摘要：對於女性來說，妊娠期需要注意很多方面，其中，妊娠期合併症是需要提早預防和提高警覺的。其中，妊娠合併症在醫學上也被稱作妊娠加雜症，它是指在未孕之前或妊娠期間產生的不是由妊娠直接引起的病症 。
對於妊娠期合併病症的產生，我們也需要有相應的防治方法。
關鍵字：妊娠期合併症；產生因素；防治要點；
現如今，隨著生活水平的提高，人們的身體卻產生越來越多的問題，妊娠期並合症在醫學中也屬比較常見了，並且妊娠消失，疾病還不一定消失。其中，常見的並且對孕婦影響比較大的有糖尿病、貧血、心臟病、急性闌尾炎、骨軟化等等。針對種種妊娠期合併症，本文分別闡述了其防治要點。
一、妊娠期合併糖尿病的防治需要控制好飲食。在妊娠期，要盡量吃含糖量低的食物，在平時生活中加強身體鍛鍊，控制好飲食的量，在食物選擇方面多下功夫。比如可以多吃一下膳食纖維含量高的水果，例如梨子、蘋果、香蕉等等。
糖分含量高的蛋糕甜點等等，盡量少吃或者不吃。所以說預防妊娠期合併糖尿病要注意飲食和加強鍛鍊。
二、妊娠期合併貧血症的防治需要注意補充身體維生素、補鐵等。常見的妊娠期合併貧血症表現為缺鐵性貧血或者缺乏葉酸，也有兩種同時缺乏的情形。對於防治缺鐵性貧血的症狀，可以口服含鐵口服液，直接提高體內的含鐵水平，必要時可肌肉注射右旋糖酐鐵妊娠其的事物還應富含葉酸，堅持定時定量的服用葉酸可以有效的維持體內葉酸含量水平，比如每日口服300～500μg葉酸，或者也採取每天肌肉注射10～30mg葉酸。
補充鐵和補充葉酸可同時進行，保證妊娠期體內兩者含的含量維持正常水平。另外，也可以適量的補充維生素b12，每日定期吃口服的維生素b12含片。也可以根據醫生的提示或者醫院的檢查結果，看看自己缺乏哪方面的維生素，然後對症下藥。
妊娠期切勿胡亂自主用藥，要按照醫生的安排合理用藥。
三、妊娠期合併心臟病的防治需要合理有合理的作息時間。根據我國上海市眾多醫院的調查顯示，新生兒中心臟病的概率出現了明顯的上公升。其中有心律失常、心肌炎、心肌病等等。
防治心臟病主要是生活要規律，不能長時間持續的工作，要更加注意休息，尤其是要有充足的睡眠時間。一定不能勞累過度，中午可以適當的進行午休，晚上不能熬夜，要早睡早起，保證每天8-10小時的休息時間。在定期的醫院檢查過程中，有任何問題要盡早發現，盡早住院觀察，配合醫生的安排，按照醫生的叮囑調整自己的情緒和心態。
在生活中，要多做有氧運動，增強心臟和肺部的工作，安排一定的鍛鍊時間，盡量保持愉悅的心情好良好的生活狀態。這些都有助於防治妊娠期合併心臟病。
四、妊娠期合併急性闌尾炎症的防治需要提前檢查，及時預防，必要時做手術切除闌尾。急性闌尾炎是妊娠期較常見的外科併發症。孕婦在懷孕期間子宮會增大，這樣就會導致孕婦的闌尾向上和向外移位。
闌尾炎是一種驗證，容易發展為瀰漫性腹膜炎。這些需要孕婦在懷孕期間對自己的身體感受要提高警惕，當身體出現任何不適時，要及時去醫院向醫生反應情況，及早發現，及早**。同時，在平時的飲食中，要少吃辛辣的事物，在醫生的提醒下，合理的飲食和休息，不要過度疲勞，都可以對妊娠期合併急性闌尾炎的防治起到一定的效果。
五、妊娠期合併症骨軟化病的防治需要在飲食方面做到營養均衡搭配。在妊娠期孕婦如果缺乏維生素d，缺鈣質或者缺磷都容易引起妊娠期合併症骨軟病。在了解到**後，我們立刻就知道合理的安排飲食很關鍵，在選擇吃的時候，一定要注意營養均衡及營養搭配。
現如今，人們的生活水平日益提高，吃的東西越來越多，這並不表示我們要隨意的多吃東西，而是告訴我們要更好的選擇有益的事物，合理的安排自己的飲食。比如說妊娠期的婦女，在日常生活中要多吃魚肉，魚頭豆腐湯也可以適量的喝，補充體內鈣質。另外，孕婦也可以選擇定期喝筒子骨湯補充體內鈣質，飯後搭配適量的水果幫助消化，安排適當的運動，天氣好的時候可以出去走走曬曬太陽，促進鈣質的吸收。
在生活當中，有很多小的細節需要我們去注意，一切從自身的健康出發，保持良好愉悅的心情，友好的對待身邊的人和事，讓自己保持乙個良好的精神狀態。等等這些，都可以有效的防治妊娠期合併症骨軟化病。
總而言之，妊娠期合併症容易產生，但是也需要我們提高警惕，積極有效地採取科學合理的方法進行防治，從生活的細節出發，關注自己的身體健康。在日常生活中，多多注意控制飲食，含糖量高的食品要少好吃，高脂肪的東西也盡量少吃。飲食多選擇低熱量、低脂肪的健康食品，加強體育鍛煉，定期去醫院做好檢查，爭取做好防治工作，避免妊娠期合併症的產生，有一副健康的身體，生乙個健康的寶寶。
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