隨著社會的發展，根據新課標的頒布,讓我們教師明確如何貫徹「以學生為本」的教學理念,達到真正的高效課堂呢？我認為，在體育課堂教學中，巧用教材、精心組織，激發學生學習的興趣；建立和諧的師生關係；學校體育教育中存在的弊端也日益顯現，廣泛流傳的是重文輕武的思想。這種思想的存在直接或間接束縛著現代教育。
長期以來，學校教育在傳統教育思想的影響下，「應試教育」佔學校教育的主導地位，由於以成績論英雄，使學校教育的工作重心偏移到智育教育。使得學生對體育課的興趣也日益減退，興趣的傾向性也很明顯，還不穩定。在教學實踐中，學生鍛鍊身體的積極性不高，體育保健知識了解不多，出現「身順而心違」的現象。
一、激引學生學習的興趣，打造高效課堂
由於公升學考試的存在，很多的學校不能從根本上實行素質教育，只不過是在素質教育外衣掩蓋下的應試教育。首先教學內容滯後、重複，教學方法陳舊、刻板，教學組織機械、單一，課堂教學缺少新鮮感。由於受中國教學體制的限制，各年級教材內容多類出現重複，比如：
從小學一年級開始至高中都可見到的「蹲踞式起跑」內容等。 當前的體育課都是以教師為主導的前提下開展的,缺乏選擇性、**性和自主性,使學生感到體育課的強制,從而產生厭倦 。另一方面,一些教師教學方法手段呆板、講課不夠隨體育課枯燥無味、缺乏活力。
不能滿足學生的求知慾望和好奇心,也是導致學生對體育課不能產生興趣的原因之一。其次是教學條件的落後，缺乏時代感。客觀上場地器材簡陋短缺，不能滿足學生練習的需求，導致學生情緒低落，使學生的學習興趣受到挫傷。
場地、器材是體育課堂教學的前奏，是上好一節體育課的前提。場地、器材的安排是否合理、新穎，是激發中學生學習的動機和興趣、建立快樂氛圍的前提，場地器材短缺、簡陋也是導致學生對體育課不能產生興趣的原因之一。
體育課中的專案太單調是導致學生不喜歡上體育課的主要原因。部分學生因體育課中沒有自己喜愛的專案不願上體育課，即使參加了體育活動，也難以體驗到運動帶來的樂趣，難以真正認識到體育課鍛鍊的價值。另外，傳統教材內容的安排從低年級到高年級大同小異，比較單調，而且重複較多，水平相似。
教學的內容注重單個技術，缺乏實戰和相關的基礎理論知識。教學內容長期單一守舊，。對學生的學習缺乏一定的吸引力，易使學生感到枯燥乏味，造成學生對體育學習的厭倦情緒。
傳統教學中只顧教不顧學，只求教學的進度，不求教學效果，這種忽視學生的不同興趣、愛好、特長的教學，既壓抑了學生的個性發展，也制約了學生體育興趣的培養。
校領導和班主任對體育課的重視程度，直接影響了學生對體育課的態度。由於體育在學校教育中的地位受到「應試教育」的影響，學生對體育課的目的和意義缺乏明確的認識，認為體育課只是跑跑跳跳的玩玩而已，可有可無。除每天的早操、課間操以及每週固定的體育課外，幾乎沒有其它的時間進行體育活動，甚至把學校規定的課外體育活動時間都難以保證。
導致他們的體育意識淡薄，學習中的積極性和主動性不高，參與意識不強，學習中表現出敷衍塞責的消極情緒。由於體育意識的淡薄，在很大程度上影響著學生的學習熱情。部分學生認為體育成績的好和差不要緊，關鍵是文化成績要好，這種思想嚴重影響學生對體育課的興趣。
還有一部分學生把體育課理解成一種「玩」，對體育課一些比較正規的技術學習就會感到生疏和失望，易產生厭學心理。無論是教育工作者還是學生家長，都希望學生德、智、體全面發展。然而在現實生活中，人們往往過於關注學生們的學習成績的好壞和智力的高低以及學生的思想品德教育，卻忽視了學生們體育技能的培養。
學校對體育課程的忽視在一定程度上導致學生們對體育教學的不重視，對體育課提不起興趣。
現在學校的大環境受智育第一，公升學率至上的影響，一味加強課堂教學，尤其是考試科目的教學，每天還留給學生超量的課餘作業，佔據著學生的課餘活動時間。在學校和班級內部，由於學習競爭壓力大，思想負擔重，每天忙於緊張的學習而沒有更多的時間參與體育活動，更談不上對體育運動的興趣。即便在每週固定的體育課上，由於學生學習壓力大，使得學生不能在身體和心理放鬆的狀態下參加體育活動，在體育活動過程中，身體看似在活動，但腦子裡想的卻是一道未解答的數學題，一篇未讀懂的課文或是乙份未答完的試卷，諸如此類的一些關於文化課方面的事情。
