本章共提供了26個班級心理輔導活動課的設計方案，分小學低、中、高三個學段，每個學段8—10個，這些活動設計包括環境適應、自我發展、情緒管理、學習心理、人際交往五個領域。其中每個活動設計方案均包括主題背景、活動目的、活動方法、活動準備和活動過程五大部分，每個方案最後均設計了「溫馨提示」欄目，為教師們更好地開展不同主題的班級心理輔導活動課提供參考。
第一節小學低年級
【主題背景】
兒童懷著不安與渴望從幼兒園步入小學，他們將面臨很多挑戰：如何適應新的校園生活？如何和新老師、同學建立親密的關係，從中體驗學校生活的愉快？
解決好這些問題，將有助於小學生盡快地適應學校生活，從而為他們順利度過整個小學階段奠定基礎。本活動旨在讓一年級新生了解小學與幼兒園的不同之處，熟悉校園，喜歡校園，幫助他們建立良好的學校生活預期、消除膽怯、疑惑的心理，產生主動適應學校生活的願望。
【活動目標】
1.了解小學的學習生活與幼兒園生活是不同的。
2.盡快地熟悉校園，喜歡學校，認識班級的新同學，消除膽怯、疑惑的心理，融入到學校大集體中。
3.適應新環境、新角色，感受作為一名「小學生」的喜悅。
【活動方法】
遊戲體驗、實地體驗、討論等。
【活動準備】
學校實景**、學生提前製作的名片、彩色紙若干、展板等。
【活動過程】
一、唱一唱，唱出小學生的自豪感（2分鐘）
1.**《上學歌》，師生邊唱邊加上自己喜歡的動作。
2.（伴著輕緩的**）教師導語：小鳥嘟嘟叫，誇我起得早，背上我的小書包，來到新學校。
校園裡，五彩繽紛的花兒向我們招手，好像在說：「早上好！」教室裡，老師親切的目光把我們帶入知識的海洋，盡情地遨遊，多快樂呀！
同學們，現在你們是小學生了，高興嗎？
二、看一看，尋找「新家」裡的驚喜（20分鐘）
1.實地參觀：我了解
教師導語：同學們，這就是我們的「新家」，大家快樂學習、共同成長的樂園。你喜歡它嗎？了解它嗎？現在，老師就帶你們去參觀一下，好嗎？
教師帶領學生依次認識教師辦公室、教室、專用室、活動室、食堂等場所，在參觀過程中對學生進行適當的日常規範教育，如如何進辦公室、如何到食堂買飯等，同時結合活動室了解學生的個人愛好與特長。
2.搶答遊戲：我知道
教師帶領學生回到教室，通過搶答遊戲，引領學生分享成果。以小組為單位搶答，看看哪個小組了解得最多。
（1）出示校園某個場地的**，說一說是什麼地方。
（2）出示某專用教室的**，說一說是什麼地方，有什麼功能。
（3）出示教室圖書角或者班級名片的**，讓學生說一說它的作用。
（4）出示學科教師的**，讓學生說明一說教師姓什麼，教什麼學科。
三、亮一亮，認識我們的新朋友（5分鐘）
教師導語：大家對小夥伴們還不是特別熟悉，那麼，我們來做乙個《找朋友》的遊戲，互相認識一下好嗎？
1.亮出我的名片。
學生拿出自己課前製作的名片，以小組為單位讀自己名片的內容，向同學介紹自己。然後請部分學生到前面展示，介紹自己。
2.找找我的朋友。
教師將學生的名片收集後，打亂順序，隨機將名片分到小組中，各小組根據本組內收到的名片，一起找朋友，將名片送還本人。（全班同學在《找朋友》的**中做遊戲。）
四、畫一畫，布置我們的「新家」（10分鐘）
1.對比交流：「新家」與幼兒園有什麼不同？
2.動手設計：幸福樹
（1）學生畫樹葉、剪樹葉。
（2）師生合作設計「幸福樹」展板。每個學生都是一片樹葉，請學生將自己的名字寫在自己剪出的樹葉上，然後貼在展板上，掛在教室的牆上。
五、誦一誦，激情邁向新生活（3分鐘）
1.師生齊讀兒歌。
我知道我是一名小學生
早晨，叮鈴鈴的小鬧鐘把我從睡夢中叫醒，
我該起床了——
因為我知道我是一名小學生，上學不能遲到。
媽媽要幫我整理書包，我對媽媽說——
媽媽，我自己來！
因為我知道我是一名小學生，自己的事情自己做。
背上書包我高高興興地去學校，
見到老師說聲——老師，您好！
