「遠撐前滾翻（女）和魚躍前滾翻（男）」教學設計5-（2）
一、指導思想
根據學生的身心特點和現有的運動能力，本課將利用日常用品（毛巾）結合教學內容為教學輔助器材，激發學生學練的興趣。旨意幫助學生加快對所學內容的理解，促進動作的正確形成，循序漸進地實現學習目標。
二、相關分析
1．教材分析：遠撐前滾翻和魚躍前滾翻對於提高學生身體的協調與控制能力有很好的促進作用。本節課旨在使女生基本掌握遠撐前滾翻的方法，男生能初步體驗魚躍前滾翻的動作。
教學重點：遠撐前滾翻：有力的蹬地和遠撐。魚躍前滾翻：蹬地躍起。
教學難點：遠撐前滾翻：兩手前撐的位置（遠離身體重心）。魚躍前滾翻：身體騰起後再支撐的動作。
2．學情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學中通過觀察學生學習能力，逐漸提出練習方式。
但是滾翻是學生平時比較喜愛的運動專案之一。而且，學生在小學已經學過前滾翻動作技術，中學階段學生應該具備了學習遠撐前滾和魚躍前滾翻的能力。
三、學習目標
本課次的目標制定是在單元目標的基礎上確定的，細化描述如下：
1．借用毛巾的寬度和長度，參與條件作業練習，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進入遠撐前滾翻動作技術的學練，近60%的學生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠撐的動作方法，男生初步體驗魚躍前滾翻蹬地躍起的動作方法。
2．發展柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的活動。嘗試運用自己的方法完成兩人或多人前後銜接式跑的練習，培養團結協作的能力。
四、主要教學環節
1．興趣匯入
從熱身跑開始，接著借助毛巾做一般性和專項準備活動，為學習新教材奠定基礎。
2．體驗實踐
結合前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示，提出問題，讓學生觀察分析前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻動作的異同點，使學生初步建立正確的動作表象。再講解技術要領，幫助學生記憶、理解動作的技術特點。利用生活中「毛巾」為教學器材，根據毛巾的大小，擺放不同位置及形狀等作變化，設定由易到難的練習方法，使學生循序漸進的學習動作技能。
進入輔教材練習時，利用學生好動的特點，引導學生嘗試將毛巾進行拼接，完成多人持毛巾前後銜接式跑的練習。通過原地擺動、曲線跑、穿行跑等，讓學生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心，鍛鍊身體。
3．調節身心
採用梁祝的**伴奏。通過教師領操，運用毛巾做放鬆練習，實現調整心理、放鬆身心的目的。
上海市閔行區鶴北初級中學《體育與健身》
遠撐前滾翻（女）和魚躍前滾翻（男）課時計畫5-（2）
遠撐前滾翻教學反思
銀川十五中李長安 這次青年教師公開課我所教的內容是七年級遠撐前滾翻，所選班級是七年級六班 七班。這次遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上進行教學的，通過兩次課的教學，做下面幾點反思 第一 從完成課的整體狀況來看，課時達成的目標看，效果一般。大部分課前設計的教學步驟基本都順利進行了。男生對遠撐前滾翻的動作...
魚躍前滾翻說課
魚躍前滾翻變向跑 本課設計的指導思想 本課以體育與健康理念為依據，結合初二學生好動 好學 興趣廣泛 模仿能力強特點，以及城鄉交間經濟發達地區的學校，往往運動場地相對狹小 學生人數較多 體育器材充足的情況下來組織安排教學內容。因此，在教案的總體設計上，本著求實 拓寬 探索 創新的思路來展開，在教與學的...
魚躍前滾翻手語
準備活動 準備 籌備 雙手橫伸，掌心向下，右手掌邊拍左手掌，邊向左側移動 活動 一 一手食指直立，邊轉動邊向上移動 二 雙手握拳屈肘，前後交替轉動幾下 希望大家能相互協作，動腦 能做到嗎？希望 一手打手指字母 x 的指示，先置於太陽穴處，然後向外移動 大家 一手橫伸，掌心向下，在胸前順時針平行轉半圈...