第二課時養成良好的生活習慣

2022-12-20 11:45:03 字數 721 閱讀 2751

教師活動學生活動教學意圖復備課

養成良好的生活習慣第二課時

一、匯入新課:

同學們,養成良好的生活習慣,除了要吃好和愛整潔以外,還包括什麼呢?讓我們一起來看投影吧!

二、坐、立、走姿勢好:1.課件出示,讓學生觀察思考:你認為誰的坐、立、走姿勢好?為什麼?2.你能用一句話來形容一下這些學生的坐、立、走的姿勢嗎?

小結:坐如鐘,站如松、走如風這是傳統教育對人的要求,同時又是中國功夫的練武要領。

3.提問:你平時是怎麼做的?

4.講解要領。

坐:腰背直,腿併攏,腳放平。

立:腿要直,挺胸膛,看前方。

走:步履穩,身不晃,頭不搖。

三、實踐練習:1.全班練習。

2.小組練習。

3.個人展示,評選標兵。小結:同學們,生活中我們要努力做到坐、立、走的姿勢正確,你平時要有差距可要努力喲!

聽第一組同學們好第二組同學不好……坐如鐘站如松走如風聽……聽坐立走

練習三種姿勢

展示評選的標兵,戴小獎章聽

引入新課

本環節是有關生活中養成正確的坐、立、走的姿勢

通過實踐,進一步感受到正確的坐立走的正確姿勢

教師活動

四、教師總結:

同學們,從今天起咱們就比一比,看誰做得好!讓你的身體發育良好。

聽學生活動教學意圖

總結本課

復備課板書設計坐如鐘站如松走如風睡如風

教學追記

如何養成良好的生活習慣

303在日常生活中,良好的生活習慣不僅能促進個人的身心健康,而且也能對人的未來發展有間接的作用。中學生精力旺盛,又處於長身體 長知識的階段,良好的生活習慣是確保順利 成功度過大學階段的乙個重要基礎。那麼如何養成良好的生活習慣?首先,要合理地安排作息時間,形成良好的作息制度。因為有規律的生活能使大腦和...

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