見到同學說聲——同學，您早！
2.教師總結：同學們，希望大家在溫馨、漂亮的家園裡，共同學習，一起進步，度過快樂的小學生活，好嗎？
【主題背景】
小學與幼兒園生活相比乙個明顯變化就是書包裡的物品越來越多，讓學生學會整理書包能夠培養學生的自理能力，有助於學生較快地適應小學生活。現在多數學生都是獨生子女，與非獨生子女相比，他們在成長過程中，獲得更多物質條件和長輩關注與照顧，但如果長輩代勞過多，如學習生活物品由長輩代為整理、業餘活動由長輩代為安排等，會限制學生自理能力的發展。本節課通過書包整理活動，指導學生學會整理小書包，教孩子學會有序的生活，喚醒他們的自立意識，改變事事都依賴父母的習慣。
【活動目標】
1.樹立「自己的事情自己做」的意識。
2.學會整理書包的方法，使書包整潔有序。
【活動方法】
角色扮演、討論、競賽、遊戲體驗等。
【活動準備】
組織學生準備心理情景劇《小書包的煩惱》、「整理書包我最棒」**等。
【活動過程】
一、熱身遊戲：「歡樂蹦蹦跳」（3分鐘）
遊戲規則：老師做遊戲的主持人，主持人說「歡樂蹦蹦跳」，學生問「誰來跳？」主持人根據學生的性別、衣服等特徵，邀請符合條件的學生起身跳一跳，可迴圈進行多次。
比如，主持人說「請穿拉鍊上衣的同學跳一跳」，符合條件的同學就站起來。（為引出主題，主持人最後說「請有書包的同學跳一跳」，讓全體同學參與進來。）
遊戲總結：書包是我們的好朋友。我們天天都離不開它。你愛自己的小書包嗎？那就驕傲地展示一下自己的小書包。
學生分享：平時自己的書包是由誰整理的？
二、競賽遊戲：我會整理書包啦（20分鐘）
活動一：書包探寶
遊戲規則：以小組為單位活動，教師說一種常見的學習用品（如、語文書、田字格本、橡皮），讓學生找出來，小組內最先找到的學生獲勝（提醒學生，只有聽到「開始」命令的時候，才可以行動）。
獲勝者交流一下為什麼找得快？
活動二：小書包的煩惱
呈現**：**的小書包哭得滿臉淚水。
請學生表演：我是文文的小書包，當他的小書包可真苦惱呀！主人每天寫完作業，書、本、鉛筆到處亂放，總等著別人收拾。
要是沒有給他整理，第二天早晨，他就胡亂地裝起來，把我的肚子撐得特別難受。而且他很不講衛生，把廢紙、瓶子、小玩具統統放到我的肚子裡，嗚嗚……誰來幫我整理一下啊？
1.提問：誰能幫助小書包解決煩惱呢？
2.出示兒歌：
小小書包四方方，學會整理有決竅。
先把大書放包底，再把小書放上方，
各種物品分類放，養成習慣我最棒。
提問：你從兒歌中知道了哪些整理書包的方法？
活動三：我是整理小能手
讓學生比賽整理書包：學生把自己書包裡的所有物品放在桌子上，接到命令後開始整理書包，書包整理好後舉手。比一下誰整理得最快，整理得最整齊。
（建議小組內進行比賽，比賽結束後，小組內學生相互參觀彼此的書包整理情況。）
三、拓展遊戲：《小書包的新煩惱》（12分鐘）
過渡語：同學們能夠既快又好地整理書包了，現在小書包又有新煩惱了，請在一起來想想辦法。
請學生表演小書包：最近我的肚子特別不舒服，主人文文總是把課本、練習本等所有的物品全填在我的肚子裡，脹得我喘不過氣來……
1.讓學生思考，怎樣才能給小書包**？
2.學生嘗試給自己的書包**，然後在小組內展一展、評一評，共同找到書包**的「金點子」。
3.班級內交流「金點子」。
4.讓學生在背景**《給書包**》中根據當天課程表重新整理書包，並讓學生交流分享書包整理前後，書包的變化和自己的感受。
教師小結：同學們真能幹，一下子就讓自己的書包**成功了。希望同學們今後都能成為自己書包的主人，讓書包陪伴自己快樂學習，健康成長。
四、活動延伸：養成習慣我最棒（5分鐘）
過渡語：下面給同學們提供乙個養成整理書包好習慣的方法，它能夠和同學們一起記錄成長的足跡。
呈現《整理書包我最棒》記錄表。讓學生按照要求記錄自己一周的行為，每天將符合自己情況的小星星塗色。每週在小組內評選出「整理書包小明星」。
