置兩張桌子（放置乙個容積為500ml的容器）。
比賽方式：參與該項比賽的小組人數為6人。每個參賽小組派出一名成員站在起點的桌子後面，其餘5名成員在自起點開始的6道白線（包括起點白線，不包括終點白線）處分別站好（站在白線後，不可踩線），每個人嘴上咬乙個一次性水杯。
其中，起點處的同學的被子裡乘放滿杯水，其餘的同學杯中無水。計時開始後，第乙個同學迅速跑道第二道白線處，將杯中的水轉移給第二個同學，以此類推，直至最後乙個同學將水倒入終點的容器中。起點處的隊員須在第一名傳遞水的同學返回起點白線後（不可踩線，更不可走到白線前），用水勺在其杯中添水，在此過程中，水杯不可從口中取下。
整個比賽過程中，不能用手代替嘴來接傳水杯。當終點處的容器裝滿200ml後，即任務完成。
該項比賽每輪由兩支隊伍同時進行。最後以班級為單位統計每支參賽隊伍完成任務所耗的比賽時間。
比賽規則：
1. 比賽前，工作人員將對參賽隊員進行身份驗證（檢查校園卡），若發現有非參賽班級的成員代為比賽的現象，每人每班扣5分。
2. 傳遞過程中，不可用手觸碰杯子（除非杯子掉落），否則，發現一次扣4分。
3. 每次將水傳遞給下一名隊友後，該同學須迅速回到對應起點白線後方等候下一輪傳遞。起點處的第一名同學不可站在起點白線前方接收桌子後方隊友的添水，發現一次扣4分。
4. 任意一名參賽隊員不可通過口中含水的方式運輸水至終點容器，亦不可通過非比賽要求方式運輸水，發現該類作弊行為一次扣20分。
5. 比賽以裁判吹哨為計時起點，以終點容器中的水沒過200ml刻度線為計時終點。屆時將由由兩名工作人員於終點處採取標準讀液法進行終點停表計時，取兩人所記時間的平均值作為該參賽隊伍的最終成績。
各班可派出一人於終點處對本班的計時進行監督。
6. 各參賽隊伍須在比賽開始前5分鐘在該項比賽的候場區排隊後場。對於遲到的參賽隊伍，每遲到一人扣5分，並將該參賽隊伍的比賽順序調至最後。
（3）.子活動之三：鐵索連環
場地設定：在操場上圈出一塊方形區域，在方形區域內設定如下4個小連環賽區：a、齊心協跳區（配備一根跳繩）；b：
暈頭轉向區；c、高山仰止區（準備一張軟墊）；d、翻山越嶺區（配備乙個0.5m高障礙物）。
比賽方式：參與該項比賽的小組人數為6人，a區和d區各兩人，b區和c區各1人。比賽由四個連鎖的環節組成，流程圖如下：
四個環節的口號分別為：自強、弘毅、求實、拓新。
最後以班級為單位統計所有參賽小組完成任務所耗的比賽時間。
每個小組的最後得分數即為完成任務所耗的比賽時間。
比賽規則：
1. 比賽前，工作人員將對參賽隊員進行身份驗證（檢查校園卡），若發現有非參賽班級的成員代為比賽的現象，每人每班扣5分。
2. 若某一環節的同學忘記喊口號或喊錯口號，該小組須從第一輪重新開始；若第一輪齊心協跳的一組同學未流暢無間斷的完成5個跳繩，則須重新喊口號並跳繩5個。（在裁判吹出犯規哨之後，該小組成員自覺重新從環節a開始。
）區的同學須在聽到哨聲後方可喊出環節一的口號，在吹哨前喊口號的隊伍須重新開始本環節。跳繩的方式為雙腳跳繩，不可前後腳跳繩。兩人面對面同時起跳。
b區的同學須在a區的同學跳完第5個繩且雙腳落地，裁判吹哨之後後方可喊出環節二的口號，搶先喊出口號的隊伍則須重新從第一輪開始。轉圈的同學須按照工作人員要求的指定姿勢（右手水平，左手繞過右手捏住鼻子）轉圈，以其右手豎直指示裁判為完成乙個圈的標誌。
c區的同學須在b區的同學轉完10個圈後面對裁判站定，裁判吹哨後方可喊出環節三的口號。該環節的同學在喊出口號前須保持直立姿勢，完成後亦直立站定。仰臥起坐的標準姿勢為屈膝抱頭，每次以前額觸到膝蓋為完成一次仰臥起坐的標誌。
d區的a同學須在c區的同學完成仰臥起坐並直立站定，裁判吹哨後方可喊出口號，並背起b同學自起點出發。在未喊口號之前，兩人須保持前後0.5m的距離站好。
5. 比賽以裁判吹哨為計時起點，以第四個環節的同學鞋後跟跨過終點白線為計時終點。屆時將由由兩名工作人員於終點處計時，取兩人所記時間的平均值作為該參賽隊伍的最終成績。
各班可派出一人於終點處對本班的計時進行監督。
6. 各參賽隊伍須在比賽開始前5分鐘在該項比賽的候場區排隊後場。對於遲到的參賽隊伍，每遲到一人扣5分，並將該參賽隊伍的比賽順序調至最後。
第二部分：定向越野
參賽班級派6名代表（3男3女）在指定的活動範圍內徒步賽跑，依次逐一到達各個比賽目標點，依次完成特定的任務。
共設定七個點：
凌波門（讓硬幣飛）：拋起四枚硬幣，同一面朝上為通過。
櫻頂（心繫珞珈）：關於校史的問答題。
桂操（百發百中）：在罰球線處投籃，要求每位隊員進球乙個。
珞珈廣場**（雁過留聲）：唱一曲制定曲目。
世紀廣場（百步穿楊）：另類投壺，要求每人投中乙個。
鯤鵬廣場（心有靈犀）：你划我猜，要求不能說出所猜的任意乙個字，猜對三個通過。
工學部主教變形金剛前娃娃（二龍戲珠）：一男一女背對背夾一氣球跑過指定距離，每隊的6名隊員都要參加。
終點設在桂操，以完成時間為最終成績。
比賽過程中不得使用任何代步，如有發現取消比賽資格。
四、計分機制
1 . 評委產生：本輪比賽的計分員由校學生會實踐部工作人員組成。另外，每個分賽場地配備兩名裁判員，由校學生會體育部學生幹部組成。
2 . 評分標準：
a. 在每個子活動中，所有參賽班級完成任務所耗時間進行從短至長的排名後，不同的名次將獲得不同的積分，見下表所述：
出現同名次情況的班級所加積分相同。
b.每個參賽班級的最終得分=積分1+積分2+積分3+積分4-減分項。
c.出現作弊現象的班級，將被直接取消比賽資格。
d.最終擷取分數排名前15的班級列入待定獲獎名單。
五、注意事項
1. 各參賽隊員隨身攜帶的手機、錢包等認為不宜在比賽時攜帶的物品請由各班人員自行妥善保管，一旦丟失，概不負責。
3. 請各班負責人維持好各班的現場秩序，以免出現打擾破壞其他班級的比賽的情況。
4. 金秋之班級風采大賽提倡輕鬆和諧的比賽氛圍，各參賽班級之間友誼第一，以班級文體交流為宗旨，以公平公開公正為原則。希望各班級負責人認真閱讀比賽規則，尊重裁判及計時工作人員的計分以及評判，尊重工作人員。
如有任何疑問，可向校會相關負責人諮詢。
5. 如有任何冒犯裁判和計分員或是違反比賽道德風尚的行為，取消該班級的參賽資格。
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