本文根據散打的教學訓練特點和自己的教學實踐，就如何提高教學訓練效果這一問題，從激發學生興趣、注重對學生進行思想教育、提高示範質量、運用電教手段、教學難點的處理等方面，進行了**研究，希望能為散打的教學訓練提供一些方法。
1．激發學生興趣，誘發學習慾望要想上好散打訓練課，首先要培養學生對散打的學習興趣。愛因斯坦說過：「興趣是最好的老師」。
如果一堂訓練課中，學生興趣十足，在輕鬆愉快的氣氛中進行身體的各種練習，就能有效地激發他們熱愛散打並自覺進行散打訓練的意識。
上訓練課時要遵循循序漸進的教學原則，先教一些簡單的拳法、腿法、步法，簡單的動作組合，使學生一學就會。在學生訓練感到疲倦時，再教一些簡單、實用的擒拿格鬥方法，激發學生的興趣，使學生逐漸克服「不好學」「學不會」的心理。從而有效地調動學生訓練的積極性和自覺性。
2．注重思想教育，樹立良好訓練風氣散打教學訓練中應注重學生的思想品德教育。自古以來武術界就有「未曾習武先修德」的格言，崇尚武德是中華民族傳統美德之一。散打可以培養學生勇敢、頑強、機智、靈敏、果斷等品質。
在教學訓練中進行思想品德教育，首先教練員要起到表率作用，身教重於言傳。
我國古代教育家孔子曾說過：「其身正，無令則行。其身不正，雖令不行」。
教練員在教學時要儀表端正、教態自然，要求學生做到的地方，教練員應首先做到。在教學訓練中，我認為要抓好以下三個基本環節對學生進行教育：(1)抓好課前動員。
使學生明確本堂課的教學訓練任務與要求，端正學生的認識與態度。(2)堅持訓練過程中思想鼓勵。根據教學訓練過程學生練習情況及時給學生提示、激發、鼓勵，使學生朝氣蓬勃，課堂氣氛更加活潑、熱烈。
(3)認真進行課後小結。根據學生在訓練課中練習的積極性、紀律性和科學性等好的表現，大力進行表揚，並針對存在的問題，提出下次訓練課改進的意見和要求。
3．提高示範質量，增強學生的審美意識散打教學主要是通過教練員的示範，使學生通過直觀感性認識來獲得正確的動作概貌。這就要求教練員的示範動作要正確、嫻熟、合理，還要注意到散打技術動作具有的勁力、協調、精神等方面的特點。精湛、優美的示範動作，不僅能給學生一種美的享受，又能在學生的大腦中建立起正確的動作表象，深刻和美的感受，激發起學生求知求美的慾望，產生良好的學習心理。
當然良好的示範效果還得與講解相吻合，互相補充。這樣就能盡量避免和減少學生在學習時形成錯誤的動作，有效地提高教學效果。
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