課題：第三章第一節評價自己的健康狀況
主備人:王慧君
備課組成員：王慧君王東
第課時總第____課時
備課時間
授課時間
教學目標：
1.嘗試綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題
2.通過自我測試，使學生能綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題
3.能事實求是的評價自己，關注健康問題
4.理解保持良好的心理狀態對於健康的重要性
教學重點：
1、 綜合評價自己的健康
2、 幾種調節情緒的方法
教學難點：
從心理角度理解人體健康
教學過程：
大螢幕依次展示：高秀敏、傅彪、梅艷芳、張國榮的**。
組織學生展開話題討論，同時自然過渡，引入新課。
利用**dv提出問題，留下懸念：
同學們，你們認為自己健康嗎？你認為健康應該包括哪些方面的內容？
根據dv引導學生思考：這種「憑感覺」評價健康的方式科學嗎？片中人物對健康含義的理解正確全面嗎？
1、有什麼方法可以比較全面地、客觀地評價自己的健康狀況呢？請學生完成專家提供的健康小測試。
強調測試注意事項：
⑴強調個人單獨完成測試。
⑵請同學根據自己的實際情況如實評價。教師應提醒學生，這個測試不是考試，只是想讓學生了解自己的健康狀況，如果不如實評分，結果將沒有任何意義。
⑶最後的總分僅供參考，並不是絕對的，請學生不要有任何思想負擔。
⑷如果學生不希望把自己的分數告訴別人，教師可以允許這些學生保密，並讓其他同學尊重別人的隱私。
2、通過測試，你的健康狀況怎麼樣？分析測試題目，你知道健康包括哪些方面的內容？
提供相應的多****幫助學生分析，組織學生討論、增加學生的感性認識；講述世界衛生組織對健康定義。並用投影儀打出健康包括的三個層次的具體內容。
強調保持心理健康對維持個體健康具有更重要的意義。
3、健康的評價方式應該是多緯度的：自我評價、他人評價、科學診斷測試都可以從不同的角度說明健康的狀況。
﹙1﹚、引言：都說：「少年不識愁滋味」然而，處於青春期的我們，有時煩惱和問題還真不少。出示**：最近比較煩……
﹙2﹚、保持好心情對健康很重要，那麼我們怎樣才能保持愉快的心情呢？
請同學們自己演短劇。(請分配角色，來演一演。)
出示背景材料：有這樣乙個女孩，8歲時因突發心肌炎，注**大量的激素類藥物，導致了肥胖。有一天，她突然聽到有同學在偷偷議論她的體重，並給她取綽號……
面對這一情況，女孩的情緒……
左邊的小組從消極情緒的角度來續演這個女孩的故事，想象可能出現的糟糕結果。（a劇）
右邊的小組從積極情緒的角度來續演這個女孩的故事，想象可能出現的好結果。 （b劇）
指導學生表演、討論，相互解決問題，並對學生不能解決的問題提供資料進行簡要的分析和歸類。總結學生提出的有效調節情緒的方法，並配上**補充學生沒說到的方法。
﹙3﹚、根據學生的回答引導學生：人人都可能有情緒問題，要學會對他人的理解和關心，學會設身處地地為他人著想，培養尊重他人和他人的隱私良好品質。
4、提醒：課堂學習是錘煉意志、提公升品質、放飛理想、收穫希望的熔爐和神聖殿堂，最後不忘回顧與羅列本堂課的知識要點，並利用本課的知識解決一些實際問題：
總結全課。再度點明保持健康的重要意義。
5、運用本節課所學的內容,對家人或親友的健康狀況做出評價，並提出改進的建議。**歌曲：陽光總在風雨後。
三、課堂小結
談談你的收穫和想法
四、課堂練習
練習冊五、布置作業
練習冊教後反思
第八單元第三章第一節評價自己的健康狀況
第八單元健康地生活 第三章了解自己增進健康 第一節評價自己的健康狀況 教學目標 知識與技能 1.嘗試綜合評價自己的健康狀況，關注健康問題。2.全面理解健康的定義。3.掌握調節自己情緒的方法。過程與方法 1.培養綜合評價自己的健康狀況的能力。2.運用所學知識指導自己的生活，積極主動地幫助他人解決遇到的...
第三章第一節評價自己的健康狀況
師 你有類似的情況出現嗎？當出現這些問題時，可以採取什麼辦法來調節情緒呢？生 分組討論，回答 聽 向朋友訴說 打球 找乙個地方散步 吃東西 摔東西 喝酒 下棋 大哭一場等。師 當我們有情緒問題時，可以通過多種方法來調節情緒。我們歸納了一下，共有三種方法，請同學們自學p65 66頁，並把剛才同學們提出...
第三章第一節評價自己的健康狀況
天竺中學林玉振 教學思路 初一的學生正處於青春期，青春期是青少年身體發育快速時期，也是身體發育 心理發展的關鍵時期，通過本節課的教學既要讓學生對健康有個全面的認識，也要讓他們懂得如何去清除心理障礙，獲得心理健康，增強社會適應能力，因而利用網路上廣泛的心理教育的資料，針對他們個人的特殊情況來疏導可以作...