課題健美操1、通過練習有效提高身體各部分的靈敏學習目標
性與協調性及學生認識美、鑑賞美.
2、培養學生互幫互助、互相鼓舞的優秀品質。
課標要求
增強肌肉力量和耐力素質動作的規範程度
動作與**是否和諧統一多功能**機一台,
導學過程
二次備課
教學重點
教學難點
教學準備
1準備活動：活力健身操、活動身體各關節
**：李正賢《換掉》
要求：1、動作準確、大方、有力。
2、節奏感要強、要準。
2學習大眾健美操: 4*8拍
**：徐懷鈺《叮咚》4*8拍預備動作：直立第乙個八拍：1—4拍，雙手叉腰，慢做
兩個開合跳。5—8拍，雙手叉腰，
快做兩個開合跳。
第二個八拍：1—2拍，向右前方邁右
腳，同時頂右髖，兩臂經體前交叉呈側上舉，掌心向前。3—4拍，左腳不動，向後收回右腳，同時兩臂經體前交叉呈側下舉，掌心向前。5—8拍，順時針原地踏步走270度。
第三個八拍：1—2拍，右腳不動，左
腳向右前方邁出，同時繞臂。3—4拍，右腳不動，左腳收回，同時擊掌兩次。5—6拍同1—2拍。7—8拍，向左做一次墊步跳，同時兩臂
側平舉，掌心向下。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。教法：教師伴隨**先完整示範,向學生展示健美
操的魅力,提高學生學習興趣;講解示範先學下肢動作再配合上肢動作;注意口令語言提示及時到位;分組督促指導練習;學生展示給予評價學法：學生伴隨**集體練習，分組練習，展示自我風采。
組織：全班以同心圓隊形進行學習，教師示範講解在圓心分組練習以四個
小圓進行練習板書
設計教學反思
體育與健康
體育活動不僅有助於身材健康，也能促進心理健康。本課程十分看重通過體育活動來進步學生的自信念 意志品質和調節情感的才能。在教學中，要防止只器重運動技巧的傳授，而疏忽心理健康目標達成的現象 要盡力使學生在體育活動程序中既控制基礎的運動技能，又發展心理品質 要注意創設一些專門的情景,聊天，採用一些特殊的手...
體育與健康
體育與健康 關於怎樣加強體育鍛煉的主題班會教案 四 4 班 教育目標 通過本課教學，使學生體會到，怎樣加強體育鍛煉,怎麼樣處理好學習與體育的關係，以良好的體質迎接高考。問題生成 怎樣處理學習和體育鍛煉的關係?怎樣加強體育鍛煉?互動 一 提高認識，重視課間操 課間操是學校生活制度的一項合理規定，是根據...
中學體育與健康課
培養學生創新能力的教學模式 曾慶良 深圳市濱河中學體育科組 內容提要 本文從體育學科的鮮明特性出發，說明體育與健康課培養學生創新素質的可行性。在教學中，統一規劃初高中的體育教學體系，採用 321 的教學模式，提出體育與健康課堂教學培養學生創新能力的方法，揭示培養學生創新素質的教學途徑，和發展學生創新...