青海省貴德縣河西寄宿制學校王青雲
學校教育的根本目的之一，是學生具有健康的心理和健全的人格。隨著我縣布局調整,教育資源有效的得到整合,但寄宿生心理健康問題卻呈多發狀，主要表現在：膽怯、自卑、脆弱、抗挫折能力差、不善於自我調節、焦慮等症狀。
這些孩子一般每月回家一次，寄宿生活在鍛鍊了他們獨立生活能力的同時，也使他們在情感上經歷了遠離親人甚至遠離親情的考驗。學生被父母關愛的需求不能得到及時滿足，學生從家庭生活到寄宿生活的情感適應嚴重影響著學校管理和個體成長兩方面，如何有效地引導學生掃除心理障礙並加強他們的心理健康教，是學校的重要工作任務。因此，對寄宿制學生進行心理健康教育顯得尤為重要。
怎樣加強對寄宿制學生心理健康教育呢？我認為：
一、 讓學生感受到關愛和尊重。 由於我校是寄宿制學校，一年級就離開父母獨立生活，部分學生表現出意志力不夠堅強、對事物比較敏感、做事畏首畏尾容易產生「委屈多疑」、「抑鬱」、「沮喪」的心理障礙。愛是孩子心理健康發展的陽光和雨露，作為教師一定要給予學生無微不至的關愛。
因此教師要以積極的發展**待每一位學生，激發每個學生的積極性和主動性。中小學生正處於動態發展中，自尊心是乙個孩子進步的發動機。教師應充分尊重、理解、寬容學生，避免傷害孩子的自尊心，在教育教學中要多用鼓勵的語言特別要及時表揚孩子們的「閃光點」培養他們的自信心。
二、 鼓勵和支援學生進行交往活動。 寄宿學生大部分時間都在學校裡生活、學習，建立良好的師生關係、和諧的同學關係是進行心理健康教育的重要途徑之一。積極鼓勵和支援學生進行交往，可以提高學生之間合作的意識，激發他們的合作的願望，教會他們友好合作的方式，學會為別人著想，遊戲活動是途徑之一。
為此我常常在班上進行一些小競賽 2 如以個人為單位的硬筆書法比賽、棋模擬賽、桌球、羽毛球、踢毽子比賽等或以小組為單位的智力題競賽、拔河賽、接力跑比賽等。通過類似的小比賽既豐富了孩子們的校園生活，也使孩子們的性格變得開朗、自信，與他人交住能力、合作能力有了明顯的提高。開學兩個月後我對我所任教的班級進行調查，統計認為在班級中沒有好朋友的佔37.
5％，在班級中感到孤獨、焦慮的佔29.8％，覺得與別人交往有困難的佔21％。但經過一學期有針對性地進行教育和開展各項活動第二學期再進行類似的調查，調查的結果與第一次是截然不同的。
這次調查認為班中有好朋友的佔97.5％，認為在學校過得很開心、充實的佔95％，覺得與別人交往有困難的為5％。
三、 培養學生心理承受挫折的能力。我們面對的教育物件大多數是獨生子女，他們常常表現為：以自我為中心，很難協調與同伴的關係，一旦受到很小的挫折，表現得心理脆弱承受能力差。
應該怎樣培養寄宿學生承受挫折的能力呢？我認為：一要培養學生的獨立性，二要培養學生的堅持性和吃苦精神。
現在的孩子在成長的過程中過分依賴家長缺少戰勝困難的信心、勇氣和吃苦精神，教育學生克服困難堅決完成各項任務是培養學生心理承挫能力的重要一環。在班幹部的任用方面上採取了「班幹部輪換制」並設定多種「班官」職位讓大部分的學生都能有發揮領導和管理潛能的天地。有乙個學生從上小學到七年級一直擔任班長，而到我班後他只當了兩星期的班長就「讓位」了。
為此他悶悶不樂情緒波動較大，認為老師不重視他不讓他繼續當班長，回家向家長哭訴甚至產生了轉學的念頭。為此我與他進行了一次長談，我首先肯定了他的工作能力與成績，然後講明我這樣做的目的，是想讓別的同學也有機會得到鍛鍊，同時也讓他看看別人是怎樣當好班長的，在這個過程中要互相學習，不斷提高自己領導與管理班集體的水平。漸漸地他明白了我的用意，在以後的日子裡他也能夠坦然地對待各種得與失。
平時對孩子百依百順絕不是好事，有時還故意給孩子製造些小挫折，這對提高學生的「抗挫能力」，對學生將來適應社會的能力是非常重要的。
四、 通過學科教學滲透心理健康教育。 許多課程都包含著豐富的心理健康教育內容。我在教學中非常注意積極、深入地挖掘對學生實施自覺地、有意識地影響，達到潤物細無聲的效果。
心理健康教育旨在提高學生心理素質增強承受挫折能力和環境適應能力，注重個性心理品質的培養，塑造健全完美的人格。
五、抓好日常學生心理素質教育。學校、教師要善於了解學生的思想狀況，了解學生的心理特點，能夠深入到學生的內心世界，做他們的好朋友、好師長，應採取靈活多樣的方式，對於處在壓力中的學生進行的心理素質教育和指導，幫助學生形成健全的人格，培養樂觀，堅強的心理素質。
六、組建好家庭、學校、社會聯合教育網路。家庭環境是學生學習生活的主要環境，在人格和情緒發展、知識和道德觀傳授等方面對青少年有重要影響，而在解決學生面臨的各種心理衛生問題時，家庭環境的變化和對家庭成員的干預是不可忽視的重要因素。
總之，中小學生心理健康教育是一項長期而艱鉅的工作，但是它的開展對於我們培養高素質的人才卻有著重大的意義。在物質生活高度發達的今天，孩子們成長所面臨的已不是生活的壓力，而是精神生活的渴求。培養學生良好的心理素質，是當前新理念下教育中必不可少的條件，它能使我們的教育產生「事半功倍」的效應；它能使學生的人生之路更加絢麗多彩。
因此，每一位老師在教學過程中，都要注意學生的心理健康教育。如果每乙個同學都能在寄宿生活中學會溝通，擁有友誼，增長自信，那麼我們的孩子、我們的學校、我們的明天都將是充滿希望的。
作者姓名：王青雲
工作單位：貴德縣河西寄校
郵編：811700
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