● 認識自己不自信的**。總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？
找到這些使自己不自信的**，給它們乙個稱號，認識它。將這些**告訴給朋友和愛人，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。
● 認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢？沒有乙個人是完美的，但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪，畢竟自己還是挺厲害的嘛～
● 對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己乙個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。
● 展現自己優秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提公升的，所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進，培養多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。
● 設定目標，做好準備。設定乙個目標，貫注信念，專注其中。並且做好充分的準備，這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己，因為你就要成功了！
● 不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手，他們逃避現實，不敢自我肯定。有句名言說「現實中的恐懼，遠比不上想象中的恐懼那麼可怕」，所以敢於面對挑戰，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢高漲起來。
● 為自己訂下約束。給自己一點壓力，制定一些約束，遵守這些約束。彌縫在參加生存訓練時，就這麼對自己說：
不管怎麼樣的活動，什麼都得給我嘗試一遍。結果可想而知，彌縫不僅享受了其中的樂趣，還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束，遵守約束和自我信賴，隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。
如何讓差生建立自信心
學生是學習的主體。課堂教學既要要重視學生自主學習能力的培養，還要重視學生合作 能力的培養。由於班級學生存在個體差異，每個班或多或少都存在差生，怎樣才能使差生積極投入到 合作學習 之中呢？我有以下幾點看法 一 構建和諧師生關係，激發差生 想學 的願望。古語云 親其師，信其道。教師只有同學生建立起了良好...
門店導購人員如何建立自信心
門店導購員的第乙個顧客不是別人，而是自己，她首先要對自己及自己的產品有足夠的信心，才可能用自己飽滿的情緒來感染顧客。乙個有自信心的導購說話會顯得自然大方並且更有說服力。那如何去幫助導購建立自信心呢?首先，要有乙個全面的自我認識和正確的自我評價。導購員培養自信心要做的第一件事，就是全面深入地了解自己的...
家長如何幫助孩子建立自信心
熱要提公升孩子的自信心，首先我們要對每個孩子都要一分為二來看。每個孩子都是不一樣的，各有所長，各有所短。因為，孩子特點的形成因素十分複雜，比如，每個孩子的先天遺傳基因不同，後天的家庭經濟狀況 教育環境 生活給養 生存空間 社會關係等各方面千差萬別，所有這些因素，都會反映到孩子的身上，打上深深的烙印。...