如何樹立學生的自信心

2021-07-15 05:55:47 字數 1062 閱讀 9607

自信心對人的發展起著至關重要的作用,它是乙個人獲取成功的精神支柱,是乙個人採取自覺行動的心理動力源泉,是乙個人成長和成才不可缺少的重要的心理品質,是成功的關鍵。

但自信心並不是與生俱來的,它需要後天的培養,那麼,如何採取行之有效的方法,使學生在學習和生活中,學會自信,樹立「我能行」的自信,培養學生的自信心。我是從以下幾個方面培養學生的自信心。

一、為學生提供自我表現的機會,引導學生超越自我。

學生往往由於自己表現的機會少,而產生膽小的心理,認為自己這也不行,那也不行,從而缺少自信心,不敢展現自己,針對這種心理,我利用一切可能的機會,讓學生表現自我,發現自我,樹立自信心,培養學生大膽健康向上的心理。這一點主要是開展豐富多彩的活動。讓生在活動中培養自信 。

二、讓學生學會善於競爭,增強自信心。

自信心對於良好的競爭心理素質的提高,是十分重要的。乙個人如果對自己有信心,就會以百倍的熱情投入到各種活動中,就更容易發揮出自己的能力和水平,而滿足學生這種心理需求的最好辦法是激勵。教師可以開展「找優點」等活動,讓學生找自己的優點,找別人的優點,了解自己也有閃光點,從而增強自信心,樹立「我能行」的積極進取精神。

三、學會正確評價自我。

「我能行」與「我不行」,雖只有一字之差,卻有本質的不同。「我能行」是成功者必備的心理素質,而「我不行」正是失敗的主要原因。因為他們失去的是成功的生要支柱——自信。

引導學生克服「我不行」的錯誤評價,正確認識自我,充分挖掘自身潛力,可以首先讓學生清楚地了解自我否定的內容;其次,讓學生認真思考為什麼要自我否定;最後讓學生採取積極行動,變自我否定為自我肯定,從而形成正確的自我評價。

四、學會賞識自我。

幫助孩子獲得自我認識和自我認同是孩子產生自信心的基礎。只有當孩子充分了解自己,發現自己的優點,知道自己也有值得別人學習的地方,自信才會產生。因此,我經常用賞識的目光去發現學生身上的閃光點,通過有原則的、藝術的表揚調動他們內在的主觀能動性,通過班隊討論會「說說我的優點」或「說說他的優點」,幫助學生建立自信,使他們始終感到「我能行」。

學會自我暗示

針對自己自信心不足的弱點,選擇與自信心有關的名言警句或有激勵作用的語言作為自己的座右銘,用以暗示和勉勵自己,從而獲得自信心,敢於面向困難,戰勝困難,取得勝利。

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