新市中學2023年冬季趣味運動會比賽專案說明
一、 三人四足
1、器材場地準備：
寬頻子×20、發令哨、計時器、標誌杆×4。
在場地上畫一條起點線，起點線向前25公尺設定一標誌杆。
2、參賽人數：
3人（1男2女或1女2男），每班報一隊參賽，分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊
3、比賽方法：
每隊派3人參賽。參賽的3名隊員併排站立，將兩兩相鄰的左右腿綁在一起（帶子綁在膝關節處），起跑後，三人併排向前跑，到達標誌桿後繞杆返回起點，所有隊伍中用時最短的班級為冠軍。比賽過程中如有犯規（未繞杆折返）直接取消比賽成績。
二、滾雪球
1、器材場地準備：
標誌杆×4、大氣球×15、發令哨、計時器。
在場地上畫一條起點線，起點線向前15公尺設定一標誌杆。在起點處也設定一小紅旗作為折轉標誌。
2、參加人數：
每隊6人（3男3女），每班可報一隊參賽，分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊。
3、比賽方法：
裁判發令後，各隊排頭迅速向前跑去，繞過標誌杆跑回起點，與第二人兩人手拉手再迅速跑標誌杆，繞過標誌杆跑回起點，然後變成三個人手拉手向前跑，依此類推，直到整個隊伍都手拉手（排成縱隊）跑完為止，用時最短的班級為冠軍。
4、規則：
（1）返回起點的人(隊)必須繞過終、起點標誌手拉手向前跑。
（2）跑動中任何人不得將手鬆開。
（3）全隊人員都超過起點紅旗後方算全部到達。
（4）參賽隊伍不得妨礙其他隊伍比賽，且必須繞杆到達才算有效，否則取消比賽成績。
三、螃蟹搬物接力賽
1、器材場地準備：
標誌杆×4（用滾雪球的標誌杆即可）、發令哨、計時器。
在場地上畫一條起跑線，在起跑線前15公尺處設定一標誌杆，運動員兩人一組成一路縱隊面對標誌桿站於起跑線後。大氣球若干（直徑70cm左右）。
2、參賽人數：
每隊8人（4男，4女），每班報一隊參賽，分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊。
3、比賽方法：
裁判發令後，各隊第一組隊員背對背夾著乙個氣球向前走去，繞過標誌桿後，跑回本隊，到達起跑線後，將氣球給下一組隊員，自己退出場外。依次進行，用時最短的班級（含違規加時）為冠軍。
4、規則：
（1）每組隊員必須一男一女進行比賽。
（2）走動過程中不得用手托、扶氣球。每發現一次，則在該隊比賽所用總時間上加5秒。
（3）回到起跑線後面才可將氣球傳給另一組隊員，完成後迅速退出場外。
（4）若在比賽過程中，氣球掉到地上，隊員必須立即停下，此時可用手撿起氣球放回背部，放好後再繼續進行比賽。此過程由比賽隊員自行完成。
（5）若在比賽過程中，氣球被壓破，隊員必須立即停下，可由比賽班級的其他同學將備用氣球放到比賽隊員背部，才能繼續進行比賽。
四、歡樂跳繩
1、器材場地準備
長繩×4、發令哨、計時器。
2、比賽人數及分組：
每隊8人(2人掄繩，6人跳繩)，每班報一隊參賽，分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊。
3、比賽規則：
（1）2人站立兩端拿跳繩，其他6人集體跳繩，6人合跳時裁判開始計數。
（2）同組中的三個隊同時比賽，2分鐘內按六名隊員合跳個數，由多到少依次排名。
五、海底傳月
1、器材場地準備：
籃球×4、發令哨、計時器。
2、比賽人數及分組：
每隊8人(4男4女)，每班報一隊參賽，分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊。
3、比賽賽制：
一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。
4、比賽規則：
（1) 每個隊8名隊員依次排開排成一列，間距一臂。
（2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第七名隊員接到球后，持球跑到第八名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。
（3)當第一名隊員站到隊伍最後，並雙手持球舉過頭頂視為完成比賽。
（4)在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球後交予隊伍最前面的隊員重新傳球。
六、踩氣球
1、器材場地準備：
氣球×300、發令哨。
2、比賽人數及分組：
每隊5人（3男2女），每班報一隊參賽，分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊。
3、比賽方法：
同組的隊伍在乙個16平方公尺的區域內用腳踩破他人腳上**的氣球，直到遊戲時間結束。
4、 比賽規則：
乙個人每只腳**3個氣球，每個人不允許出圈，不能用手和身體碰撞或推搡對手，只能用腳去踩氣球，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。
5、勝負判定：
比賽時間為3分鐘，氣球剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。
七、拔河
1、器材場地準備：
長繩×5、發令哨。
2、賽道說明：
中心線至兩端白色記號線各設定為2m。
3、參賽人數：
每隊10人（6男，4女），每班報一隊參賽。分成兩組或三組比賽，每組三隊或四隊。
4、比賽方法：
（1）九隊分為三組，小組內進行迴圈賽，勝一場得一分，輸者不得分，每小組積分第一的隊伍直接晉級淘汰賽，分數相同的情況下看兩隊之間的勝負關係，勝隊出線。每小組第二名抽籤確定一支隊伍進入淘汰賽，淘汰賽的四支隊伍抽籤確定對手比賽，勝者進入決賽，並決出冠軍。
（2）比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束。
（3）整個比賽過程不允許更換隊員。
（4）每隊須以完整人數參賽，若人數不夠，視同棄權。
附註：若有十個隊參賽，比賽規則將進行一定改變。所有隊伍還是分成三組，每組隊伍數分別為3、3、4；若有7個參賽隊，所有隊伍分成2組，每組隊伍數分別為3、4；比賽方法基本不變。
參加拔河的十個隊伍將抽籤分為5組，兩兩比賽，勝者晉級。晉級的五支隊伍再次抽籤，有一隊輪空，剩下四支隊伍兩兩比賽，勝出的兩支隊伍和輪空的隊伍進行迴圈賽（勝一場得一分，輸者不得分，積分相同的隊伍看勝負關係，勝的隊伍排名高），以決出冠軍。
新市中學藝體組
2023年12月31日
趣味運動會比賽專案方案
比賽專案 1 動力火車 參賽人數 每隊6人 4男2女 比賽方法 除排頭以雙腳支撐，或單腳支撐。右手抓住後邊一人的腳踝的關節處，左手扶在前面人的肩上，用左側腳支撐。比賽準備時間內，各隊隊員排成一列縱隊，裁判員發出 預備 口令後，運動員做好準備，運動員可以用手抬起後面隊員的乙隻腳，原地不動。當裁判哨聲響...
趣味運動會比賽專案及規則
一 摸石過河 比賽距離為10公尺，每班男女學生各5名，以三塊磚為道具，比賽開始運動員腳踩兩塊磚，站在起跑線後，手拿第三塊磚，聽到起跑訊號後，運動員必須依次將磚踩在腳下交換向前移動，以最後乙個人的最後一塊磚到達終點線結束，按時間取名次。二 呼啦圈比賽 計時開始，以每班第乙個人掉圈為比賽結束。按時間決定...
趣味運動會比賽專案及規則
2011年yaico運動會比賽規則 一 扭呼拉圈接力 6 x 30m 比賽規則 每個隊各派出6人參加比賽，其中男隊員2名，女隊員4名。賽道長30公尺，聽到裁判哨聲後，參賽選手從起點開始，邊扭呼拉圈邊向前移動，越過終點線後，將呼啦圈交給第二名隊員，然後第二名隊員繼續出發，當最後一名隊員到達終點，遊戲結...