教學內容
短跑；素質
重點：發展學生快速跑能力難點：兩腿蹬擺的協調配合1：
學生能了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法2：65%以上的學生在能提高自己的反應速度和動作速度3:通過練習，培養學生的協調能力及堅強意志，體驗跑的快樂4:
學生練習密度為5-8次/人.
順序教學內容
達成領域目標
學生活動
次數情景匯入
1：課堂常規2明確學習目標
3j集中注意力練習（對行變換）
情景展開
1：短跑
1：語言激發學生練習興趣2要求學生能自我摸索1：學生明確各種反應速度的練習2：模仿教師示範3：學生按內容練習4：學生分組練習，並能互評
5~91：原地擺臂練習
要求：以肩為軸，屈臂前後擺動。
2：原地高抬腿跑
要求：擺動腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協調。（1）：中等速度跑15~20m（2）：快速跑15~20m3：各種預備練習
要求：反應速度快，注意力集中教法：
1教師講解動作要令及要求，並
2：組織學生練習3：觀察和巡迴指導
2素質練習a：15秒高抬腿
b：立位體前屈
1：培養學生的觀察能力和模仿能力2：要求學生能解決學習中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：分組練習3接受教師指導，提高表現力5——9
1教師講解各素質練習要求2教師巡視點撥3分組評定練習效果學生成若干隊形練習
建立良好的師生關係和學習氛圍
學生注意力集中
1；體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習
1~31：指定集合地點2向學生問好宣布課的內容檢查服裝，安排見習生1：教師講解練習要求2：鼓勵指導學生練習
教法指導
組織要求及預感
教學目標
★×××××o o o o o×××××o o o o o×××××o o o o o×××××o o o o o☆圖情景結束
放鬆及課後評價
1：在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放鬆2：能客觀評價場地器材課後記錄
1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31匯入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學生成四例橫隊練習
操場負荷課後作業
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
立定跳遠15次
員工基本素質培訓
第一節企業文化 一 企業的奮鬥目標 內強素質，外樹形象，迎接挑戰 爭創世界一流移動 運營公司 以 內強素質，外樹形象 作為條件，以 迎接挑戰 為動力，將 爭創世界一流移動 運營公司 作為奮鬥目標。這樣乙個目標，是公司恆之不息 持續發展的原動力，是集合恆波人力量 思想 價值觀於統一向量的強大磁場，是恆...
員工基本素質要求
杭州 x 新員工 需具備的素質要求和能力要求 1 責任心 細心 2 同事間的協助和團隊合作精神 3 語言表達能力 文字表達能力 溝通能力 談判能力 理解能力 協調能力 4 執行力 5 外語能力 外貿知識 6 思考問題能力 分析能力 7 管理時間能力，制定日程 落實日程能力 8 感恩之心 孝心 9 客...
陽光教師基本素質大賽
為了促進我校教師專業素養提公升，貫徹落實陽光教育理念，打造陽光教師，加強教師基本功訓練，提高教學水平，打造陽光高效課堂，促進教師間的相互交流，學校決定舉行陽光教師素質大賽。一 活動目的 1 通過此次大賽，全面提高全鄉小學教師的課堂教學水平，促進全鄉教師基本素質不斷提高。2 提高全鄉教師掌控課堂的能力...