請將下列各題所列備選答案中選擇最符合你的一項。
1、在內心裡上，你對自己的評價是：
a勉強及格。b我已盡力，但能更好。c我已盡了最大努力。
2、你喜歡孤獨嗎？
a有時。b時常。c從來不喜歡。
3、你對自己的活力程度評價如何？
a很高，我每星期至少運動三次，我是乙個喜歡體力活動的人。b中等，有時間偶爾運動。c低，我不喜歡運動，我寧願閒逛。
4、你服用麻醉劑或抽菸嗎？
a從來沒有。
b參加宴會的時候有過。
c常常5、你是否離家出走過？
a有。b沒有。
6、你曾有過自殺的意圖嗎？
a有過。b沒有
7、你對自己的外表感覺如何？
a假如我的體重能減輕，我會對自己的外表很滿意。b只有穿著最好的衣服時，才會覺得自己有吸引力。c我對自己外表很滿意。
8、有人告訴你今天你的頭髮及穿著很美，你會
a告訴他，他需要帶眼鏡或更換一副新的眼鏡。b謝謝他，並且微微一笑。
c覺得不安，不知道他是否在開玩笑。
9、你計畫星期六和朋友去玩桌球，但他們要去看電影，你選擇
a去玩桌球，但卻希望自己是在看電影。b到電影院和朋友會合。c留在家裡，你無法決定怎樣做。
10、你被提名參加競選某社團主席職位，你希望得到那個職位，但你的朋友認為參與社會工作是浪費時間的事，你會：
a接受提名，展開競選活動。b拒絕提名，因為你沒有把握獲勝。c拒絕提名，因為你不願意朋友們認為你是個無聊分子。
11、當你的朋友送給你乙個名貴的禮物時，你會
a送她(他)乙份同樣價值的禮物。b接受禮物，但寧願她(他)送你一件不那麼名貴的禮物。
12、你的父母介紹你認識他們的朋友時，你會
a向他們看看，低聲打個招呼。b只看他們一眼，點點頭(你見過太多父母的朋友你已毫不在意)。c親切地微笑，介紹時看著他們的眼睛。
13、當你和上司或老闆講話時，你的眼睛
a不敢看著他，左顧右盼。b只偷偷地看著他，表示害怕。c與他眼睛對看，表情自然，不卑不亢。
14、你的好朋友當選領導職位，你會
a由衷地為他的成功感到高興。b你為自己沒有得到那份榮譽而生氣。c煩惱，認為他沒有什麼了不起的地方。
評分標準：
結果分析：
33分━42分：高度自信，主動性強，有明確的目標，也會不斷付出努力向目標邁進。
21分━32分：有一定的自信心，但缺乏主動，容易生氣。
14分━21分：自信力較差，對自己的滿意程度低。
自信心測試
請如實回答下列各題 1 一旦你下了決心，即使沒有人贊同，你仍會堅持做到底嗎是否 2 參加晚宴時，即使很想上洗手間，你也會忍著直到宴會結束嗎是否 3 如果想買 內衣，你會盡量郵購，而不親自到店裡去嗎是否 4 你認為自己是個較完美的人嗎是否 5 如果店員的服務態度不好，你會告訴他們的經理嗎是否 6 你不...
培養學生的自信心
當學生步入學校時每個人內心都充滿自信，自信心來自 呢？來自父母對自己孩子的高度信任 來自幼兒園老師對學生的認可。事實證明，引導學生從小樹立自信心是孩子健康成長的有效途徑。1 從小樹立學生的自信心 應該講自信是乙個人對自己所做的某件事的正確評估。每個人的成長都離不開老師及家長的關心，除了他們的關心外決...
如何樹立學生的自信心
自信心對人的發展起著至關重要的作用，它是乙個人獲取成功的精神支柱，是乙個人採取自覺行動的心理動力源泉，是乙個人成長和成才不可缺少的重要的心理品質，是成功的關鍵。但自信心並不是與生俱來的，它需要後天的培養，那麼，如何採取行之有效的方法，使學生在學習和生活中，學會自信，樹立 我能行 的自信，培養學生的自...