大學生是未來社會的領導者和建設者，也是將來國家經濟政治政策的決策者，他們將在很大程度上決定著未來社會的走向和發展狀況。因此，重視和研究大學生的心理狀態，引導大學生排解心理障礙，培養健康的心理素質是高校教育的乙個重要任務。
一、當代大學生普遍存在的幾個心理問題
1.人際關係問題
良好的人際關係是學生成長與社會化過程中的重要組成部分，也是保持良好心理狀態的必備條件。然而，由於人際關係、社會的複雜性與學生心理的單純性，使得大學生常常在人際交往中受挫。相當一部分大學生從校門到校門，缺乏人際交往經驗，缺乏在公眾場合表達自己、與他人交往的能力和勇氣，妨礙了良好的人際交往圈的形成。
2.情緒起伏問題
大學生處於青春發育的「暴風雨時期」，生理發育極為迅速，已基本趨於成熟，但由於閱歷較淺，社會經驗不足，對人生和社會問題的認識往往飄忽不定。加之青年特有的任性和理想的困惑交織在一起，極易出現各式各樣的心理矛盾，容易受外界各種因素的干擾和影響，並由此導致其心理偏差和行為怪僻。群體性的這種負性情緒還是校園事端的直接製造者。
3.學業問題
大學生的主要任務是學習，他們最關心的莫過於學業成就問題，而環境與地位的變化、錯位給大學生們帶來了不少的心理負擔。進大學後，幾乎每乙個學生或多或少多有一種失寵感，部分同學為了保住自己在中學時的優勢，廢寢忘食，除了學習自己的專業課，還自學一些社會急需的課程，長期處於超負荷的運轉中，壓力很大，容易出現神經緊張、失眠、考試怯場等多種焦慮併發症。而部分學生則感到考入大學「如釋重負」，即使感受到競爭的危機、就業的壓力，也提不起真正努力學習的勁頭。
此外，因就業競爭壓力過大、家庭經濟困難、生理缺陷等原因造成的心理問題也很多，有些是因一些突發性的因素造成的，有些則是長期困擾造成的，有些是單一因素的影響的結果，有些是多種因素綜合影響的結果。
二、解決辦法
基於以上分析，我認為應從以下幾個方面著手，使這項工作紮實地開展下去。
1.加強大學生的人際交往教育，建立良好的人際關係圈。
首先，大學生的人際交往教育應針對大學生活人際交往中的不良心理和情緒，及時加以耐心引導和幫助，使他們以良好的心理態勢去面對新的人際交往和複雜的人際環境，既主觀認識自己，又客觀認識他人。
其次，要培養大學生的人際交往方法和技巧，教育他們在人際交往中應學會信任、尊重、寬容，以誠相待，用真誠去贏得他人的信任和尊重，獲得真誠的友誼。學校要經常組織健康向上、豐富多彩的集體活動，讓同學們在參與這些活動的過程中，培養積極的人際交往心理，建立起和諧的人際關係。
2.採取各種途徑，磨練大學生意志，提高情緒的調適能力及心理承受能力。
磨練意志，提高大學生的心理素質是解決心理疾病的根本途徑。教育工作者要積極引導大學生深入社會實踐，從中接受鍛鍊，磨練意志，教育學生正確對待挫折，面對困境積極尋求解脫並總結教訓；指導學生對自己的情緒進行把握與調節，豁達大度、遇事冷靜，常能做到自我正確的安慰，能合情合理地對待自己的各種需要，培養對挫折的承受力。
3.引導學生樹立正確的學習目標。
高校工作者應幫助大學生客觀地認識評價自己，善於發現自己的長處，根據客觀現實條件來調整個人需要和心理期望，避免由於自己的期望過高或過低造成心理上的焦慮不安或鬆懈情緒。
4.教育學生樹立正確的人生觀和世界觀。
當代大學生滿懷激情，富於理想，勇於追求美好事物，迫切想了解社會生活中的種種現象，並找到解決的答案。但是他們的激情尚不穩定，感情強烈而脆弱，知識經驗積累不足，在認識上常常具有很大的主觀性、片面性和膚淺性，往往求得在想像中的心理滿足或者錯誤和片面的選擇來對待理想和現實。高校工作者要因勢利導，促使大學生在關注自我和關注社會發展之間達成一種平衡，而不脫離社會實際和社會責任，單純地沉溺於對自己的未來的自我設計之中。
同時，要注意緩解由於不滿現實引起的過度的焦慮、無助等不良情緒反應，以及因此產生的不良行為，避免他們對社會產生敵意，甚至厭世等不良的態度和行為。
5.加強高校心理輔助工作力度，及時為學生解決心理問題。
某校曾針對尋求幫助物件、模式在大學生中作了一項調查，發現諮詢成為他們首選的幫助模式之一。所以高校諮詢機構應主動發現學生中的問題，而不能等待問題的出現；應主動走到學生中間，向學生提供服務，通過各種手段提高諮詢的便利性。
另一方面，在現有的可資利用的高校專業諮詢機構和諮詢人員不足的現狀下，高校班主任和輔導員應承擔起部分諮詢任務。一般的高校班主任和輔導員在動態把握學生普遍存在的問題和深入了解學生特點方面是專業諮詢人員無法相比的。現在，一些有條件的高校已經開始對現有的班主任和輔導員進行諮詢方面的在職培訓，並在任用班主任和輔導員時開始配備一定比例的專業諮詢人員，這些無疑是將來高校班主任和輔導員任用方面的一種發展趨勢。
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