趣味運動會比賽專案及規則

（一）摸石過河：

比賽距離為10公尺，每班男女學生各5名，以三塊磚為道具，比賽開始運動員腳踩兩塊磚，站在起跑線後，手拿第三塊磚，聽到起跑訊號後，運動員必須依次將磚踩在腳下交換向前移動，以最後乙個人的最後一塊磚到達終點線結束，按時間取名次。

（二）呼啦圈比賽：

計時開始，以每班第乙個人掉圈為比賽結束。按時間決定名次。

（三）實心球投準：

每班男女生各5名，每人擲一次，腳不能踩線，若球落在兩區線上，以小分計成績，按總分取名次。（男8公尺女6公尺）

（四）男女混合拔河比賽：男女各10名

（五）男女混合跳長繩比賽：男女各5名

（六）趕豬比賽：

運動員手持接力棒站在起跑線後，「豬」（籃球）放在起跑線上，聽到起跑訊號後，運動員用接力棒將豬向前按照規定的路線趕，以豬到達終點線結束。要求棒不離豬。不按規則趕豬的不計成績。

運動員不能用腳或者手趕豬。比賽距離為15公尺。

（七）打保齡球比賽：

運動員手持保齡球（籃球）站在投擲線後，運力將球擲出使球向前滾動（球必須在肩部以下擲出），以計算球碰倒瓶子的總數量來決定名次。

（八）袋鼠跳比賽：

運動員將腿套入塑膠袋中，雙手握緊塑膠袋，站在起跑線後，聽到口令，向前跳躍前進，途中塑膠袋不得鬆開，比賽距離15公尺，每班男女學生各5名。按時間計算成績。

（九）一分鐘投籃比賽：

計時開始，運動員可在任意一點進行投籃，自投自搶，以在規定時間內投進籃的總個數計算成績。每班女生8名。（要求運動員必須自投自搶，若有其他人幫助搶球傳球，則作犯規處理，不計成績）。

（十）障礙跑比賽：

按要求完成鑽、跨、繞等動作。以時間來計算名次。

（十一）運物比賽：

每班男女各5名，一名男運動員先跳過限制線後女生將物傳給男生，接著女運動員跳過限制線接物，接著男運動員再跳過限制線，女運動員再將物傳給男生，以此類推。到達終點後，一名運動員將物放在指定位置，誰放物誰快速跑回拍本隊下一組隊員的手，下一組繼續按此方法比賽，直到第五組比賽結束。按時間決定名次。

（十二）踏石過河比賽：

每班男女學生各5名，對面站立，距離15公尺，聽到口令後，拿起地上的鐵圈，將圈丟擲，然後跳進圈，然後把圈由下至上拿起，再丟擲，然後再跳進圈，依次類推，直到最後一人結束，按時間計算名次。

（十三）滾雪球比賽：

每班男女各3人，發令後，每組第一人迅速向前跑，繞過標誌物跑回起點，與第二人手拉手再迅速跑向終點，繞過標誌物再返回起點，再拉第三人......依此類推，直到6個人跑完為止，按時間計算名次。

要求：1、6人全部過終點線算結束。

2、參賽隊員必須始終手拉手，繞過標誌物才能繼續向前跑，否則算犯規。

3、中途掉手算犯規。

十四、跳短繩、踢毽比賽：

每班男女生各10人，在規定時間內按次數多少決定名次。

韓城小學

2023年6月