【主題背景】
蘇霍姆林斯基曾說：「沒有自我教育，也就根本不可能有正常的教育。」在心理輔導的工作中，孩子們提得較多的問題是—「我該如何管住自己的不自覺？
」他們為在學習和生活中不能很好地管理自己，而感到懊惱、自責、內疚，學生自控能力差不僅影響學習效率，而且影響學生人格的發展，每當他們沒有兌現自己的承諾時，就會深深地自責、內疚，缺乏自信。針對這種情況，設計本節活動課，旨在增強學生學習的自控能力，幫助他們調動內在的積極性和責任心，提高學習的效率。
【活動目的】
1.鍛鍊自控能力。
2.有意識地控制自己的行為。
3.增強自我教育能力，有效地提高學習的自覺性。
【活動方法】
遊戲體驗、角色扮演、討論等。
【活動準備】
課前發給學生一顆棉花糖，並告訴學生如果能堅持不吃，課堂上會得到另外一塊棉花糖；數學題目等。
【活動過程】
一、棉花糖的**（3分鐘）
心理實驗：課前，教師發給每名學生一顆棉花糖，告訴學生：這顆糖果屬於你，你可以隨時吃掉，但如果能堅持等上課以後再吃，就會得到另外一顆同樣的棉花糖作為獎勵。
課堂上，教師首先檢查學生的棉花糖，對於經得住**的學生，給予獎勵。
分別請沒有吃糖和吃了糖的學生說說自己的感受。
教師評價，引入主題。
二、管住自己好處多（6分鐘）
1.學生表演心理情景劇《放學回家》。小剛放學回家後，放下書包，集中精力寫完作業，然後出去和小夥伴玩兒。
小強放學回家，書包扔到一邊，又吃零食，又玩電腦，到了晚上，時間緊張，作業胡亂一寫。結果期中考試倒數第二名。
2.組織學生討論：
（1）你喜歡誰？為什麼？
（2）像小剛這樣的行為，對自己的學習有什麼好處？小強這樣的行為對自己的學習為什麼害處？
3.教師小結：是的，能管住自己，專心學習的同學，成績肯定會好一些，而管不住自己的，三心二意，不能認真學習的同學，成績可能就會差一點。可見，管住自己是多麼重要呀！
三、我們一起來「診斷」（6分鐘）
在生活和學習中，還有很多事情需要我們管住自己，才能做好。怎麼才能管得住自己呢？首先要明辨事非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題，下面就來聽聽大家的聲音？
a.叮鈴鈴，上課了。老師還沒有進教室，你會……
b.課堂上，老師正在有聲有色地講著課，你會……
c.自習課上，老師布置了些作業，你會……
教師小結：看來，同學們都知道在學校應該怎樣管住自己，希望同學們不僅要知道，而且要努力做到。
四、自控能力訓練營（20分鐘）
活動一：熊和木頭人
遊戲規劃：一生扮演大熊，其他學生走進森林去玩兒，裝作木頭人。如果大熊來了，沒有裝作木頭兒，就會被「吃掉」。
心理輔導活動課設計
學校 姓名 學號 男朋友 女朋友 班級心理輔導活動課設計 一 輔導主題 青春期心理輔導 二 輔導理念分析 按照心理發展規律，青少年性意識發展經歷四個時期 1 異性疏遠期 從兒童末期到少年中期 2 異性吸引期 初中階段，一般在14 15歲 3 異型愛慕期 高中階段，一般在16 18歲 4 戀愛期 大學...
小學班級心理輔導活動課程設計
班級心理輔導課教學設計 活動主題 上善若水，合作共融 設計意圖 教育是為了培養適應社會和時代需要的人才，而未來的社會既是乙個競爭的社會，更是乙個需要合作和溝通的社會。隨著現今社會競爭領域的日益普及，校園內學生間的競爭衝突也日益突現。不少同學在學習上各自為戰，在日常生活中和其他同學 合不來 不懂得如何...
心理輔導活動課設計大綱
心理輔導活動課程設計與操作 教學大綱 課程名稱 心理輔導活動課程設計與操作 課程編號 08020078 課程類別 專業基礎課 學時 學分 16學時 1學分 開設學期 第五學期 開設單位 教師教育學院 適用專業 應用心理學 說明 四號宋體加粗 一 課程性質與說明 1.課程性質 專業方向課 2.課程說明...