學校的心理健康教育直接決定著學生健康成長、社會的和諧發展,而班主任作為班集體的主要管理者、學生健康成長的指導者和引路人,肩負著班級日常管理和德育工作的重要職責。班主任有許多接觸、觀察學生的機會,這為班主任在班級管理中滲透心理健康教育提供了有利條。那麼我們應如何滲透心理健康教育呢?
一、加強自身修養是前提
班主任是乙個特殊的崗位,一言一行都會影響學生,這就要求班主任要在以下幾方面下功夫:第一,在日常生活和工作中要有積極、樂觀向上生活態度;第二,要努力形成溫文爾雅、言行一致的形象,為健全學生良好的人格起好榜樣作用;第三,要學習先進的教育藝術,不再以分數、公升學率論成敗,要學會掌控自己的情緒,不斷積累班級管理經驗,要跟學生交朋友,平等對待他們,即使他們犯錯,也要多給他們機會,多啟發他們意識到自己的錯誤,並能改正。
二、全面了解學生是基礎
班主任要想對學生進行有效地心理健康教育,必須對學生進行全面、深入地了解。可從以下幾個方面入手:一是班主任要了解班情,對班級學生的思想傾向、家庭狀況等應做到心中有數;二是要了解學生個體,主要包括他們的個性特徵、興趣愛好、成長經歷等。
這些都是我們進行心理健康教育的突破口和出發點,是班主任因材施教的主要依據。
班主任常用的了解手段和途徑有:如研究學生的檔案材料、書面材料(作文、日記、藝術作品等),還可通過日常觀察、個別談話或諮詢、活動組織、調查訪問、**、周記、信箱等途徑獲得。
三、和諧環境是重要保障
學生心理素質的培育,行為習慣的形成都會受到他們長期生活和學習環境的薰陶和影響。因此,班主任老師要精心構建適合學生心理健康發展的班級環境。
1.良好的師生關係
親其師,才能信其道,因此,我們首先應要建立良好的師生關係。這就要求我們摒棄傳統的師道觀,從尊重學生出發,將學生當成自己平等的朋友,多站在學生的角度和處境去感受學生的心態,了解他們的心聲。讓學生從心理上、感情上接納自己,這樣才能使學生對你產生信任,願意和你溝通、交心,才能有效地進行心理健康教育。
2.健康的班級氛圍
集體中健康的**能扶正壓邪,鼓舞人心,我們首先應建立乙個良好的班風,使之形成乙個健康的**。讓學生在班級中始終處於一種積極的角色地位,讓他們處處都能感到溫暖並處於乙個愉悅的心境中。在這種寬鬆友善的個性發展空間中,學生定能逐漸形成健康的個性、健全的人格,也能有效地預防心理疾病的發生。
班主任可從環境的布置(教室衛生、立志標語等)、和諧的同學關係等方面去創設乙個有利於學生心理健康發展的環境。
3.民主的課堂環境
民主的課堂環境是滲透心理健康教育的關鍵。因此,教師應努力營造活躍的課堂氣氛,努力構建乙個和諧、寬鬆、平等、民主的課堂環境。教師教育過程中要充分利用學生好動、好奇、好表現的特點,讓學生動口、動手、動腦,當學生遇到困難時,教師應多鼓勵學生,並創造機會,適當降低難度,讓更多的學生分享更多的成功喜悅。
4、主題班會是主要途徑
根據學生的心理狀態和不同時期發展變化的特點,應定期舉辦一系列有針對性的主題班會或團體輔導活動,不失時機地組織學生,通過角色扮演、討論、遊戲等多種形式開展活動,比如「天生我才必有用(自信心訓練)」「笑傲挫折(抗壓、抗挫折訓練)」「運籌帷幄」(高考前心理調適)等主題班會。讓學生在這些活動中不知不覺地得到啟迪,消除困惑。從而激發他們自我教育的強烈願望,逐漸掌握維護心理健康的「密鑰匙」,促進心理的健康發展。
5、心理訓練是重要保證
班主任可指導設計一定的活動情境,針對乙個心理問題,採用調查、訪問、換位思考、周記等不同形式讓學生自覺開啟內心世界,自己調整自己,自己教育自己:比如情感等隱私方面,困擾著不少同學,我班上就有乙個女生暗戀本班一位男生而不能自拔,她在周記中跟我透露後,我堅持每週給她寫跟蹤周記,不斷啟發她、引導她,告訴她應該先立業後成家的道理,最後該生終於平穩地渡過了那個悸動的階段。
6、家校聯手是重要補充
要使乙個孩子健康成長,成為有用之才,必須重視家庭教育。然而現實中有一部分家長不懂教育藝術,違背學生成長規律,動輒對他們呵斥,甚至打罵。對那些承受著公升學、就業等重重壓力的畢業班學生,危害很大。
因此班主任要經常利用家長會或家訪等機會,和家長溝通,轉變家長的教育觀念,努力為孩子營造乙個有利於其心理健康發展的家庭環境。家長以健康的心態對待孩子、教育孩子,言傳身教,家庭教育與學校教育積極配合,最終達到中學生心理素質全面提高的目的。
7、加強心理諮詢與個別談話
班主任應該多就學生在學習和生活中出現的問題或者困惑給予指導——加強與學生的一對一溝通、個別談話。要注意的是:多傾聽學生的訴說,不要過多地催促或者插話,這樣容易讓學生產生「老師並不重視我的感受,也不重視我本人」的想法,從而失去了解學生的良機。
在談話時,要多對學生進行鼓勵,學生遇到了挫折與困難,會垂頭喪氣,有時可能還會傷心哭泣,教師很自然的反應便是勸慰和同情,設身處地去感受學生的內心世界,不要以自己為參照標準去評判學生的是非得失。班主任要不失時機地對學生的處境表示關切和支援,要挖掘其長處、優點予以肯定,這不僅可以使學生感受到被理解的溫暖,還可以給予學生面對困難的勇氣和力量,主動尋找自我解脫的良策。
總之,心理健康教育是一項非常重要的工作,只要我們善於抓住教育的契機,進行有效地工作,就一定可以提高我們的班級管理水平。
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