孫劍教師想要掙脫如此的命運，使自己不斷保持鮮活的職業生命力，就必須使自己保持與時代同步，不斷地學習和探索。而從事研究與反思，改進自己課堂教學的過程，便是其生命活力的激發與喚醒的過程，是對教育信念的質疑與確認，對原有教育教學習慣不斷突破，走向「無蔽」、「自由」的過程。「真理即成事」，教師們把該做的事做成了，便塑造了自己的歷史，也就歷史性成為真理。
[2]時代和教師的發展強烈的呼喚著教師的自主和教師的反思。
杜威告訴我們：反思是跨越過去在理論和實用思想之間所設立的鴻溝的工具，反思通過對經驗進行批判性的、多種的、公開的考查，使我們的經驗與他人的經驗聯絡起來了。因此，杜威認為它「是改造經驗的方法」。
[3]他還告訴我們：「別人的習俗和規則所提供的控制也許缺乏遠見，這種控制可能立刻見效，但卻使受控者後來的行動失去平衡。」[4]因此，「我們應該駕御和奴役知識，而不是被知識駕御和奴役。
」（哈貝馬斯）教師應該在日常的教學生活中不拘於對一種教學方法的採納和運用，不對權威的方法頂禮膜拜，而應是有鑑別、有選擇的拿來應用，有時甚至需對它加以改造和修繕。並且，在課後教師應對自己的課堂和教學作乙個深思和反省，儘管它不必總是系統的和正式轉化為文字形式的。但這確實能使教學處於不斷改進和教師不斷發展的階段。
而「當我們識別和審查作為我們工作基礎的那些假定時，就形成了反思型教學。」[5]反思型教師是指其教學活動始終處於不斷的反思之中：既有教學行動前的期待性反思，又有教學後對教學行動的記憶性和追溯性反思，還有教學過程中的情境性反思。
反思的價值不僅在於追尋和探索被常識掩蓋的對於實踐經歷的真正理解並依此做出決策和付諸行動，而且還在於矯正教學實踐中的偏差和失誤，從而使教學經驗保持動態發展，防止過分依賴教學經驗而故步自封。[6]具體到課堂教學中，當教師既研究學生的特質和習慣——學生的心理，又研究課堂教學所可能出現的情境，和教學方法所必須具備的客觀條件和主觀條件，從而能夠主要的依據他自己的特點擊擇的更恰當的、更為有效的教學方法並在課後對該方法進行思索和總結的時候，教師便是在反思性地教學了
教學是一項複雜的工程，每乙個學生都是乙個獨特的個體，每乙個教學事件都其獨特性。不確定性和生成性是活生生的課堂的固有特點。而課堂教學的方法是多種多樣的，且它是教無定法的，它必須遵循的原則和規定是，課堂教學的起點應該考慮學生已有的經驗、現有的學習狀態，教師要考慮的是學生的困惑、疑問和需要。
教無定法，貴在得法。教師在運用各種有效的教學方法之後還應該思考其帶來的效果和作用，以及思考它的不適切性。即便是同一堂課在兩個班上，同一教學方法並不是都適用的，因為學生已經發生了變化。
教師在複雜多變的環境中工作，他們就是問題的解決者和行動的決策者。
後現代課程觀指出：今天主導教育領域的線性的、序列性的、易於量化的和具有清晰起點和明確的終點的秩序系統將被複雜的、多元的、不可**的系統或網路所代替，且它是永遠處在轉化和過程之中。[10]在這樣乙個開放的、不斷生成的系統中，每乙個終點都是下乙個起點，每一位教師都是創造者和開發者，而不僅僅是單純的實施者。
教師的教學藝術必須是反思的和互動的。[11]
故優秀的教師在課堂教學操作的層面要達到游刃有餘的境地，就應該在對自己所用的教學方法和所上的每堂課作乙個反思。儘管這種反思並不一定總要是系統化、深思熟慮的。
只要教師自覺地對自己的課堂教學實踐進行思考和探索，對先進的教學經驗進行總結並不斷地加以改進，從而使自己的教學水平不斷地提高。那麼教師就在進行著反思性的教學。反思性的教學的特點為個性化、自主性、聯絡性、超越性和不可替代性等。
要實現反思性教學，需要教授的親身參與，因此，行動研究是教學反思的首選方式。通過計畫－實施－反思－再計畫的迴圈發展的模式，通過從同事和學生處得到的反饋資訊等方式，能使教學處於乙個不斷發展的螺旋上公升的趨勢之中。其次，教師要跳出個人「單打獨鬥」的自我封閉的發展狀態，必須要與同事進行經常的交流與比較，共同獲得進步。
或者請教專家，與專家進行合作以促進發展，因此，共同交流與合作也是教學反思的重要渠道。而教師自身的「課後思」、「週後思」、「單元思」、「月後思」、「期中、期末思」等日常的思考更是一種可行而又有效的途徑。敘事研究則是教師對自己日常的教學活動所做的故事性和日記性的記述，通過對每一天的教學思索和置疑，教師會不斷地在量的積累中達到質的飛躍。
因此，教師的反思是課堂教學異彩分呈的驅動力，是教師的教學生命力所在。
教師不能再流於知識搬運工的角色，更不能在日復一日、年復一年的光陰中走重複而機械的道路，教學不是簡單地像印製模板那樣簡單的仿製的單純的操縱技術的過程。而應是充滿創造力和反思力的教學過程。教學過程中充滿的不確定性和生成性，只有依賴教師的教育智慧型能力、研究和反思的能力、預料後果的能力才能得到圓滿的解答。
教師只有在自己和他人教學經驗的學習與反思中才能獲得駕輕就熟的操縱知識的能力，只有在聯絡與超越之中才能才能實現自我的美麗蛻變。
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