學習負壓力，沒有時間進行體育活動。最終導致難以調動自身身體運動狀態，影響體育體育學習效果。
從心理學角度看，人體大腦皮層的區域分工很精細，甲區域控制思維，乙區域控制運動，各司其職，當學生在教室學習文化課時，甲區域的腦神經細胞很活躍，學生在室外進行體育活動時，乙區域的腦神經處於興奮狀態，研究表明，乙區域的腦神經細胞越興奮，那麼甲區域的腦神經細胞越處於抑制狀態，從而使得甲區域的腦神經細胞得到越充足的休息，反之亦然，這也就是所謂的「一心不可二用」 。由此可見，學生經常參加體育活動可以緩解學習壓力，反之，學習壓力深深影著學生參加體育活動的興趣。每當學生想參加體育活動時，忽然想到未完成的作業時，這時候，他參加體育活動的興趣就會大打折扣或消失。
往往在這個時候，學生不能充分調動身體的運動狀態，自然就提不起對體育活動的興趣。
當今中國經濟高速發展，家庭經濟收入得到了相應提高，人們的頭腦中經濟觀念佔據著主要位置，對子女的體育教育並沒有引起足夠重視，很多家庭忽視了體育在家庭中的作用和地位，忽視了體質對身體健康的重要性。有的家長把體育活動與文化學習對立起來，甚至認為學生參加體育活動是「浪費時間」、是「不務正業」、是「玩心太重」，造成家庭中學生體育活動的空白。很多家長認為體育學好學壞無所謂，只要文化課學好就行。
父母支援參加體育運動，導致許多學生固有的體育興趣被家長壓制乃至扼殺，應有的體育鍛煉時間被家長剝奪了。同時，家長還向學生傳授這方面的思想，使學生在上體育課時懶得活動、不思進取。贊同了家長的意見，完不成學習任務時缺乏應有的恥辱感，對學生的體育參與產生消極作用，使許多學生對體育失去了興趣。
究其原因是家長給學生的學業負擔過重，一些家庭望子成龍，只強調對孩子的智力開發，到書店買各種各樣的輔導資料讓子女利用休息時間完成，拼命給孩子增加學業負擔。社會上各種「奧數」「學習班」「強化班」「公升學輔導班」層出不窮，學生的書包越背越重，休閒、娛樂、體育活動的時間越來越少 。甚至一些教師和家長用分數的高低來評價學生的好壞，對考試成績不理想的學生施予各種懲罰，給學生造成沉重的心理負擔；有的學生不堪忍受，便離家出走，不願再回到課堂學習；有的釀成心理疾患；有的還走上了輕生的道路。
在這種環境中生活成長的學生，身心得不到和諧的發展且受到一定摧殘，家庭中的體育幾乎沒有，少量的遊戲也是在家長的監視下進行的，一點自由也沒有。想象一下這些孩子是在什麼樣的環境中生活的，有沒有時間參與戶外活動。
在中國大多數都是獨生子女家庭，從來不讓孩子動手勞動，孩子是家庭的重心，任何事情都繞著孩子轉，不管合不合理，只要孩子需要什麼就滿足什麼。在孩子心理就逐漸形成了「我說什麼就做什麼」。對孩子的過分養護或百依百順，甚至溺愛，對孩子的身心健康發展帶來了很大的障礙 。
有的孩子在自己的需要得不到滿足時，不管在任何場合，任何地方，就亂發脾氣，形成好逸惡勞，懼怕體力活動，在體育活動中也怕吃苦受累，在學校就逃避體育課和課外體育活動。由於受家庭教育的影響，學生根本就不願意參加體育課和其他體育活動，更別說什麼體育興趣了。
二、建立互相尊敬，互相理解，互相信任的師生關係。
我們只有充分的保護了學生的自尊心，才會得到學生的尊重。同樣，我們也要充分的相信學生，理解學生，才會建立融洽的師生關係。在課堂上信任,尊重學生的自尊心，是消除隔閡，增強興奮性不可缺少的一環，尤其是在學生情緒低落和氣氛沉悶時，教師如能及時的給予表揚，都能起到提高士氣，活躍課堂氣氛的作用。
對違背常規的學生，教師要愛護關心，使他們感到批評是善意的。這樣做，既能活躍課堂氣氛，又能消除師生的隔閡。美國著名教育家布魯納說：
「學習的最好刺激乃是對所學材料的興趣。」實踐證明，良好的開端是成功的一半。
總之，和諧高效課堂是一種新的教育理念，一種新的教育教學的實踐模式，面對日新月異的課程改革，體育教學要以「健康」為核心，建立新型的師生關係，在師生共建的和諧、互動的情景中，加強溝通與合作。我們教師要在實踐中不斷探索、不斷提高、不斷的反思，不斷總結，以和諧高效的課堂教學為已任，在和諧的課堂中全面提高學生的知識水平，培養學生的創新精神和實踐能力。
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