那麼，我們該怎麼克服職業倦怠，當新時期優秀的人民教師呢？
第一，多讀書，勤學習，培養高尚的情操。教師不但要加強業務學習，而且還應該博覽群書，這樣可以淨化心靈、開闊心胸。另外，工作之餘教師還可以與書畫為友、與琴棋為伴、與詩詞同行、與**共舞。
業餘生活豐富多彩的人，必然對生活充滿了熱愛。
第二，參加體育活動，解除心理危機。參加體育活動可以幫助教師明顯地減輕壓力和倦怠，一方面因為體育活動能使精力充沛，應付不良心態的能力增強；另一方面，用於鍛鍊的時間「覆蓋」了籠罩於壓力情境的時間，有效地利用「休閒」機會，可以對問題加以反思，尋找解決問題的策略。
第三，嘗試心理暗示，提高自我調節能力。當你遇上不遂人願和力所不及的事時，你要多進行自我心理暗示，像旁觀者一樣告訴自己：你一定能行，決不能輕言放棄，因為每樁偉業都是由信心開道，由堅持告終。
經常給自己以自信，你一定會心境開闊、精神愉悅！
第四、關愛學生，幸福自己，關愛學生是對學生的成長寄予良好期待的態度和行為。它不同於一般的對學生的尊重和信任，而是高於對學生的尊重和信任。要關愛學生，就要求我們：
經常的把學生放在心上，體察他們的酸甜苦辣，關心他們的學習、生活、為人、處事等各方面的健康發展，同情學生的痛苦與不幸。當學生的身心、人格尊嚴和合法權益受到損害時，能夠挺身而出。當學生遇到困難或挫折時，能夠給予及時的鼓勵，幫助學生解決實際問題，努力使他們成功……。
當在節日裡，你收到鮮花和祝福的時候，你一定也會感到當教師的幸福！
總之，教師面對職業倦怠，若能採取積極的應對策略，就一定會走出「職業倦怠」的陰影和困惑，當乙個優秀的人民教師，為自己的心靈撒上和煦的陽光！
教師如何克服職業倦怠
職業倦怠是20世紀70年代，美國學者費登伯格在研究職業壓力時提出的概念，指在職業環境中對長期的情緒緊張源和人際關係緊張源的應激反應而表現出一系列心理生理綜合症。多年來，教師一直被尊為春蠶和紅燭，然而這讚美的背後，掩蓋的是對教師個人價值的漠視。然而，隨著社會生活節奏的加快，教師的工作越來越繁忙，工作強...
教師如何克服職業倦怠
教師職業是最容易給人帶來緊張壓力的職業之一，容易產生職業倦怠。表現為 工作熱情消減，上課無精打采，思想走神，情緒抑鬱，有時還伴有頭痛 失眠 食慾不振等身體不適。究其原因，主要有 1 工作量過大，工作時間超長 現在教師所教的學生多，班級最大的人數達90人，最小的也有70多人，乙個老師，就算教兩個班，工...
怎樣克服教師的職業倦怠
不知不覺我已經從教十二年整了，細細回顧自己的從教經歷大約經歷了四個階段。第乙個階段是在剛剛參加工作的第乙個三年裡，這個階段我剛剛畢業於師範學院，正是滿腔熱情立志要將教學工作幹得有聲有色。在這一時期真是有滿腔的熱情和用不完的精力。第二個階段是我從教的第二個三年，這一時期由於第乙個三年的努力在第一次中考...